Мексидол для спортсменов


Антиоксиданты в спорте: Мексидол | Спортивное питание | Do4a.com

Данная статья будет первой из цикла,буду стараться выкладывать как минимум одну неделю заодно и описывать свои ощущения о применении данных препаратов

Долго искал способы улучшения восстановления после тренировоклично для меня те а актуальная до чертиков ибо с учебой и тренировками спать получается 6-7 часов в лучшем случае.

Пообщался с умными людьми,и один из них натолкнул меня на интересную теорию развития перетренерованности. В двух словах теория выражается в том,что после тренировки в организме повышается уровень перекислых липидов-тех самых вредных "оксидантов",воздействуя на мембраны клеток они дестабилизируют нарушая их функции и восстановление.
Данную теорию активно разрабатывают во ВГАФК. Перетренерованность они выявляют путем отслеживания гемолиза(разрушения) эритроцитов

Спорт высших достижений постоянно требует обоснования и применения новых эффективных способов и методов оптимизации функционального состояния, повышения умственной и физической работоспособности, расширения резервных возможностей спортсмена. Такие способы и методы включают в себя различные технологии воздействия на организм, в том числе с применением и без применения специальных фармакологических препаратов, комбинированного и сочетанного воздействия упомянутых средств. Однако, область применения спортивной фармакологии является достаточно узкой областью из-за ограничений приема препаратов по причине их "допингового" эффекта. Вследствие этого, актуальным является направленный поиск, разработка и внедрение новых высокоэффективных фармакологических препаратов комбинированного действия с минимальными побочными эффектами различной направленности действия. В первую очередь к ним относятся вазоактивные средства, ноотропы, антигипоксанты и антиоксиданты, а также препараты, обладающие нейротрансмиттерным, нейротрофическим и нейромодуляторным эффектом. По этой причине особый интерес представляют фармакологические препараты, имеющие многогранный физиологический механизм воздействия на различные звенья обеспечения высокой умственной и физической работоспособности, разрешенных к применению в спорте высших достижений. Применение фармакологического препарата, имеющего свойства синтетического антигипоксанта с антиоксидантными свойствами является актуальным и представляет несомненный интерес в спорте высших достижений. Именно к такой группе препаратов относится отечественный фармакологический препарат - Мексидол.
Ближайшим его сородичем является Милдронат

Мексидол

Мексидол относится к группе антигипоксантов с ноотропными, анксиолитическими и антиоксидантными свойствами. Препарат имеет широкий спектр фармакологической активности и обладает антигипоксическим, стресспротективным, ноотропным, противосудорожным и анксиолитическим действием, при этом способен ингибировать свободнорадикальные процессы окисления липидов. Препарат повышает резистентность организма к воздействию различных повреждающих факторов, в том числе к патологическим состояниям, обусловленным дефицитом кислорода, улучшает мозговой метаболизм и кровоснабжение головного мозга, микроциркуляцию и реологические свойства крови, уменьшает агрегацию тромбоцитов. Стабилизирует мембранные структуры клеток крови (эритроцитов и тромбоцитов), предотвращая гемолиз. Мексидол обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, ингибирует протеазы, усиливает дренажную функцию лимфатической системы, усиливает микроциркуляцию, стимулирует репаративно-регенеративные процессы.

Активируя энергосинтезирующие функции митохондрий, мексидол улучшает энергетический обмен клетки и оптимизирует синаптическую передачу. Кроме того, сукцинат, входящий в его состав, сам включается в работу дыхательной цепи, повышая ее эффективность и активность антиоксидантных ферментов, ответственных за образование и расходование активных форм кислорода, в частности, супероксиддисмугазы. Мексидол стимулирует прямое окисление глюкозы по пентозофосфатному шунту, повышает уровень пула восстановленных нуклеотидов (НАДФН), тем самым усиливая антиоксидантную защиту клетки, стабилизируя уровень эндогенных антиоксидантов. Терапевтические эффекты Мексидола выявляются уже в диапазоне дозы от 10 до 300 мг/кг.

