Тяжесть в глазах причины


Тяжесть в глазах: причины, лечение Oculistic.ru

Давящие ощущения на глазах, которые мешают человеку заниматься привычной деятельностью, получили название астенопия. Причины тяжести в глазах могут быть следующие.

Патологии глаз

Наиболее часто ощущение тяжести в глазах сопровождает офтальмологические заболевания:

  • Переутомление глаз. Одна из самых безобидных причин дискомфорта. В этом случае давящие ощущения на веках возникают в результате продолжительной работы за ПК, чтения, шитья и пр. Спазм сосудов может привести к рези в глазных яблоках, слезотечению, сонливости.
  • Повышение внутриглазного давления (глаукома). При наличии данного заболевания человек может ощущать распирающую боль внутри глазницы, ухудшение зрения, расплывчатость изображения. Может возникать тошнота, позывы к рвоте.
  • Повреждения зрительного аппарата. В этом случае боль будет иметь ноющий и тянущий характер, и быть результатом внутреннего кровоизлияния. Наибольшую опасность представляют механические травмы, нанесённые тупыми или острыми предметами.
  • Отёчность век. Если тяжесть в глазных яблоках сопровождается припухлостью, возможно, речь идёт об аллергической реакции. В этом случае симптомы возникают внезапно и не сопровождаются болью. Кроме того, причиной отёков могут стать инфекционные болезни глаз (конъюнктивит, блефарит, ячмень и пр.). Помимо покраснения век, могут наблюдаться неприятные ощущения при надавливании. Отёчность невоспалительного характера часто является проявлением сердечных или почечных патологий. В таких ситуациях припухлость образуется преимущественно по утрам и характеризуется давящими ощущениями.
  • Проникновение инородного предмета в глазницу. Песок, пыль, насекомые, попавшие в полость глаза, часто вызывают режущие боли. Если вовремя не удалить постороннее тело, болевые ощущения приобретают давящий характер.
  • Воспаление глазных нервов. При неврите чувство сдавливания возникает обычно при движении глазными яблоками. Отсутствие терапии может привести к ухудшению чёткости зрения.
  • Птоз. Птозом называется опущение верхнего века. В большинстве случаев заболевание носит односторонний характер и бывает врождённым. Среди причин приобретённого птоза – неврологические нарушения, затрагивающие глазодвигательные нервы. Помимо аномально низкого расположения века у больного наблюдается синдром «сухого глаза», повышенная утомляемость, диплопия.
  • Ещё одной причиной «тяжёлых» век является блефароспазм – спазм круговой мышцы глаза. Среди признаков – подёргивание век, интенсивное моргание, слезотечение, потеря веком эластичности.

Кроме того, на тяжесть в глазах часто жалуются люди, имеющие нарушения чёткости зрения – миопию, дальнозоркость, астигматизм.

Системные патологии

Давящее чувство в районе глаз может быть и не связано с глазными патологиями и свидетельствовать о неполадках в работе других органов. Данный симптом часто выступает проявлением следующих патологий:

  • Артериальная гипертензия. В этом случае у больного ощущается тяжесть не только в глазных яблоках, но и в голове. Боль локализуется в области висков и затылка, имеет пульсирующий характер, сопровождается шумом в ушах и мушками перед взором.
  • Шейный остеохондроз. Расстройство венозного оттока, возникающее из-за сдавливания нервов, нередко вызывает ноющую боль в затылке, отдающую в глаза, а также ощущение давления внутри глазницы.
  • Мигрень. Острый приступ головной боли пульсирующего характера может отдавать в виски и глаза. Помимо этого возникает тошнота, непереносимость звуков, яркого света, запахов.
  • Анемия. Проблемы с кровью могут привести к кислородному голоданию мозга, следствием чего и бывает давящая боль во лбу, затылке и глазницах.
  • Синусит и его разновидности (гайморит, фронтит). Воспаление одной или нескольких придаточных пазух часто провоцирует ощущение распирания и давления не только внутри головы, но и в районе глаз.
  • Тяжесть в глазных яблоках может стать результатом вирусных заболеваний (простуды, гриппа, ОРВИ). В этом случае человека беспокоит боль в голове, отдающая в глаза, возникающая как следствие отёка сосудов.
  • Также причиной сдавливающих ощущений может стать банальное переохлаждение. Воздействие холода приводит к спазму сосудов, последствием чего и является боль в затылке и глазах.

Одной из серьёзных причин тяжести в глазнице является менингит – воспаление мозговых оболочек. Данное заболевание проявляется болью в голове и глазах, тошнотой, ознобом. Не стоит затягивать лечение: менингит опасен своими последствиями, среди которых – летальный исход.

Неправильный выбор очков или линз

Неправильно подобранная оптика, в том числе купленная не по рецепту, а также без консультации со специалистом, часто является причиной дискомфорта в глазах, ухудшения остроты зрения, острой или ноющей боли в веках. В этом случае тяжесть глазных яблок способна уменьшаться при снятии очков или линз.

В подобной ситуации рекомендуется обратиться к офтальмологу, который поможет подобрать правильное средство коррекции.

Сопутствующие симптомы

Ощущение «тяжёлых» век может сопровождаться сопутствующей симптоматикой:

  • чувство инородного предмета или песка в глазнице;
  • снижение чёткости зрения, светобоязнь;
  • повышенная слезоточивость или, напротив, сухость роговицы;
  • затуманивание зрения, диплопия, боли в голове;
  • при аллергических реакциях может возникать зуд и жжение конъюнктивы;
  • шейный остеохондроз проявляется болями в верхнем отделе позвоночника, спине, плечах;
  • при инфекционных заболеваниях возможно увеличение температуры тела, ломящие ощущения в суставах, потливость, озноб;
  • при перенапряжении глаз возникает общее переутомление организма;
  • для воспалительных заболеваний глаз характерна припухлость век, гнойные выделения из органов зрения;
  • мигрень сопровождается пульсирующей болью в висках.

Если тяжесть в глазных яблоках беспокоит длительное время, необходимо обратиться к окулисту за проведением диагностики. В некоторых случаях потребуется консультация узких специалистов – невропатолога, эндокринолога, кардиолога, лора и др.

Диагностика

В первую очередь офтальмолог проведёт визуальный осмотр зрительного аппарата больного на наличие воспалительно-инфекционных патологий. При необходимости специалист использует следующие виды диагностики:

  • измерение внутриглазного давления с помощью тонометра;
  • осмотр глазного дна офтальмоскопом. Проводится для выявления заболеваний сетчатки и диска зрительного нерва, а также оценки работы сосудов;
  • визометрия – исследование остроты зрения.

В некоторых случаях применяются дополнительные методы диагностики:

  • биохимический и общий анализ крови;
  • исследование мочи;
  • анализ крови на сахар;
  • обследование головного мозга с помощью МРТ, КТ, эле

Повышенное глазное давление: причины, симптомы, лечение и профилактика

Наши глаза —  довольно хрупкий орган: достаточно потереть их грязными руками, чтобы занести инфекцию, способную вызвать воспаление. Кроме того, глазное яблоко имеет собственное давление, которое называется офтальмотонус. Если оно повышается или понижается, то это говорит о наличии патологии и требует лечения.

Офтальмотонус — это давление, которое оказывает содержимое глазного яблока (стекловидное тело и глазная жидкость) на его стенки, а также на роговицу и склеру. Когда внутриглазное давление, или ВГД, в норме, человека ничего не беспокоит. Но бывают ситуации, когда офтальмотонус снижается или, наоборот, поднимается, и такие скачки опасны для здоровья глаз. В случае повышенного ВГД наиболее частое последствие — развитие глаукомы, опасного заболевания, приводящего к слепоте. Эта болезнь — настоящая «глазная чума» 21 века, с которой активно борется весь мир. А как узнать, какое давление внутри глаза? От чего оно зависит и как обеспечить его нормальное состояние — расскажем в нашей статье.

Норматив офтальмотонуса

Постоянная принятая норма давления внутри глаз у взрослого человека лежит в диапазоне от 10 до 22 мм рт. ст. (в среднем у большинства людей эти показатели равны 15-17) и характеризуется постоянством. В течение одних суток давление колеблется лишь в пределах 3-4 мм рт. ст. — утром обычно бывает выше, чуть снижаясь к вечеру. Постоянство необходимо для стабильной работы внутренних оболочек глаза, особенно сетчатки, и зависит от целого ряда физиологических механизмов, отвечающих за регулировку наполнения сосудов внутри глаза кровью, приток и отток водянистой влаги. Помимо этого, нормальный офтальмотонус важен для поддержания оптических свойств сетчатки.

Какие значения давления указывают на наличие патологии

В ситуации, когда ВГД имеет повышенные значения, это знак бить тревогу, так как его увеличение свидетельствует о наличии глаукомы в разных стадиях. Вот таблица, по которой можно узнать о том, насколько Вам угрожает опасность этой болезни
1. Нормой считается значение от 10 до 22 мм рт. ст. (обычно 15-17).
2. Давление от 22 до 25 мм ртутного столба может свидетельствовать о первичных признаках глаукомы, и в этом случае нужно пройти тщательное обследование.
3. Цифра 25-27 мм ртутного столба с большой долей вероятности подтверждает наличие начальной стадии глаукомы.
4. При уровне офтальмотонуса 27-30 единиц можно говорить о том, что глаукома активно развивается.
5. Значение ВГД выше 30 мм рт. ст. означает тяжелую степень развития заболевания.

Напоминаем, изменение давления внутри глаз в течение дня не должно превышать норму 3-4 мм рт. ст. — утром выше, к вечеру ниже. А какие факторы могут послужить поводом для обращения к специалисту, чтобы проверить глазное давление?

Симптомы, указывающие на наличие повышенного ВГД

Итак, врачи советуют обратить внимание на следующие явления, которые могут свидетельствовать об увеличенном офтальмотонусе. Особенно внимательным к здоровью глаз следует быть людям, у которых в семье уже есть родственники, болеющие глаукомой:

  • болевые ощущения в висках и над бровями при поднятии глаз вверх, особенно в вечернее время;
  • частые головные боли и невозможность избавиться от них даже с помощью лекарственных средств;
  • полопавшиеся сосуды на белке глаза;
  • сильная усталость глаз к вечеру, неприятные ощущения при взгляде вверх или в стороны;
  • затуманивание зрения после ночного сна, когда требуется время, чтобы оно пришло в норму;
  • быстрая утомляемость глаз во время зрительной работы;
  • снижение четкой видимости при переходе из светлого помещения в более темное.

Вот основные симптомы так называемой гипертонии глаз, на которые врачи советуют обращать внимание, тем более при предрасположенности к глаукоме. Если они повторяются регулярно, то это повод обратиться к специалисту для доскональной проверки органов зрения. 

Факторы риска, которые могут являться причиной повышения ВГД

Увеличение давления внутри глазного яблока может быть вызвано также некоторыми общими болезнями человека. Именно поэтому врач собирает подробно все данные о Вашем образе жизни, наследственных заболеваниях, и даже о том, какими занятиями Вы любите увлекаться, чтобы точно установить клиническую картину. Например, повышение офтальмотонуса могут спровоцировать нарушения в работе внутренних систем или органов.

1. Сахарный диабет. Это группа эндокринных заболеваний, характеризующаяся повышением сахара в крови, а также неспособностью поджелудочной железы вырабатывать гормон инсулин. В организме наблюдаются постоянные скачки сахара от нормального уровня до высокого или, наоборот, низкого. В связи с этим начинаются проблемы с состоянием сосудов, вызывающие увеличение артериального и внутриглазного давления.
2. Вегетососудистая дистония. Лица, страдающие ВСД, могут предъявлять жалобы на перебои в работе сердца, снижение или скачки артериального давления, а также на головную боль и головокружение. При этом нарушается работа многих систем организма. ВСД также способна стать причиной повышения офтальмотонуса.
3. Болезни сердечно-сосудистой системы. Их список довольно обширен. Это могут быть атеросклероз, врожденный порок сердца, нарушение эластичности сосудов, варикоз и множество других недугов, затрагивающих нормальное функционирование сердца и кровеносных сосудов.
4. Заболевания почек. Выраженный и длительно протекающий гломерулонефрит, а также сморщенная почка могут привести к возникновению поражений сетчатки и давлению повышенному глазному.
5. Наличие увеита, астигматизма, дальнозоркости и некоторых других нарушений также может послужить причиной повышения ВГД.
6. Посттравматическая глаукома. Возникает после механического или химического повреждения органов зрения.
7. Длительное времяпрепровождение за монитором компьютера. Исследования ученых уже давно подтвердили факт, что долгое нахождение перед экраном и напряженная зрительная работа могут спровоцировать повышение офтальмотонуса. Глаза находятся в постоянном напряжении, человек начинает моргать в несколько раз реже, может разболеться голова и увеличиться ВГД.

 

Мы перечислили несколько факторов, которые могут вызвать повышенние внутриглазного давления. Кроме того, к группе риска относятся люди старше 40 лет, так как чем старше возраст, тем чаще встречается заболевание. Однако может наблюдаться повышенное глазное давление и у детей, поэтому родителям следует проявлять бдительность. Если у него присутствуют какие-либо нарушения зрения (близорукость, астигматизм, синдром «ленивого глаза» и прочие), то это повод, чтобы держать на контроле показания глазного давления у детей.

Каким образом измеряют глазное давление?

В домашних условиях пациент может применять только один доступный ему способ — пальпирование через веки глазного яблока, на ощупь определяя степень его плотности. Если давление в норме, то при аккуратном надавливании под пальцами должен ощущаться в меру упругий круглый шар. При повышенном ВГД он будет достаточно твердым и не склонен к деформации, а при пониженном, наоборот, проминаться. Конечно, такой способ не дает верных показаний и может использоваться лишь для понимания приблизительного состояния, хотя люди, страдающие повышенным ВГД, со временем приобретают необходимые навыки. Точные же данные можно узнать в кабинете врача, где он проведет осмотр с помощью специальных приборов, а также исследует Ваше глазное дно.

Тонометрический метод измерения. Проводится с помощью тонометра. Их бывает несколько видов, но самые известные и распространенные — тонометр Маклакова и тонометр Гольдмана. Мы не будем вдаваться в технические подробности и описание процедуры измерения, важно лишь то, что эти способы помогут определить точное внутриглазное давление.
Бесконтактные тонометры. Сложные электронные приборы, которые применяют сегодня все чаще, так как этот способ дает еще более точные показания. Если с помощью первых двух тонометров производится непосредственное воздействие на глаз, используются лекарства для анестезии роговицы, так как происходит физическое воздействие на орган зрения, то при помощи бесконтактного тонометра измерения проводятся посредством струи воздуха, направленной на роговицу.

 

Какие еще последствия могут возникнуть при повышенном давлении?

В большинстве случаев увеличение ВГД приводит именно к глаукоме, но бывают случаи, когда оно провоцирует также следующие нарушения:

  • отслоение сетчатки — процесс отделения сетчатой оболочки глаза от сосудистой. В здоровом глазу они тесно соприкасаются. В результате отслойки сетчатки наступает заметное снижение качества зрения;
  • оптическая нейропатия — частичное или полное разрушение нервных волокон, которые отвечают за передачу изображения в мозг. Это может привести к искажению цветового зрения.

Два этих глазных нарушения, наряду с глаукомой, при несвоевременном вмешательстве приводят к слепоте практически в 100% случаев. Вот почему так важно следить за давлением внутри глаз, особенно в возрасте после 40 лет.

Лечение высокого глазного давления

На сегодняшний день самым распространенным и доступным способом снижения увеличенного офтальмотонуса является применение специальных капель, которые нормализуют его. Но нужно также учитывать причины, которые спровоцировали повышение ВГД, по возможности занимаясь их устранением или лечением.
Помимо капель, существует также еще несколько методов борьбы с высоким глазным давлением. Окулист может назначить физиотерапевтические процедуры (вакуумный массаж, цветоимпульсная терапия и прочие), которые проводятся в условиях стационара.

Наиболее кардинальным способом нормализации давления является хирургическое вмешательство. Их тоже существует несколько видов: гониотомия, трабекулэктомия и самый передовой метод — лазерная операция. С помощью луча лазера открываются пути оттока внутриглазной жидкости, вследствие чего снижается и офтальмотонус. Но, к сожалению, для проведения операции пациент должен соответствовать определенным требованиям, и не каждый под них подходит. В любом случае метод лечения подбирается индивидуально в зависимости от возраста, степени тяжести заболевания, индивидуальных особенностей организма.

Профилактика глазного высокого давления

Что делать, если Вы входите в группу риска? В первую очередь, скорректировать свое питание, таким образом способствовать стабильности ВГД. Необходимо минимизировать потребление соли, сахара, быстрых углеводов и включить в ежедневный рацион следующие продукты: горький шоколад, орехи, яйца, овощи и фрукты красного цвета. Также необходимо поддерживать в организме достаточное количество витаминов группы Е, аскорбиновой кислоты и бета-каротина.

 

Помимо питания, нужно также выполнять несложные рекомендации врачей, придерживаясь правильного образа жизни: чаще проводить время на свежем воздухе, отказаться от курения и алкоголя, не употреблять продукты, содержащие повышенное количество холестерина, не проводить длительное время за экранами гаджетов и компьютера, выполнять специальную гимнастику для глаз.
Глаза — наше окно в мир, с их помощью человек воспринимает до 90% окружающей информации, вот почему важно сохранить их здоровье в порядке до старости. При появлении дискомфорта в глазах следует не медлить и записаться на прием к врачу. Желаем крепкого здоровья и хорошего зрения!
 

Тяжесть в глазах: причины и методы лечения

Тяжесть в глазах – неприятный симптом, не дающий вести привычный образ жизни. Болевые ощущения не дают возможности качественно выполнять повседневные обязанности. Между тем такой признак требует тщательной диагностики. Неприятные ощущения в глазах могут развиваться при многих заболеваниях.

Воспаление глазного нерва

Заболевание еще называют оптическим невритом. Это поражение зрительного нерва воспалительного характера. Спровоцировать патологический процесс могут болезнетворные бактерии, которые попадают в область глазного яблока. Патология может проявляться в оболочках зрительного нерва или в его стволе. Если появилась тяжесть в глазах, причины могут заключаться именно в этом заболевании. В группу риска попадают люди с угнетенным иммунитетом. Это могут быть пациенты, страдающие от хронических недугов, алкоголизма и наркомании. В период беременности также может развиваться неврит зрительного нерва.

Симптомы и лечение могут быть схожи с другими офтальмологическими заболеваниями. Точную тактику терапии сможет определить врач. Помимо тяжести в глазах, пациент может жаловаться на зрительные нарушения. В диске глаза могут присутствовать штрихообразные кровоизлияния.

Терапия неврита проводится в условиях стационара в неотложном порядке. Пациенту назначают противовоспалительные мази, могут использоваться системные антибиотики. При выявлении атрофии зрительного нерва дополнительно назначаются спазмолитики, а также препараты, нормализующие микроциркуляцию крови. При своевременной терапии полностью убрать симптомы заболевания удается в течение 10 дней.

Повышенное глазное давление

Заболевание можно легко спутать с невритом зрительного нерва. Симптомы и лечение этих патологий схожи между собой. Как и в случае с невритом пациента будет беспокоить боль в глазах, снижение зрительной функции. Терапия также проводится в условиях стационара. Тяжесть в глазах будет проявляться из-за давления внутренним содержимым глазного яблока. Многие пациенты жалуются на чувство «распирания».

Повышенное глазное давление часто развивается на фоне глаукомы. Риск развития заболевания увеличивается у пациентов, страдающих от атеросклероза, сахарного диабета, алкоголизма. У некоторых больных наблюдается врожденная глаукома.

Что делать, если болят глаза? В первую очередь необходимо обратиться за помощью к офтальмологу. На ранней стадии устранить глаукому можно с помощью консервативной терапии. Если заболевание запущено, не обойтись без оперативного вмешательства.

Мигрень

Заболевание проявляется интенсивными приступообразными головными болями. На фоне патологического процесса нередко развивается тяжесть в глазах. Во время болевых приступов происходит расширение сосудов мозговой оболочки. Для заболевания характерны давящие пульсирующие головные боли, чувство распирания в области глаз и гайморовых пазух. Нередко неприятные ощущения локализуются лишь в одной части головы (справа или слева).

Спровоцировать мигрень могут любые негативные факторы. Сюда можно отнести стресс, перемерзание, голодание. Болевые ощущения могут появиться на фоне длительного пребывания в душном помещении. Пациенты, которые страдают от мигрени, стараются избегать ситуаций, после которых развивается головная боль. Если появилась тяжесть в глазах, не стоит ждать, пока боль станет более интенсивной. При мигрени хорошие результаты показывают нестероидные противовоспалительные средства.

Гипертония

От этой патологии сердечно-сосудистой системы страдает около 50% взрослого населения. Одним из признаков повышенного артериального давления является быстрое переутомление глаз. Проблема в том, что незначительные симптомы пациенты часто оставляют без внимания. В результате гипертоническая болезнь запускается, приобретает хроническую форму. При этом требуется уже более длительная и дорогостоящая терапия. При легком течении патологии диастолическое артериальное давление не превышает 100 мм ртутного столбика. Если же этот показатель превышает 120 мм, говорят о тяжелой форме заболевания.

Пациентам, страдающим от гипертонии, необходимо тщательно контролировать артериальное давление во избежание развития инсульта или гипертонического криза. На консультацию к терапевту необходимо обратиться, если периодически присутствует тяжесть в глазах. Лечение специалист назначит в соответствии с возрастом пациента, а также формой гипертонии.

Менингит

На фоне воспаления оболочки головного мозга также может развиваться тяжесть в глазах. Спровоцировать заболевание могут вирусы, бактерии или патогенные грибы. Чаще всего менингит развивается на фоне других инфекционных процессов в организме. Так, патологический процесс может развиваться на фоне запущенного отита или гайморита. Значительно снизить риск осложнений удастся, если не заниматься самолечением, а своевременно обратиться за квалифицированной помощью.

Возбудитель заболевания попадает в организм через носоглотку или желудочно-кишечный тракт. При попадании на мозговую оболочку патогенная микрофлора провоцирует отек. В результате нарушается циркуляция крови в сосудах головного мозга. В наиболее сложных случаях развивается водянка, которая может привести к летальному исходу.

Помимо тяжести в глазах, появляются сильные головные боли. С первых дней может значительно повышаться температура тела, присутствуют симптомы общей интоксикации организма. У пациентов младше 6 лет нередко появляются судороги. Если в патологический процесс вовлекается мозговое вещество, может наступить паралич.