Мексидол ингибирует свободнорадикальное окисление липидов мембран, связывая перекисные радикалы липидов, а также осуществляет гиполипидемическое действие, а именно: уменьшает уровень общего холестерина, липопротеидов низкой плотности, снижает соотношение холестерин/фосфолипиды. Мексидол стабилизирует биологические мембраны, в частности, мембраны эритроцитов и тромбоцитов и модулирует рецепторные комплексы мембран мозга, в частности, бензодиазепиновый, ГАМК-ергический, ацетилхолиновый рецепторы, усиливая их способность к связыванию.

Мексидол повышает резистентность организма к действию различных экстремальных повреждающих факторов, таких как нарушение сна, конфликтные ситуации, стресс, травмы головного мозга, электрошок, физические нагрузки, гипоксия, ишемия, различные интоксикации, в том числе этанолом.

Мексидол обладает выраженным транквилизирующим и антистрессорным действием, способностью устранять тревогу, страх, напряжение, беспокойство. При парэнтеральном введении он имеет сходный эффект с диазепамом (седуксеном) и алпразоламом (ксанакс). Антистрессорное действие Мексидола выражается в нормализации постстрессового поведения, сомато-вегетативных показателей, восстановлении циклов сон-бодрствование и нарушенных процессов обучения и памяти, уменьшении язв желудка, снижении дистрофических, морфологических изменений, возникающих после стресса в различных структурах мозга и в миокарде.

Мексидол обладает отчетливым противосудорожным действием, оказывая влияние как на первично-генерализованные судороги, вызванные, прежде всего, введением ГАМК-эргических веществ, так и на эпилептиформную активность мозга с хроническим эпилептогенным очагом.

Ноотропные свойства Мексидола выражаются в способности улучшать обучение и память, способствовать сохранению памятного следа и противодействовать процессу угасания привитых навыков и рефлексов. Мексидол оказывает выраженное антиамнестическое действие, устраняя нарушения памяти, вызванные различными негативными воздействиями (травма головного мозга, депривация сна, электрошок).

Мексидол оказывает отчетливое антигипоксическое и противоишемическое действие. По антигипоксической активности Мексидол значительно превосходит пиритинол и пирацетам.

Кроме того, препарат оказывает выраженное антигипоксическое действие на миокард. По механизму реализации этих эффектов Мексидол является антигипоксантом прямого энергизирующего действия, эффект которого связан с влиянием на эндогенное дыхание митохондрий, с активацией энергосинтезирующей функции митохондрий. Антигипоксическое действие Мексидола обусловлено также наличием в его формуле сукцината, который в условиях гипоксии, поступая во внутриклеточное пространство, способен окисляться дыхательной цепью.

Кроме того, производные 2-этил-6-метил-3-оксипиридина, к которым относится Мексидол, подавляют агрегацию тромбоцитов, вызываемую коллагеном, тромбином, АДФ и арахидоновой кислотой, ингибируют фосфодиэстеразу циклических нуклеотидов
тромбоцитов, а также защищают клетки крови при механической травме. В частности, наблюдается стабилизационная устойчивость мембран эритроцитов к гемолизу и ускоряется процесс кроветворения (восстановление количества эритроцитов) после острой кровопотери или химическом гемолизе.

Таким образом, благодаря своему механизму действия и широкому спектру фармакологических эффектов (церебропротективный, противогипоксический, транквилизирующий, антистрессорный, ноотропный, вегетотропный, противосудорожный), а также улучшению и стабилизации мозгового метаболизма и кровоснабжения головного мозга, коррекции расстройств в регуляторной и микроциркулярной системах, улучшении реологических свойств крови, подавлении агрегации тромбоцитов, активации иммунной системы, Мексидол оказывает влияние не только на основные звенья патогенеза различных заболеваний, связанных с процессами свободно-радикального окисления, но и способен корригировать кислородозависимые патологические состояния при остром и хроническом утомлении и других патологических состояниях в спорте. Свои фармакологические эффекты Мексидол реализует, по крайней мере, на трех уровнях - нейрональном, сосудистом и метаболическом. Такой механизм действия препарата объясняет его чрезвычайно слабо выраженные побочные эффекты и способность потенциировать действие других веществ, действующих на центральном уровне.