В случае подозрения на менингит спасти пациента может лишь своевременная госпитализация. Болит голова, тяжесть в глазах, повышена температура тела – такие симптомы являются поводом для вызова скорой помощи.

Заболевания ЛОР-органов

Любое острое респираторное заболевание, сопровождающееся повышением температуры тела, может приводить к появлению дискомфорта в области глаз. Нередко такой симптом наблюдается на фоне синусита. Мягкие ткани в области гайморовых пазух отекают, в результате появляется чувство распирания в области глазных яблок.

Острые респираторные заболевания, как правило, не несут угрозы для жизни. Однако проводить лечение самостоятельно не рекомендуется во избежание осложнений. В условиях стационара врач определит, какой патогенной микрофлорой спровоцировано заболевание, и назначит соответствующую терапию.

Неправильный выбор очков или линз

Если снижение зрительной функции не дает полноценно решать повседневные задачи, на помощь придут очки или линзы. Однако подбирать такие оптические приборы необходимо правильно. Неправильный выбор очков нередко приводит к повышенному утомлению глаз, появлению чувства тяжести.

Ни в коем случае нельзя доверять опыту друзей и знакомых. Оптический прибор подбирается исключительно в соответствии с формой заболевания пациента, индивидуальными особенностями глаз. Приобретать очки или линзы необходимо после консультации с офтальмологом. Заранее стоит решить, какой оптический прибор подойдет лучше. Так, линзы детям младше 15 лет приобретать не рекомендуется. На фоне использования таких оптических приборов может возникать резкая тяжесть в глазах. Категорически нельзя применять линзы, приобретенные в интернете на сомнительных сайтах. Для коррекции зрения подойдут лишь приборы, приобретенные в специализированной оптике.

Даже если очки или линзы были подобраны правильно, два раза в год необходимо посещать офтальмолога для проведения профилактического осмотра. Не исключено, что оптический прибор придется заменить.

Патологические образования внутри головного мозга

Что делать, если болят глаза? Если такой симптом наблюдается на протяжении длительного периода, необходимо записаться на прием к терапевту. Только полное обследование организма позволит выявить точную причину патологического процесса. Нередко именно тяжесть и тянущие боли в области глаз свидетельствуют о патологических образованиях в головном мозге.

Киста – доброкачественное образование, с которым приходится сталкиваться пациентам с жалобами на тяжесть в глазах. Локальное скопление жидкости в оболочках головного мозга может продолжительное время не давать о себе знать и выявляется лишь на очередном профилактическом обследовании. Киста большого размера часто приводит к повышению внутричерепного давления. В результате развиваются головные боли, тяжесть в глазах.

Киста может быть врожденной или приобретенной. В группу риска попадают пациенты с черепно-мозговыми травмами. К сожалению, консервативная терапия не дает хорошего результата. Однако, если образование имеет небольшой размер и не развивается, проводить хирургические манипуляции нет необходимости.

Подведем итог

Тяжесть и боль в глазах – симптомы, которые оставлять без внимания не следует. С такими признаками могут развиваться многие опасные заболевания, угрожающие жизни. Нелишним будет пройти полное обследование организма. Если же болевые ощущения связаны с офтальмологическими проблемами, стоит правильно подбирать оптические приборы для коррекции зрения.

возможные причины и лечение Oculistic.ru

Одной из частых жалоб, с которой пациенты обращаются к офтальмологу, является давящая боль в глазу. Причины развития такого патологического состояния могут быть различными и именно от них зависит выбор того или иного метода лечения. Часто состояние, когда давит на глаза изнутри, развивается при обычном переутомлении, спровоцированном высокой нагрузкой. В некоторых случаях такой симптом может указывать на опасные патологии, прогрессирующие в организме.

Почему давит на глаз

В ситуации, когда болят глаза как будто давят, необходимо изучить регулярность такого проявления и обстоятельства его возникновения. При единичных приступах у людей, работающих за компьютером либо с бумагами, не нужно сильно беспокоиться. Обратиться к специалисту необходимо при появлении у пациента дополнительной симптоматики. Опасным сигналом считается состояние, когда на глаза давит постоянно, поэтому это чаще всего указывает на различные болезни.

Мигрень

При такой патологии, как мигрень, местом локализации болевых ощущений становится одна сторона головы. Кроме этого, отмечается пульсация в виске, которая распространяется на ухо и органы зрения. В том случае, если закрыты глаза, то образуются цветные круги, которые дополняются вспышками. Кроме этого, отмечается выраженная пульсация в области век.

Приступ мигрени может продолжаться от нескольких часов до 2-3 суток, и в этот период больной становится слишком раздражительным. Кроме этого, возникает ощущение разбитости и постоянной усталости. При громком шуме и ярком свете наблюдается усиление болевых ощущений.

Переутомление

При слишком длительной работе за компьютером и чтении текстов мелким шрифтом повышается вероятность появления дискомфорта в глазах. Кроме этого, причиной выраженной боли может стать любая деятельность, требующая повышенного внимания и сильного напряжения зрения.

При сильном переутомлении человека мучает болевой синдром в органе зрения, ощущение рези и жжения. Создаётся впечатление, как будто в глаза насыпали песок, и беспокоит ощущение давления и тяжести.

Глаукома

Такая патология, как глаукома, обусловленная нарастанием давления внутри органа зрения, но не всегда провоцирует болевые ощущения. Обычно отмечается тупая либо ноющая боль, которая дополняется различными зрительными изменениями. Наблюдается затуманивание роговицы, появление радужных кругов и светобоязни.

При остром приступе глаукомы у пациента возникает внезапная боль в органе зрения, которая иррадиирует в виски, затылок и иногда по ходу тройничного нерва. Возможно появление приступов тошноты и головокружения, а также существенных изменения со стороны глаз. При рассмотрении лица пациента становится заметным, что роговица и веки сильно отекают, а зрачок существенно расширяется.

При глаукоме возможно появление выраженных дискомфортных ощущений у пациента. Следует помнить о том, что болевой синдром не удаётся снять с помощью обезболивающих медикаментов. Облегчить состояние больного помогают лишь препараты, понижающие давление.

Увеличение давления

Ситуация с болевым синдромом изнутри глаз может указывать на скачки внутричерепного давления. Причина патологического состояния кроется в сотрясении головного мозга, инсультном состоянии и нарушением оттока ликвора. Кроме этого, вызвать болевые ощущения может стремительное увеличение размеров кисты либо злокачественного новообразования, локализующегося в черепе.

Больной жалуется не только на давление, но и на нарастающую боль, рези и пульсацию за органом зрения. При кашле, высмаркивании и других резких движениях отмечается ещё большее усиление болевого синдрома. Кроме этого, возможно появление таких признаков, как тошнота, мушки перед глазами, галлюцинации и повышенная сонливость.

В некоторых случаях давление изнутри век и появление чувства распирания внутри органа зрения свидетельствует о скачках внутриглазного давления. У пациента отмечается выраженное покраснение склер и появление ощущения тяжести век.

В том случае, если повышение давления внутри глаз носит хронический характер, то высока вероятность перерождения зрительного нерва и появления глаукомы. При таком патологическом состоянии у пациента отмечается постепенно сужение поля зрения и при самом неблагоприятном исходе больной может полностью ослепнуть.

Иные причины

Специалисты выделяют некоторые причины, которые вызывают повышение давления в глазу и болевой синдром:

  1. Повышенное психоэмоциональное напряжение. При таком состоянии любые повышенные нагрузки могут становиться причиной того, что сильно болит лоб и глаза.
  2. Остеохондроз шеи. Причиной поражения органа зрения становятся частые головные боли и искривление позвоночника.
  3. Различные нарушения функции зрения. Спровоцировать неприятный симптом могут различные инфекции внутри органа зрения, воспалительные процессы, ячмени и травмы роговичного слоя глаза.
  4. Проблемы с кровоснабжением мозга. При таком состоянии появляются головные боли, которые могут закончиться инсультом.
  5. Травмы и повреждения черепа. Давление в глазу при таком патологическом состоянии может дополняться возникновением слабости, тошноты, двоения в глазах и постоянно хочется спать.
  6. Изменения уровня гормонов в женском организме. Чаще всего ощущение давления в глазу появляется у будущих мам во время беременности.

Кроме этого, боль и повышения давления в глазу может наблюдаться при сахарном диабете, снижении защитных сил организма и вредных привычках. Нередко неприятный симптом беспокоит при отравлении организма, аллергических реакциях и ношении очков, которые подобраны самостоятельно без консультации с врачом.

В каких случаях обращаться к врачу

Чаще всего с болью в глазах удаётся справиться дома самостоятельно. Однако, некоторых ситуациях пациенту требуется срочная помощь специалиста. Нужно как можно скорее обратиться к врачу, если:

  • боль не исчезает после приёма препаратов с обезболивающим эффектом и проведения различных процедур, направленных на облегчения состояния;
  • болевой синдром мучает пациента постоянно, независимо от длительности проводимого лечения;
  • давление в глазах дополняется выраженными дискомфортными ощущениями;
  • давление и болевой синдром в глазах сочетаются со скачками температуры.

При болях в глазах, тошноте и сильном дискомфорте в любой части черепа можно заподозрить опасные патологии. Нередко такой признак указывает на менингит, раковое новообразование либо инсульт.

Диагностика

Узнать, почему давит на глаза, необходимо у врача-окулиста. С применением специального прибора измеряется внутриглазное давление и оценивается полученный результат. Кроме этого, проводится офтальмол

Тяжесть в глазах и боль – пройдите обследование на глаукому

В 60% случаев глаукому выявляют уже в "продвинутых" стадиях.

Глаукома – одна из основных причин слепоты в мире. Причем, потеря зрения происходит, чаще всего, из-за несвоевременного выявления и лечения заболевания.

Глаукома – это болезнь глаз, вызванная повышением внутриглазного давления. Выделяют четыре стадии глаукомы: начальная, развитая, далекозашедшая и терминальная.

В начальной стадии изменения поля зрения незначительные и выявляются только специальными методами исследования.

В развитой и далекозашедшей стадиях отмечаются выраженные нарушения бокового зрения и общее сужение поля зрения.

В терминальной стадии развивается полная слепота.

Как понять, что у вас глаукома?

Основными симптомами являются:

  • появление радужных кругов вокруг источника света, не исчезающих при усиленном мигании или протирании глаза,
  • исчезновение четкости контуров при рассматривании различных предметов,
  • ощущение "тяжести" или боли в глазу,
  • головные боли, главным образов в надбровных дугах и височной области,
  • появление "сетки" перед глазом,
  • затруднение работы на близком расстоянии,
  • необходимость частой смены очков,
  • сложность ориентации в темноте.

При этом следует помнить, что глаукома нередко протекает бессимптомно!

Внутриглазное давление при глаукоме не всегда может быть повышенным. В этих случаях речь идет о глаукоме с низким давлением, которая часто встречается у людей низким артериальным давлением. Здесь все очень индивидуально.

К сожалению, на сегодняшний день специалистам еще не удалось понять точные причины появления болезни. Однако определены основные факторы риска:

  • если вам больше 40 лет,
  • имеются родственники, болевшие глаукомой,
  • если у вас близорукость или дальнозоркость высокой степени
  • если имеется сосудистая патология.

Зачастую в группу риска входят женщины. В то же время различают ювенильную глаукому или ее еще называют детской. Заболевание может появиться не только после 40 лет - бывают и врожденные случаи.

Различают закрытоугольную и открытоугольную формы первичной глаукомы.

В большинстве случаев закрытоугольную глаукому не заметить невозможно. Она сопровождается сильной болью в глазу и соответствующей половине головы, покраснением глаз, снижением зрения, светобоязнью. При остром приступе закрытоугольной глаукомы наиболее характерными жалобами является тошнота и рвота. Иногда симптомы могут быть настолько резкими, что напоминают приступ нарушения мозгового кровообращения или других острых состояний.

Наиболее распространённой является открытоугольная форма глаукомы. При ней человек может себя чувствовать нормально и не подозревать, что у него есть эта патология. В 60% случаев глаукому выявляют уже в "продвинутых" стадиях.

Как лечить?

Здесь главное – вовремя выявить факт болезни. Чем раньше глаукома обнаружена, тем более вероятно ее излечить. В КазНИИ глазных болезней рекомендуют проходить обследование и измерять внутриглазное давление не реже одного раза в год.

Если диагноз глаукомы уже установлен, необходимо находиться на диспансерном учете у офтальмолога в поликлинике по месту жительства. Обязательно нужно держать под контролем глазное давление и измерять его раз в месяц, следить за состоянием зрительного нерва и поля зрения 1 раз в 6 месяцев, проводить ультразвуковое исследование и гониоскопию 1 раз в год.

Существует три основных метода лечения глаукомы: медикаментозный (консервативный), лазерный и хирургический. Выбор тактики лечения больного зависит от типа глаукомы.

В КазНИИ глазных болезней проводятся все виды лазерного лечения, а также все виды проникающих и непроникающих операций при глаукоме.

В сложных случаях хирургия глаукомы проводится с использованием специальных устройств - глаукомных шунтов и дренажей.

Если глаукому не лечить, то можно полностью лишиться зрения. Кроме того, нередко глаукома сочетается с катарактой. Помимо катаракты "подружкой" глаукомы является миопия или близорукость. В таких случаях глаукома протекает сложнее и трудно лечится.

Приходите на диагностику по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).

Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36


Вся важная информация о коронавирусе в Казахстане публикуется в telegram канале «zakon.kz». Подписывайтесь!

Болят глаза, как будто давят: изнутри, причины, что делать

Болят глаза, как будто давят — симптом сильной перегрузки зрительного аппарата многочисленным испытаниям: работы за компьютером, чтением электронных книг, просмотром телевизора, «сидением» в интернете на телефоне или планшете. Это чревато переутомлением глаз, которое нередко выражается в давящей боли. Причины появления боли могут крыться в опасных патологиях, поэтому нельзя ее игнорировать.

Болят глаза — как будто давят

Давление при подобной боли глаз ощущается изнутри глазных яблок, больше в голове, чем в самих глазах. При этом чувствуется дискомфорт при моргании, шевелении зрачками и головой. Иногда болит лобная или затылочная часть, а за глазами ощущается тяжесть и напряжение, которое не снимается ничем.

Боль не проходит и при закрытии глаз. В зависимости от причины, которыми она вызвана, она может сопровождаться дополнительными симптомами: покраснением, зудом, снижением зрения, слезоточивостью.

Почему давит на правый и левый глаз одновременно

Давящая боль в органах зрения может быть вызвана нарушениями зрительного аппарата. Тогда она носит регулярный характер и снимается, когда причины нарушений устраняются.

Почему возникает подобная боль в глазах:

  1. Одна из самых вероятных причин когда давит на глаза изнутри — глаукома. К глаукоме приводит повышенное внутриглазное давление. Это заболевание может долго не проявлять симптомов, но вместе с тем оно весьма опасно, так как ведет к потере зрения. Распирающая изнутри и сдавливающая боль в глазном яблоке, круги перед глазами, замутнение зрения — симптомы, при которых не следует откладывать визит к офтальмологу. Глаукоме больше подвержены люди старше 40 лет и те, в семье которых отмечались случаи заболевания. Но даже если вы не относитесь к группе риска, исключить наличие этой патологии необходимо.
  2. Увеит — заболевание, при котором воспаляется сосудистая оболочка глаза. Эта болезнь характеризуется именно давящей изнутри болью, поэтому при появлении симптома нужно исключить и ее. Она приводит к серьезному снижению зрения и даже к слепоте.
  3. Неправильно подобранные очки или контактные линзы. Неверная коррекция зрения — причина чрезмерного напряжения зрительного органа. Давление внутри глаза часто сопровождается усталостью и болью в лобной части и в переносице. От симптомов легко избавиться, просто устранив причину: сняв очки или линзы и позволив зрительному аппарату отдохнуть на несколько дней, а затем подобрать в оптике корректные очки.
  4. Конъюнктивит — заболевание, характеризующееся воспалением наружной слизистой оболочки глазного яблока (конъюнктивы), при котором наблюдается покраснение и иногда выделение гноя.
  5. Заболевание тройничного или зрительного нерва провоцирует сильную боль и снижение остроты зрения.
  6. Переутомление — распространенная причина неприятных ощущений в органе зрения различного характера. К зрительным нагрузкам относятся чтение при тусклом свете, долгая работа за компьютером, несколько часов за рулем или перед телевизором без перерыва, когда от концентрации внимания человек реже моргает. В этом случае сдавливающей боли сопутствует сухость и ощущение песка в глазах, иногда зуд и покраснение.

Причины давления на лоб изнутри

Часто при неприятных ощущениях в зрительном органе болит и голова, в особенности — ее лобная часть.

В таком случае глазная боль может быть связана с нарушениями работы головного мозга:

  1. Мигрень — заболевание неврологического характера, известное многим по сильным болезненным приступам. Головная боль может затрагивать только правую или левую часть головы, и соответственно — только правый или левый глаз. При мигрени часто болит только лоб или затылочная часть головы.
  2. Спазм сосудов головного мозга, вызванный недостаточным количеством кислорода, хронической усталостью, нехваткой сна, даже курением. Спазм происходит в результате резкого сужения сосудов и приводит к давящим ощущениям в зрительном органе.
  3. Внутричерепное давление, при котором в желудочке мозга собирается жидкость. Травма головы, опухоль и другие патологии головного мозга провоцируют повышение внутричерепного давления. Боль при этом стреляющая и резкая, чувствуется как усиление глазного давления.
  4. Гематома внутри черепа возникает в результате травмы головы и требует срочного лечения.
  5. Саркома головного мозга помимо глазной и сильной головной боли вызывает головокружение, тошноту и рвоту, иногда снижение периферического зрения.
https://medglaza.ru/zabolevaniya/problema/bolyat-budto-davyat.html

О каких патологиях может говорить ощущение давления

Помимо болезней головы и зрительного аппарата существуют и другие заболевания, вызывающие подобную боль:

  1. Гайморит. Воспаление и отек слизистой оболочки гайморовых пазух провоцирует боль в области лба и глазниц. Инфекция может перейти на глаза и стать причиной конъюнктивита, поэтому бактериальные заболевания носовых путей стоит лечить.
  2. Фронтит и другие разновидности синусита. Боль стихает после опорожнения носовых пазух или после применения сосудосуживающих препаратов.
  3. Менингит, энцефалит — воспалительные заболевания мозга. Интенсивная неутихающая головная и глазная боль сопровождается повышенной температурой.
  4. Грипп. Повышенная температура, слабость, вялость, озноб, мышечная боль — в случае этих дополнительных симптомов давление в глазных яблоках вполне объяснимо. Оно сопровождается болезненными ощущениями от яркого света, от любого движения глаз.
  5. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. При этом нередко ухудшается зрение, изображение расплывается, появляются мушки и пятна перед глазами.
  6. Сахарный диабет.
  7. Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
  8. Повышенное артериальное давление. Когда давление в глазах усиливается при кашле и чихании, это может говорить о прединсультном состоянии. Требуется немедленно вызвать скорую помощь.

Что делать, если ноет и голова

Что делать, если болят глаза как будто давят? Если вы чувствуете неприятное давление в органе зрения, в первую очередь, нужно выявить причину, на что способен только квалифицированный врач, который проведет комплексное обследование и поставит диагноз.

Чтобы исключить опасные заболевания, специалист измерит внутриглазное давление. При необходимости будет проведена биомикроскопия.

Данный метод бесконтактной диагностики позволяет изучить передний и задний отделы глазного яблока. Биомикроскопия безболезнена, выполняется с помощью офтальмологического микроскопа.

Если врач выявит инфекционные заболевания глазных яблок, он назначит соответствующее лечение местными препаратами.

Антибактериальные капли и мази помогут справиться с проблемой и избавят от неприятных симптомов. Если же подтвердится глаукома, то, возможно, понадобится серьезное вмешательство.

Но существуют и капли, способные понизить внутриглазное давление:

  1. Азопт имеет множество побочных эффектов, поэтому дозировку назначает только врач.
  2. Трусопт снимает симптомы при глаукоме, нормализует выработку внутриглазной влаги.
  3. Траватан применяется и в профилактических целях.
  4. Тимолол увеличивает отток глазной жидкости.
  5. Бетоптик снижает внутриглазное давление, действует сутки.

Если офтальмолог не найдет причину неприятных симптомов, то он направит вас на обследование к другим специалистам. Выявленные вегето-сосудистая дистония, сахарный диабет, остеохондроз и другие патологии требуют соответствующего лечения специальными препаратами и витаминно-минеральными комплексами.

Если давящая боль наблюдается на фоне гриппозного состояния, то скорее всего она связана с ним. В таком случае надо направить все силы на выздоровление: пить горячие напитки и отдыхать, принимать препараты, назначенные врачом, и обязательно долечиться.

Лечение народными методами

Чтобы снять напряжение, излишнюю болезненность с органа зрения, можно обратиться к средствам народной медицины.

Что делать, если возникла давящая боль в глазных яблоках, подскажут старинные рецепты:

  1. Лист алоэ мелко нарезать или измельчить в блендере до кашеобразного состояния. Залить его стаканом кипятка, добавить столовую ложку сока цикория и оставить настаиваться полученную смесь в течение 4 часов. Процедить через марлю или мелкое сито. Ватным тампоном, смоченным в растворе, протирать глаза 3 раза в день.
  2. Корень валерианы настоять на водяной бане 1,5 часа. Пить 3 раза в день перед принятием пищи в течение 7 дней.
  3. Компресс из тертого свежего картофеля приложить ко лбу и глазам на 10-15 минут.
  4. В кашицу из среднего картофеля добавить чайную ложку яблочного уксуса и оставить полученную массу на 30 минут. Такой компресс легко снимет глазное давление.
  5. Сухие трав боярышника и тысячелистника перемешать в одинаковых количествах. Залить кипятком в соотношении 5 ст. ложек трав на 500 мл воды. Настаивать на водяной бане 15 минут, затем оставить на час остужаться. Пить травяной чай по стакану трижды в день.
  6. Приложить к глазам и лбу капустный лист.
  7. Перемешать 1 ч. ложку цветков ландыша со 0,5 стаканом сухой крапивы, залить стаканом кипятка. Поставить в темное место настаиваться на 12 часов. После чего ватным диском, смоченным в растворе, протирать глаза.
  8. Залить 20 грамм сухой очанки кипятком, дать настояться час. Смочить в растворе ватные диски и делать компрессы на глаза 2 раза в день.
  9. Выдавить из свежего чистотела сок, смешать его с жидким медом в равных пропорциях. Варить на водяной бане до загустения смеси. Применять в качестве компресса — средство снимает внутриглазное давление.

Рецептов много разных. Главное помнить, что закапывать нестерильные растворы в глаза не рекомендуется.

Кроме старинных методов борьбы с болью, можно прибегнуть к помощи ароматерапии. Лимонное, апельсиновое, можжевеловое, мятное эфирные масла способны облегчить состояние.

Однако ароматерапия имеет свои противопоказания, и перед ее применением следует проконсультироваться с врачом. К тому же использовать это средство стоит, только будучи уверенным в причине возникновения боли.

Опасность отсутствия лечения

Если вы будете списывать давящую боль на усталость и не задаваться вопросом, почему она вас тревожит, это может привести к пагубным последствиям. Причины, которыми может быть вызвана такая боль, могут оказаться совсем не безобидными, а даже опасными.


Глаукома приводит к сильному снижению зрения и даже к слепоте. Другие глазные патологии также ведут к потере зрения при отсутствии своевременного и квалифицированного лечения. Повышенное артериальное давление может стать причиной инсульта.

Саркома головного мозга — смертельно опасное заболевание. Гематома, воспалительные заболевания мозга, повышенное внутричерепное давление также несут опасность не только здоровью, но и угрозу жизни.

При патологиях носоглотки инфекционного характера следует обратиться к отоларингологу. Запускать такие заболевания нельзя, так как они распространяются на органы слуха и зрения, и могут стать причиной заболеваний мозга.

Профилактика данной проблемы

Намного легче предупредить заболевание, чем потом лечить его — это относится и к такому неприятному симптому, как давление в органе зрения и в лобной части головы.

В целях предотвратить его выполняйте следующие рекомендации:

  • ограничивайте время, проведенное за компьютером и другими гаджетами;
  • правильно подбирайте очки и контактные линзы;
  • регулярно измеряйте артериальное давление;
  • проходите профилактические осмотры у офтальмолога;
  • лечите синуситы и прочие бактериальные инфекции;
  • принимайте курсы витаминов, особенно весной, когда их дефицит сказывается на всех системах организма;
  • выполняйте зарядку для глаз каждый раз, когда ваш орган зрения находится в длительном напряжении.

Гимнастика для глаз

Если вы испытываете давление в органах зрения по причине усталости и переутомления зрительного аппарата, то поможет облегчить состояние гимнастика для глаз продолжительностью от 5 до 10 минут.

Следующие упражнения просты, но эффективны.

  1. Вращайте зрачками по часовой стрелке, затем в обратную сторону.
  2. Двигайте ими по вертикали, затем по горизонтали.
  3. Рисуйте зрачками воображаемые геометрические фигуры: овалы, треугольники, квадраты, пятиугольники. Каждую фигуру прорисовывайте и в обратном направлении.
  4. Быстро поморгайте, после чего прикройте глаза и позвольте им отдохнуть.

Все упражнения выполняйте в медленном темпе, тщательно прорабатывая каждое движение.

5 / 5 ( 5 голосов )

Болят глаза, как будто давит изнутри: причины, диагностика, лечение

Состояние, когда болят глаза и как будто давит изнутри, может свидетельствовать о сильном физическом переутомлении или о развитии патологического процесса. Если неприятные ощущения возникают регулярно на протяжении более 3 дней, необходима консультация врача.

Причины болевых ощущений

Давящая боль на глаза часто указывает на развитие закрытоугольной глаукомы. Патология возникает вследствие повышения значений внутриглазного давления, обусловленного нарушением оттока влаги от зоны глаз. При этой форме глаукомы болезненные ощущения иррадиируют в другие отделы головы, провоцируя цефалгию умеренной интенсивности в соответствующей половине черепа.

Стоит обратить внимание на другие признаки глаукомы – снижение остроты зрения, размытость, нечеткость картинки. Если одновременно сильно давит на глаза и тошнит, наблюдаются приступы рвоты, необходимо срочно обратиться к врачу, который после диагностического обследования расскажет, что делать. Глаза могут болеть вследствие разных причин:

  • Иридоциклит (воспаление радужной оболочки) в острой форме. Сопровождается ощущением давления на глаза. Умеренная боль носит локальный характер, не распространяется за пределы органов зрения. Дополнительный симптом – повышенная чувствительность к световым раздражителям.
  • Неврит (воспаление) зрительного нерва. Заболевание сопровождается распирающей, давящей болью в глазах, причины которой связаны с воспалительным процессом, спровоцированным вирусными или бактериальными инфекциями. Болезненные ощущения усиливаются при движении глазными яблоками.
  • Конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки органа зрения). Патология возникает вследствие аллергической реакции, бактериальной или вирусной инфекции.

Ощущение, что глаза в кучу, может возникнуть, если неправильно подобраны очки или контактные линзы. Консультация офтальмолога поможет исправить ситуацию. Причины неприятных ощущений, когда сильно давит на глаза изнутри, не всегда связаны с офтальмологическими заболеваниями. Распространенные причины давления на глаза изнутри:

  1. Мигрень (простая, с аурой или глазная форма). Проявляется симптомами: чувством, как будто что-то давит на органы зрения изнутри, зрительной дисфункцией (выпадение полей зрения, появление посторонних объектов в поле обзора). Восстановление зрительной функции и устранение чувства болезненности происходит после прекращения мигренозной атаки.
  2. Объемные внутричерепные процессы (опухоли, очаги кровоизлияния) с локализацией в области глазной орбиты или лба.
  3. Синусит (воспалительный процесс, протекающий в носовых пазухах). При развитии заболевания пациенты чувствуют, как будто что-то надавливает изнутри. Распирающая боль в голове сопровождается заложенностью и обильными выделениями из носа, затруднением при дыхании через носовые ходы, повышением показателей температуры тела больше 38°C.
  4. Артериальная гипертензия. При существенном повышении значений артериального давления давит на глаза и переносицу.
  5. Церебральная гипертензия. Повышение значений внутричерепного давления возникает вследствие травм в области головы, инфекционных поражений, патологий мозговых сосудов, объемных патологических процессов, протекающих в мозговой ткани. Симптомы церебральной гипертензии включают ощущение, как будто в области глазных орбит давит изнутри.
  6. Остеохондроз, остеоартрит, миалгия шейного отдела позвоночного столба, окципитальная невралгия (повреждение затылочных нервов), цервикалгия (боль в зоне шеи). Нередко болезненные ощущения в области шеи иррадиируют в зону глазных орбит. При заболеваниях мышечной и костной ткани обычно наблюдается ригидность (неподатливость, твердость) мышц, скованность, ограничение объема движений.
  7. Тригеминальная невралгия. Воспалительный процесс в зоне тройничного нерва проявляется резкой, интенсивной болью, распространяющейся по всей поверхности головы и лица.

Давление на глаза изнутри, сопровождающееся головной болью, нередко свидетельствует о переутомлении. Длительная работа (дольше 2 часов) за компьютером, постоянное использование смартфонов, планшетов приводит к перенапряжению глаз, которое приводит к развитию болезненных ощущений. После отдыха дискомфортные ощущения самостоятельно регрессируют.

Способы диагностики

Если болит голова, давит на глаза, хочется спать и состояние сопровождается тошнотой, требуется срочная медицинская помощь. Симптомы могут указывать на наличие серьезного заболевания (опухоль мозга, критическое повышение артериального, внутричерепного или внутриглазного давления). Распирающая боль в органах зрения при глаукоме может указывать на быстрое прогрессирование заболевания, которое при отсутствии лечения ведет к слепоте. Основные методы диагностики:

  • Офтальмоскопия. В ходе осмотра глазного дна выявляются показатели внутриглазного давления, состояние сосудов, сетчатки, диска нерва.
  • Эндоскопия. При подозрении на наличие воспалительных процессов в области носоглотки проводится эндоскопическое обследование ЛОР-органов.
  • КТ, МРТ. Проводится при подозрении на развитие патологий сосудов мозга, опухолевых, кистозных образований, очагов интракраниального кровоизлияния.

Если в ходе офтальмологического исследования не выявлены нарушения строения и функций органов зрения, проводится дополнительная диагностика. Показаны консультации невролога, отоларинголога, кардиолога, эндокринолога.

Методы лечения

Лечение состояний, когда глаза болят, как будто на них давят, проводится с учетом причин возникновения симптоматики. Терапия направлена на устранение первичного заболевания, которое привело к нарушениям и появлению симптомов.

Если голова тяжелая, хочется спать и давит на глаза без явных признаков заболевания, возможно, состояние связано с физическим или нервным переутомлением. В этом случае, чтобы вернуть бодрость и работоспособность, рекомендуется полноценный, спокойный сон.

Медикаментозная терапия

Если чувство, что давит на глаза, связано с повышением значений артериального давления, необходимо принять сосудорасширяющий препарат (Фармадипин, Каптоприл, Нифедипин), какой прописал врач. Глазные капли бывают двух видов – с лечебным действием и облегчающие состояние при переутомлении или раздражении.

В первом случае препараты оказывают противовоспалительное, спазмолитическое, сосудорасширяющее, антигистаминное, восстанавливающее действие, во втором – увлажняют слизистую, устраняют болезненность и красноту. Капли с выраженным терапевтическим эффектом назначает врач-офтальмолог с учетом причин возникновения симптомов.

Самолечение в данном случае может усугубить ситуацию и нанести непоправимый вред здоровью. Капли, устраняющие симптомы «сухого глаза», показаны людям, которые в силу служебных обязанностей проводят много времени за компьютером. Увлажняющие и витаминные средства (Maxima Revital Drops, Avizor Moisture Drops, Biotrue Drops) для глаз оказывают действие:

  1. Успокаивают, устраняют раздражение.
  2. Уменьшают ощущение сухости и дискомфорта.
  3. Снимают покраснение.
  4. Питают, насыщают витаминами ткани.

Увлажняющие глазные капли обволакивают слизистую, защищая ее от пересыхания и повреждений. Многие подобные препараты являются аналогами естественного секрета слезных желез.

Народные средства

Если регулярно давит левый или правый глаз, народные целители рекомендуют применять компрессы на основе лекарственных растений с противовоспалительным, противоотечным, успокаивающим действием. Обычно для компресса используют отвары, приготовленные из коры дуба, цветков ромашки, крепкого черного чая.

Упражнения для глаз

Невозможность сфокусировать взгляд на предмете, повышенная восприимчивость к световым раздражителям – предвестники зрительной дисфункции, обусловленной долгим пребыванием за компьютером. Основные причины ощущения, почему происходит как будто выдавливание глаз изнутри:

  • Перенапряжение фокусирующей мышцы хрусталика.
  • Постоянное напряжение органов зрения из-за близкого расположения монитора, длительного восприятия двухмерного изображения вместо привычной трехмерной картинки.
  • Пересыхание слизистой из-за концентрации внимания на объекте и сокращении количества физиологических морганий.

Первые упражнения для тренировки глаз были разработаны в рамках восточной практики – йоги. Специальная гимнастика, разработанная для органов зрения, способствует расслаблению глазных мышц, устраняет признаки утомления, улучшает зрительную функцию, служит профилактикой офтальмологических заболеваний. Если давит на глаза после длительного пребывания перед экраном монитора, избавиться от неприятных ощущений помогут упражнения:

  1. Прикрыть органы зрения ладонями без нажима, закрыть веки, пребывать в таком положении 30-60 секунд.
  2. Часто непрерывно моргать на протяжении 15 секунд.
  3. Выполнять движения глазными яблоками (сохраняя неподвижность головы) – вправо и влево, затем вверх и вниз. Количество движений в каждом направлении не меньше 10. После выполнения упражнения с открытыми глазами, проделать то же самое, прикрыв веки.
  4. Выводить круги, вычерчивать знак восьмерки глазными яблоками (сохраняя неподвижность головы) поочередно в обоих направлениях. Сделать упражнение сначала с открытыми глазами, затем с опущенными веками.
  5. Сдвигать глазные яблоки к переносице одновременно. Задержав взгляд в таком положении на несколько секунд, вернуть глазные яблоки в исходное положение.
  6. Выводить носом буквы алфавита или любые другие знаки. Упражнение способствует расслаблению мышц шеи, что ассоциируется с улучшением кровоснабжения отделов головы, в том числе органов зрения.

Во время выполнения комплекса поддерживать ровное, спокойное дыхание. Если позволяют условия, можно делать гимнастику под релаксирующую, приятную музыку. Психологические установки, направленные на отдых и релаксацию организма, способствуют расслаблению глазных мышц.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить состояния, когда давит на глаза, болит и кружится голова, нужно избегать переутомления органов зрения. Офтальмологи рекомендуют придерживаться правил:

  • Делать перерыв после каждых 30-60 минут работы за компьютерным устройством. В период отдыха необходимо отвлечься, отвести взгляд от монитора, сделать несколько специальных упражнений для расслабления органов зрения. Длительность перерыва составляет 10-20 минут.
  • Регулярно делать массаж в области глазных орбит. Прикрыв веки, легкими надавливающими движениями подушечек пальцев обработать участок орбиты. Сделать 10 мягких нажатий без усилий на область органов зрения.
  • Сидеть с закрытыми глазами в течение 5-10 минут.
  • Кончиками мизинцев слегка нажать на область внутренних уголков органов зрения. Воздействие стимулирует слезоотделение, благодаря чему происходит увлажнение слизистой, исчезает чувство жжения и присутствия посторонних предметов (песка).

Массаж в области глазных орбит можно делать с использованием кубиков льда. Ледяной массаж век стимулирует кровообращение в зоне воздействия, активирует процессы регенерации и обновления тканей.

Чтобы глаза не уставали во время работы за компьютером, важно правильно организовать рабочее место (достаточное освещение, расстояние до экрана не меньше 70 см, удобный стул с высокой спинкой для создания опоры затылку головы). Свет должен быть направлен на экран, а не в сторону глаз.

Освещение не должно провоцировать появление бликов на экране. Высота стола находится на таком уровне, чтобы горизонтально направленный в сторону монитора взгляд проходил на несколько сантиметров выше компьютерного устройства.

Боль, чувство усталости и давления изнутри в области глазных орбит может указывать на наличие серьезного заболевания. Тщательная диагностика поможет выяснить причины неприятных симптомов и эффективно лечить болезнь.

Просмотров: 317

Что провоцирует усталость глаз - симптомы, лечение Oculistic.ru

Около 4/5 всей информации об окружающем мире люди получают посредством глаз, поэтому неудивительно, что порой чувствуется их усталость. Трудно представить себе современного человека без компьютера, планшета или смартфона. Одни из нас постоянно работают за монитором, другие ищут важную информацию на небольшом экране смартфона. Зрительные органы испытывают колоссальную нагрузку, если режим труда и отдыха организован неправильно. Усталость глаз проявляется характерными симптомами, их необходимо знать и своевременно устранять.

Что такое усталость глаз

Усталость глаз – это состояние, при котором хочется снизить нагрузку, оно проявляется рядом характерных симптомов. К подобному явлению приводит целый ряд причин, но основной является продолжительная работа за компьютером.

Если глаза быстро устают от любой зрительной работы, то говорят об астенопии.

Это состояние не считается болезнью. Но если усталость долго игнорировать, то она перерастает в серьёзные заболевания, которые в результате приведут к ухудшению зрения. Именно поэтому важно своевременно обращать внимание на аномально быструю утомляемость глаз, больше отдыхать в этом случае, и при необходимости сразу же обращаться к окулисту.

Как проявляется

Вне зависимости от причины, которая спровоцировала это явление, симптомы уставших глаз являются схожими. Прежде всего, это чувство сухости в глазах и сильная головная боль, но усталость может проявляться и такими симптомами:

  • Покраснением конъюнктивы и значительным расширением сосудов в середине глаза.
  • Обильным слезотечением.
  • Болью в области шейного отдела позвонка и лопаток.
  • Ощущение жжения и сильной тяжести в глазах.
  • Мелькание чёрных мушек и полосок перед глазами.
  • Появление ярких вспышек и огненных точек перед глазами.
  • Тяжесть в веках и трудности с любыми движениями глаз.
  • Раздвоение изображения.
  • Чрезмерная раздражительность.
  • Понижение остроты зрения.
  • Повышение давления, как внутриглазного, так и артериального.
  • Появление тёмных кругов под глазами.
  • Чувство, что в глаза насыпан песок.

Данные симптомы не стоит оставлять без должного внимания. Они могут привести не только к снижению зрения и ряду офтальмологических заболеваний, но также к стрессу и депрессии.

Усталость глаз обычно наблюдается в том случае, если человек долго смотрит телевизор или без перерыва работает на компьютере. Глаза быстро устают и в том случае, если человек читает на экране смартфоне текст, написанный мелкими буквами.

Почему возникает

Уставать глаза могут по разным причинам. С таким явлением сталкиваются не только взрослые, но и дети. При этом для детей такое состояние особенно критично. Основными причинами усталости являются:

  • Любые зрительные нагрузки.
  • Длительный просмотр телевизора. Очень сильно устают глаза при просмотре фильмов в 3D-очках. Чтобы глаза не уставали, каждые полчаса нужно делать небольшой перерыв.
  • Продолжительная работа с компьютером или планшетом. Особенно приходится напрягать зрительные органы, если шрифт на экране мелкий.
  • Продолжительно чтение простых и электронных книг, особенно если шрифт мелкий.
  • Некорректно подобранные очки. Если в очках наблюдается сильное напряжение глаз и головная боль, следует показаться офтальмологу.
  • Плохое освещение на рабочем месте. В норме рабочий стол должен хорошо освещаться, при этом помимо основного источника света должно быть и фоновое освещение. Желательно ставить рабочий стол к окну и для освещения использовать светодиодные лампочки.
  • Недостаточно влажный воздух в жилище или на работе. Этот фактор может привести к проблемам со зрением у совершенно здоровых людей. Сухой воздух приводит к развитию симптома сухого глаза, в связи с чем зрительные органы быстро устают.
  • Продолжительное вождение автомобиля. В особенности сильно глаза утомляются при ярком солнечном свете или в снежную погоду. Утомительно водить машину и в ночное время. В этом случае водитель боится даже на секунду отвлечься от дороги и сильно напрягает зрительные органы.
  • Повышенное и пониженное артериальное давление. В этом случае наблюдается особенно повышенная нагрузка на зрительные органы.
  • Причиной быстрой утомляемости может стать внутричерепное или внутриглазное давление. Такие симптомы часто наблюдаются при опухолях мозга, катаракте и глаукоме, поэтом следует показаться врачу.
  • При вегетососудистой дистонии тоже часто наблюдается переутомление зрительных органов. Люди с таким диагнозом часто жалуются на временно снижение остроты зрения, при чрезмерных зрительных нагрузках.
  • Гормональный дисбаланс может быть причиной сильной утомляемости зрительных органов. К этому могут привести разные заболевания эндокринологического характера.
  • Остеохондроз. Приводит к нарушению кровообращения. Как следствие, нарушается питание зрительных органов, и они быстро устают.
  • Неполноценное питание. При недостаточном поступлении витаминов и минеральных веществ страдают все органы, и зрительные в том числе.
  • Дальнозоркость, близорукость и астигматизм тоже провоцируют быструю утомляемость зрительных органов.
  • Быстро устают глаза и у людей преклонного возраста. В этом случае причиной становится естественное старение организма.

Спровоцировать быструю усталость зрительных органов могут и некоторые лекарственные препараты, в частности для нормализации давления.

Современные модели телевизоров меньше приводят к усталости глаз, но перерывы во время просмотра всё равно делать необходимо.

Как снять усталость глаз

Если утомляемость глаз связана с системными заболеваниями, то изначально необходимо утсранить первопричину. В случае когда зрительные органы устают от продолжительной работы за компьютером, помогут специальные упражнения и некоторые лекарственные препараты.

Упражнения

Устранить усталость органов зрения помогут специальные упражнения. При работе за монитором их рекомендуется делать каждый час:

  1. Делают круговые движения глазными яблоками, вначале по часовой стрелке, а потом против неё.
  2. Голова неподвижна, смотрят вначале вправо, а потом влево.
  3. Смотрят вверх, а потом вниз.
  4. Снач

причины, симптомы, что делать Oculistic.ru

Усталость глаз может быть спровоцирована различными негативными факторами, воздействующими на организм. Среди всего их многообразия можно выделить следующие:

  1. Продолжительная работа за компьютером и пользование гаджетами. При нахождении в течение длительного времени за компьютером у человека сильно напрягаются органы зрения и возникают проблемы с кровообращением. Результатом этого становится появление ощущения сухости в глазах и покраснение конъюнктивальной оболочки.
  2. Неправильная организация рабочего места. При плохом освещении и неправильном расположении источников света в помещении у человека достаточно быстро устают глаза. Для понижения нагрузки на органы зрения рекомендуется располагать в комнате стол параллельно окну, а также пользоваться светодиодными лампами.
  3. Просмотр телепередач и фильмов в течение длительного времени. Современные телевизоры существенно понижают нагрузку на органы зрения, но они устают по той причине, что человек слишком долго сидит перед экраном.
  4. Нахождение за рулём в течение длительного времени. Человеку слишком долго приходится сосредотачивать внимание на дороге, и он слишком часто моргает, что вызывает напряжение глазных мышц. Особенно сильно органы зрения устают в том случае, если приходится вести машину в солнечную погоду, вечером либо в ночное время. Ещё одним негативным фактором считается слепящий свет от фар навстречу движущихся машин.
  5. Чтение книг в течение продолжительного времени и просмотр печатных документов. При работе с документацией человеку приходится скачкообразно двигать глазами вдоль строк с остановками. Это вызывает сильную нагрузку на глаза, которая ещё больше увеличивается при чтении во время движения транспорта либо при плохом освещении.
  6. Неправильно подобранные средства для коррекции зрения. Важно помнить о том, что подбирать очки и контактные линзы должен только специалист, и категорически запрещено приобретать изделия самостоятельно. В том случае, если средства коррекции не подходят человеку, то возможно появление как напряжения органов зрения, так и головной боли.
  7. Недостаток витаминов в организме человека. Достаточно часто усталость глаз является симптомом неправильного питания. Спровоцировать нарушение работы органов зрения может недостаток витаминов А, С, В, калия и полиненасыщенных жирных кислот.

В некоторых случаях продолжительная усталость может быть следствием напряжённой работы со слишком мелкими деталями, частых стрессовых ситуаций, нахождения в комнате с сухим воздухом и неудобного положения во время чтения.

Симптомы усталости и переутомления глаз

Важно уметь отличить обыкновенное напряжение органов зрения от какого-либо заболевания. Свидетельствовать о переутомлении могут следующие признаки:

  • окрашивание белков в красный цвет;
  • отёк нижнего века;
  • тёмные круги под глазами;
  • усиленное слезоотделение;
  • синдром сухого глаза;
  • ощущение жжения;
  • мушки или помутнения глаз при работе за компьютером.

Однако такая симптоматика не всегда свидетельствует об обыкновенной усталости органов зрения и в некоторых случаях может указывать на конъюнктивит или блефарит. Именно по этой причине при появлении признаков усталости глаз необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом, который сможет поставить точный диагноз.

Важно помнить о том, что при игнорировании таких симптомов высока вероятность понижения остроты зрения. В медицинской практике усталость глаз называют астенопией, которая часто диагностируется у людей, проводящих слишком много времени за компьютером. Астенопия – это утомление органов зрения, которое дополняется появлением определённой симптоматики.

Что делать при тяжести в глазах

Справиться с напряжением и улучшить полноценное функционирование органов зрения удаётся с помощью различных методов и средств.

Медикаменты

Одним из самых простых и быстрых способов снятия напряжения глаз являются специальные капли. С их помощью удаётся сузить сосуды и за короткое время справиться с усталостью органов зрения.

В том случае, если глаза устают от работы, нарушается выработка слезы и появляется раздражение, то человек начинает их тереть. Результатом этого служит покраснение конъюнктивальной оболочки и ее окрашивание в красный цвет. В такой ситуации необходимо увлажнять глаза и одним из эффективных средств считается Визин. Такие капли сужают сосуды и помогают снять отёки тканей. Уже спустя 8 часов после закапывания пациенту становится легче и заметен положительный эффект.

Наиболее эффективными лекарственными средствами, с помощью которых удаётся снять напряжение глаз, являются:

  1. Окуметил при попадании на слизистую глаза преобразуются в гель. Такое средство рекомендуется закапывать в органы зрения при сильном переутомлении или усталости при работе за компьютером. Оно оказывает достаточно быстрое действие, купирует воспалительный процесс и помогает не допустить появления отёков. Действие таких капель для глаз сохраняется в течение нескольких часов.
  2. Тауфон. Такое лекарственное средство обладает регенерирующим действием и помогает нормализовать процессы обмена веществ в тканях.
  3. Офтагель. Такие капли для глаз по своему составу напоминают естественные слезу, хорошо увлажняют роговицу и помогает справиться с раздражением.
  4. Систейн. Такие капли образуют на её поверхности защитный слой. Это позволяет пациенту чувствовать себя комфортно на протяжении всего дня.
  5. Корнерегель. Такие капли отличаются вязкой консистенцией, что обеспечивает их длительное воздействие на поверхности глазного яблока. Средство часто применяется для снятия усталости после продолжительной работы за компьютером, при ожогах глаз и дистрофических поражениях роговичного слоя.
  6. Виаль. Такое средство вызывает сужение сосудов и хорошо подходит тем людям, которые носят линзы в течение длительного времени. С их помощью удаётся справиться с повышенной сухостью глаз и их покраснением.

Любые средства для глаз в виде капель, с помощью которых удаётся снять усталость глаз, по своему составу напоминают настоящие слёзы и представляют собой слабый солевой раствор. Конечно, существуют некоторые отличия в составе средств, но они совсем незначительные. Именно по этой причине не нужно искать каких-либо определённых лекарственных средств в том случае, если они не показаны врачом.

Перед тем как закапать в глаза лекарственное средство, необходимо обязательно вымыть руки. После этого следует посмотреть наверх и оттянуть нижнее веко. Препарат необходимо во внутренний угол глаза после чего поморгать несколько раз и следить за тем, чтобы средство не вытекало.

Почти у каждого лекарственн

Синдром усталости глаз (астенопия), Глазные болезни (офтальмология), Синдром усталости глаз

Кому не знакомо чувство утомления и тяжести в глазах, головная боль и боль в глазах после длительной работы на близком расстоянии, смазывание контуров рассматриваемых деталей или букв текста? Прочтите что это может быть.

  • У кого проявляется астенопия
  • Причины появления астенопии
  • Заподозрить астенопию
  • Школьные нагрузки
  • Как предотвратить зрительное утомление



  • Век повальной компьютеризации не только облегчил народный труд, но и добавил лишнюю строчку в список профессиональных заболеваний. Астенопия - так называется на медицинском жаргоне зрительное утомление, которое возникает после длительной работы за компьютером. В последнее время астенопия стала увеличиваться прямо-таки в геометрической прогрессии. Поэтому есть резон внимательно посмотреть на усталые глаза.

    Первыми по поводу своих глаз запаниковали дамы. Их взволновала потеря привлекательности. Действительно, опухшие и покрасневшие веки, тусклые и слезящиеся глаза вряд ли добавят женщинам красоты.

    Если с утра, тщательно промытые и умело подкрашенные, женские глаза наповал разят всех близстоящих особей мужского рода, то к вечеру, после многочасовой работы на компьютере, их уже впору скрывать под паранджой.

    Большинство бизнес-дам и барышень референтско-секретарского состава правильно определили сущность проблемы: у них устают глаза. Однако средства борьбы, по мнению специалистов, все то же большинство выбирает совершенно неправильные. Почему-то все начинают закапывать глаза всевозможными каплями. Тем более что реклама усиленно навязывает народу эти препараты. Однако на самом деле капли не только не спасают от астенопии, но и наоборот, усиливают ее. В результате глазная проблема лишь усугубляется.


    У кого проявляется астенопия

    Обычно астенопия появляется у тех женщин, как, впрочем, и у мужчин, которым приходится долго работать на компьютере, очень много читать всевозможных книг, брошюр или документов. Но не только. Второе непременное условие для возникновения астенопии - различные отклонения в зрении: дальнозоркость, близорукость, астигматизм или возрастные изменения, из-за которых глаз теряет возможность сфокусироваться на близлежащих предметах. Как правило, такие изменения начинают проявляться после 40 лет.

    У мужчин усталость зрения возникает не реже, чем у женщин, но сильный пол более терпелив, меньше обращает внимание на свою внешность, а потому и по врачам не ходит. А зря. Потому что астенопия - это пока еще не болезнь. Это всего лишь пограничное состояние. Однако если на астенопию не обращать внимания, то на ее основе могут появиться уже самые разнообразные и боле

    В результате глазная проблема лишь усугубляется.


    У кого проявляется астенопия

    Обычно астенопия появляется у тех женщин, как, впрочем, и у мужчин, которым приходится долго работать на компьютере, очень много читать всевозможных книг, брошюр или документов. Но не только. Второе непременное условие для возникновения астенопии - различные отклонения в зрении: дальнозоркость, близорукость, астигматизм или возрастные изменения, из-за которых глаз теряет возможность сфокусироваться на близлежащих предметах. Как правило, такие изменения начинают проявляться после 40 лет.

    У мужчин усталость зрения возникает не реже, чем у женщин, но сильный пол более терпелив, меньше обращает внимание на свою внешность, а потому и по врачам не ходит. А зря. Потому что астенопия - это пока еще не болезнь. Это всего лишь пограничное состояние. Однако если на астенопию не обращать внимания, то на ее основе могут появиться уже самые разнообразные и более серьезные заболевания. Поэтому есть резон заняться этой проблемой и устранить ее.


    Причины появления астенопии

    Специалисты насчитали пять основных причин вредного воздействия компьютера на глаза.

    Во-первых, так называемая пиксельная структура изображения. На компьютере изображение подается не в виде сплошных линий, а в виде микроскопических точек. А глаза на такие рисунки остро реагируют.

    Во-вторых, вредит глазам постоянное прямонаправленное свечение экрана. Отраженный свет, который мы обычно наблюдаем в освещенной комнате, для глаз более естественен. Когда лучи света из компьютера бьют прямо в глаза, они наносят вред мозгу, поскольку утомление зрения - это и утомление мозга.

    В-третьих, компьютер имеет низкую контрастность, которая нашим глазам очень не нравится. Из-за нее глаза напрягаются и быстро устают.

    В-четвертых, на наше зрение влияет и кадровая развертка. Кто хотя бы однажды долго смотрел на мигающую лампу, заметил, наверное, как это начинает бить по нервам. Такое же действие оказывает и компьютер.

    В-пятых, зрение ухудшают блики на мониторе. Они появляются в виде отражения других светящихся объектов.

    Именно эти причины являются главными виновниками неистребимости астенопии. К сожалению, не все из них устранимы. Но кое-что сделать все-таки можно, чтобы хотя бы смягчить вредное воздействие компьютера на глаза. Например, так поставить монитор, чтобы никакие предметы на нем не отражались, как в зеркале. Подобрать такой цветовой тон, которые не раздражает глаза. Обязательно нужно скорректировать яркость свечения экрана. Ну и почаще отвлекаться от работы, например, на те же компьютерные игры.


    Заподозрить астенопию

    Заподозрить у себя астенопию несложно. Для начала нужно проанализировать свое состояние после трудового дня. Если появляется головная боль и головокружение, краснеют глаза, опухают веки, набегает слеза, появляется рези и тяжесть в глазах, - значит, усталость глаз налицо. На этом фоне могут развиваться и осложнения в виде конъюнктивита или блефарита (так называется воспаление век).

    Кстати, довольно часто конъюнктивит играет роковую роль в судьбе компьютерщиков. При симптомах этой болезни многие считают, что их просто-напросто «продуло», в глаз попал так называемый простудный вирус. И начинают лечиться каплями от простуды, опять-таки, без совета с докторами, и тем самым еще больше «сажают» уставшие глаза. А все потому, что мало кто предполагает, что причина конъюнктивита может быть не только в вирусе, но и в усталости глаз. Так что будьте начеку. Если появились характерные признаки этой болезни - покраснение, отек и гной в глазах - сначала установите причину, естественно, у врача. Только он сможет разобраться в причинах конъюнктивита.

    Если симптомы астенопии вы у себя обнаружили - отправляйтесь к офтальмологу. Самостоятельно или по совету друзей никакие капли и примочки в глаза не лейте, потому что все равно не помогут. Нужно подбирать очки. Даже если не хочется. А многим дамам этого как раз и не хочется. Увы - придется. Можно утешится тем, что в них не обязательно ходить весь день. Только во время работы. И еще одно утешение - сейчас можно запросто подобрать оправу, которая не только не испортит внешность, но и придаст ей нечто неповторимое. А еще можно вместо очков подобрать линзы - в них тоже сейчас недостатка нет.

    Естественно, врач назначит очки с минусом или с плюсом, в зависимости от того, чем вы страдаете - близорукостью или дальнозоркостью. Бывают случаи, когда может понадобиться несколько очков - чтобы смотреть вблизи или вдаль. Но опять-таки эту проблему нужно решать только с врачом.


    Школьные нагрузки

    Кстати, милые дамы, обратите внимание на своих детей. Не исключено, что и у них вы заметите ту же проблему. Оказывается, астенопия довольно часто появляется у детей, начиная со школьного возраста, и держится она до 18 лет. О причине нетрудно догадаться - школьные нагрузки слишком велики. Постоянное чтение и писание выводят из строя аккомодацию. Этот специальный аппарат, который находится внутри глаза и помогает ему фокусироваться на предметы вблизи. Не выдержав огромных нагрузок, он однажды истощается, и у ребенка появляется усталость зрения.

    Чаще всего это возникает зимой, когда световой день укорачивается. В это же время дети меньше гуляют и испытывают недостаток витаминов. Эти факторы тоже влияют на возникновение усталости зрения.

    Ребенка также нужно обязательно показать врачу. И вот почему. Если доктор обнаружит у него склонность к близорукости, то придется снизить нагрузки - меньше читать, писать, сидеть за компьютером или перед телевизором. При склонности к дальнозоркости, наоборот, нагрузки не снижают. Они в этом случае даже полезны. Обратите на это внимание и запомните - не каждый доктор в районной поликлинике знает о последних достижениях научной мысли.

    Ну а здоровый образ жизни с обязательными прогулками и приемом витаминов, понятное дело, можно назначать всем без разбора.

    Поскольку запредельные зрительные нагрузки ребенок испытывает довольно длительное время, то буквально с 1-2 класса всех школьников желательно показать офтальмологу, чтобы определить, у кого есть предрасположенность к астенопии, и составить для него более щадящий график учебы.


    Как предотвратить зрительное утомление

    Уже с первых дней работы за компьютером или с книгами и документами нужно начинать беречь свои глаза. Сначала подготовьте рабочее место. Оно должно быть хорошо освещено. Усесться за столом нужно с максимальным комфортом, чтобы поза была расслабленной, а не напряженной. Через каждые 30-40 минут работы необходимо делать хотя бы 5-минутный перерыв. Его можно провести опять-таки с пользой для глаз. Например, сделать специальную гимнастику, которая укрепляет глазные мышцы. Для этого нужно попеременно смотреть вверх-вниз, а потом вправо-влево. Для следующего упражнения выберете вдалеке какой-нибудь предмет (цветочный горшок на стене, собачью будку на улице), поставьте перед глазами на расстоянии 15-20 сантиметров свой палец так, чтобы он находился на одной линии с выбранным объектом, а теперь начинайте переводить взгляд с близстоящего пальца на дальний предмет и обратно. Делайте эти упражнения несколько раз. Ну и не забывайте про витамины, тем более что грядет зима, а световой день сокращается.

    Астенопия может случиться с каждым. И в любом месте, кстати говоря. В Заполярье, где не только световой день короток, но и вообще весь год пролетает практически в ночи, огромное количество людей страдает астенопией на фоне близорукости. Однако и южанам не легче. Там этнические особенности людей подкашивают. Врачам доподлинно неизвестно, почему в кавказском регионе большинство людей мучается дальнозоркостью, возможно, это как-то связано с генетической предрасположенностью, но факт остается фактом - и этот факт у южан, пардон, на лице написан. В общем, пусть по разным причинам, но усталостью страдают глаза любые - большие и маленькие, круглые и узкие, миндалевидные и раскосые - и во всех частях света.

    Лечение синдрома хронической усталости (СХУ). Причины, симптомы.

    Симптомы: быстрая утомляемость, слабость, предобморочное состояние, усталость глаз, напряжение глаз, пелена перед глазами, размытость предметов перед глазами, головная боль, тяжесть в голове, снижение работоспособности, сонливость, хроническое недосыпание, бессонница, тревожность, раздражительность, чувство меланхолии, чувство депрессии, проблемы с памятью, невозможность сосредоточиться, резкая смена настроения.

    Синдром хронической усталости – это состояние постоянной усталости, которое не нормализуется даже после продолжительного отдыха.

    Симптомы этого «модного» заболевания очень распространены в современных крупных городах. Связано это со стрессовым образом жизни горожан (психические и физические нагрузки), сложной экологической ситуацией, присутствием в среде большого количества разнообразных вирусных инфекций, — все это снижает работу не только иммунной системы, защищающей нас от различных патогенов, но и вегетативного отдела нервной системы, контролирующего работу всех наших внутренних органов, всего нашего организма.

    Многочисленные зарубежные исследования показывают, что при диагнозе «синдром хронической усталости» в 99% случаев присутствуют нарушения в работе вегетативной нервной системы.

    Именно эта часть нервной системы отвечает за адаптацию нашего организма к любой нагрузке, повседневной (встать, сесть) или более сложной (различные эмоциональные стрессы, смена погоды, инфекционное заболевание, лечение антибиотиками). На уровне организма это выражается в регуляции притока и оттока крови, терморегуляции, в общем управлении работой внутренних органов, мышц и т.д. Это та повседневная работа вегетативной нервной системы, которую мы в здоровом состоянии никаким образом не ощущаем.

    Если эти элементарные функции, необходимые для нормальной жизнедеятельности нашего организма, нарушаются, то тогда могут возникать симптомы, причины которых не обнаруживают себя в многочисленных медицинских исследованиях, потому что кроются они именно в расстройстве ряда вегетативных нервных центров. Только при их исправной работе изначально самовосстанавливающаяся система человеческого организма может без труда справиться с любыми нагрузками, в том числе с различными стрессами, и полностью восстановиться во время ночного сна и в периоды кратковременного или длительного отдыха. При понимании всей важности работы вегетативной нервной системы любое «хроническое» заболевание не кажется таким уж безнадежно «неизлечимым», что можно сказать и о «синдроме хронической усталости».

     

    Случаи из практики

    Женщина, 26 лет, юрист.

    В 2013 году к нам обратилась молодая девушка. Со студенческих лет она страдала от постоянного чувства усталости и «разбитости»: «просыпалась утром уже уставшая», долго собиралась на учебу, «раскачивалась» в течении 1,5 часов и часто была вынуждена остаться дома, из-за чего начинала испытывать сильную тревогу.

    Чувствовала себя лучше после 10-12 часов непрерывного сна. При этом ночью было тяжело уснуть: испытывала тревогу, засыпала в течение 2-3 часов. На учебе и работе уставала уже после обеденного времени, испытывала сильную сонливость. Стала сильно уставать даже от кратковременного (1,5 – 2 часа) общения с друзьями. После длительного периода отпуска на третий день работы пациентка бледнела, «появлялись синяки под глазами», заболевала вирусными инфекциями, теряла голос, и так сидела на больничном еще 1-2 недели после отпуска.

    Девушка долго не обращалась к врачу по данным симптомам, потому что считала такое состояние нормой: связывала его с особенностями своей психики. В 2012 году обратилась к терапевту, который поставил диагноз «хроническая усталость» и рекомендовал пить витамины, заниматься легкими физическими нагрузками, не есть тяжелую и жирную пищу. Еще до обращения к врачу, за 4 года плохого самочувствия пациентка пыталась преодолеть свое болезненное состояние при помощи массажа, йоги, психотерапии, пробовала пить антидепрессанты. Эффект всегда был временным, а иногда – негативным: проявлялись раздражительность, резкая смена настроения, эмоциональная подавленность, депрессия, тревога, головная боль.

    В одной из интернет-энциклопедий прочла, что синдром хронической усталости связан с нарушениями в работе вегетативной нервной системы – так девушка вышла на клинический центр вегетативной неврологии.

    Наши исследования подтвердили, что вегетативная нервная система пациентки была в расстроенном состоянии – она совершенно не адаптировала девушку к стрессовым нагрузкам. Пациентка прошла один полный курс лечения с 8 лечебными блокадами. Уже после первых лазерных процедур она почувствовала значительное улучшение: «на душе стало легко», испытала подъем настроения, испытала чувство «расслабления в глазах». Через три месяца после лечения стала чувствовать себя стабильно хорошо. В лечении больше не нуждается.

    Мужчина, 35 лет, бизнесмен.

    Пациент обратился в клинический центр вегетативной неврологии в 2013 году.

    До болезни мужчина вел активный образ жизни, занимался спортом (горный велосипед, сноуборд и др.). В 2009 году у него достаточно внезапно возникли многочисленные симптомы вегетативного расстройства, которые в короткий промежуток времени стали стремительно развиваться: это – частые головные боли, ухудшение памяти, тревожность, повышенная потливость, упадок настроения, быстрая утомляемость (сложнее стало переносить физические нагрузки), а также потемнение в глазах при резком подъеме на ноги и шум в ушах.

    Спустя еще полгода от начала заболевания мужчину стала беспокоить бессонница: не мог заснуть до 2-3 часов ночи. Когда засыпал, сон был поверхностный и прерывистый. Утром испытывал состояние разбитости и слабости: «просыпался уже уставшим». В течении дня быстро возникала усталость, не мог выполнять в желаемом объеме умственные и физические задачи.

    Кроме того, спустя 8-9 месяцев от начал заболевания пациент стал часто испытывать чувство нехватки воздуха и «заложенности» в грудной клетке. Клинические обследования (рентген и УЗИ) патологий не выявили. Все анализы были в норме. Медикаментозное лечение от ВСД не приносило эффекта.

    Пациент прошел один курс лечения в центре вегетативной неврологии. Уже после первых сеансов почувствовал себя значительно лучше. Через 6 месяцев состояние было стабильно хорошим. Мужчина вернулся к активному образу жизни, работе, спорту. В лечении более не нуждается.

    Другие симптомы ВСД

    Нехватка воздуха, тяжело дышать

    Сильное сердцебиение, частый пульс

    Дрожь в теле, трясутся руки

    Потливость, испарина, сильный пот

    Боль в желудке, жжение в животе

    Тяжесть в голове, головная боль

    Мышечный тонус, спазм мышц шеи

    Недержание мочи

    Чувство страха, тревоги

    Дискомфорт в кишечнике, диарея

    Нечеткость зрения

    Предобморочное состояние

    Расстройство сна, бессонница, сонливость

    Субфебрильная температура

    Синдром хронической усталости

    Метеочувствительность

    Мифы и правда о ВСД

    Александр Иванович БЕЛЕНКО

    Руководитель и ведущий специалист клинического центра вегетативной неврологии, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, клиницист с большим опытом работы в области лазеротерапии, автор научных работ по функциональным методам исследования вегетативной нервной системы.

    — Поставьте себя на место врача. Анализы у пациента в порядке. Всевозможные обследования от УЗИ до МРТ показывают норму. А больной ходит к вам каждую неделю и жалуется, что ему плохо, нечем дышать, сердце колотится, пот градом льется, что он постоянно вызывает «скорую» и т.д. Здоровым такого человека не назовешь, а конкретной болезни у него нет. Это и есть — ВСД — диагноз на все случаи жизни, как я его называю…

    Читать интервью

    ВСД в лицах

    На этой странице публикуются выдержки из историй болезни пациентов, посвященные основным жалобам, с которыми люди обращаются к нам за помощью. Делается это с целью – показать, насколько разными и «сложными» могут быть симптомы вегето-сосудистой дистонии. И как тесно порой она бывает «спаяна» с нарушениями в работе органов и систем. Как «маскируется» под «сердечные», «легочные», «желудочные», «гинекологические» и даже «психиатрические» проблемы, с которыми людям приходится жить годами…

    Узнать больше


    Смотрите также

    Серозометра: Лечение Народными Средствами

    Серозометра: причины возникновения, симптомы и лечение Патологическое скопление в полости матки жидкости — серозометра, довольно серьезный симптом. Промедление… Подробнее...
    Палец

    Щелкающий Палец: Лечение Народными Средствами

    Какие существуют способы избавления от щелкающих суставов Когда палец (или даже несколько) заклинивает во время сгибания или раздается непривычное щелканье, то… Подробнее...
    Простатит

    Затрудненное Мочеиспускание У Мужчин: Лечение Народными Средствами

    Из-за чего возникает затрудненное мочеиспускание у мужчин Проблемы с мочеиспусканием у мужчин встречаются достаточно часто, причем даже в молодом возрасте, но… Подробнее...