При цене в 300-350р в интернет аптеках,мексидол может стать отличным дополнением в арсенале спортсмена. Лично я для себя обязательно включу его в рацион на равне со старым добрым пирацетамом,на пкт они будут присутствовать железно, и как минимум месяц,понятно для каких целейо. Как средство для профилактики перетренерованности могу посоветовать его обязательно для всех

 

do4a.net

Мексидол в спорте: да или нет

Что из себя представляет препарат Мексидол? Нужно ли его принимать спортсменам? Фармакологические характеристики Мексидола, как он воздействует на организм человека. Об этом читайте далее.

Бодибилдеры часто создают для своего организма такого рода нагрузки, что с их последствиями он справиться самостоятельно не способен. Поэтому атлетам приходится принимать препараты, помогающие перенести результаты физических перегрузок. Мексидол в спорте известен как фармакологический антиоксидантный продукт, помогающий преодолеть последствия тяжелых тренировок.

Форма выпуска и влияние на организм

Препарат производится в России, Казахстане, Грузии, Молдове, Таджикистане и выпускается в виде капсул, таблеток, раствора для инъекций. В случае принятия лекарства в связи с занятием спортом рекомендовано выбирать оральную форму.

Процесс метаболизма основных активных веществ происходит в печени. Они остаются в организме приблизительно 5 часов, максимальный эффект наблюдается через 45 минут, а остаточные соединения выводятся с мочой. Воздействие Мексидола выражено следующими функциями:

  • повышение содержания полярных фракций жиров;
  • улучшение энергетического обмена между клетками;
  • снижение вязкости липидных образований;
  • замедление процессов окисления в организме.

После приема препарата повышается выработка дофамина, улучшается кровообращение в мозге, снимаются судороги, уменьшается количество холестерина в крови, снижается риск тромбообразования, но самое главное для спортсменов, выводятся продукты распада белков и жиров.

Причина повышения токсикологических характеристик крови у тех, кто занимается изматывающими физическими упражнениями проста. Человек, стремящийся набрать мышечную массу будет употреблять количество протеиновой пищи, превышающее обычную норму. Природой такой объем не предусмотрен. Особенно быстро белки поглощаются после физической активности и кровь заполняется токсинами, выделяемыми в результате распада протеинов. Данные вредные вещества могут негативно воздействовать на нервную и кровеносную системы организма, особенно неприятным ощущается влияние молочной кислоты. Она снижает работоспособность и вызывает болевые ощущения в мышцах, мешающие продолжению регулярных тренировок.

Мексидол принимается спортсменами:

  • для восстановления организма после перетренированности;
  • при хронической усталости;
  • в случае возникновения подавленного эмоционального состояния;
  • для повышения выносливости к длительным физическим нагрузкам.

Противопоказания

Мексидол при выведении из организма оказывает сильную нагрузку на мочеполовую систему, поэтому его нельзя употреблять тем, кто болен почечной недостаточностью.

С его расщеплением может не справиться нездоровая печень, – любые заболевания этого органа являются противопоказанием к приему препарата.

Мексидол относится к малоизученным веществам: исследования проводились только на взрослых людях, хотя он известен уже 20 лет. Более того, в европейских странах и США его считают лекарством с недоказанным показателем эффективности. Поскольку полностью влияние данного препарата на организм человека не выяснено, от его употребления стоит воздержаться молодым юношам и девушкам до 21 года (периода полного формирования половой системы), беременным, кормящим матерям и людям, склонным к аллергиям. Также не рекомендовано принимать данный антиоксидант астматикам.

Побочные действия

К возможным негативным последствиям приема Мексидола относятся:

  • сухость во рту;
  • тошнота;
  • сонливость;
  • торможение когнитивных способностей;
  • дискомфорт в животе;
  • индивидуальные реакции на компоненты препарата.

В виду перечисленных побочных действий во время употребления описываемого лекарства опасно управлять транспортными средствами или совершать другие процессы, требующие тщательного контроля и сосредоточенности.

В основном побочные явления от приема данного препарата наблюдается у тех, кто производит внутривенные уколы вещества.

Негативных проявлений при сочетании с другими лекарственными средствами не выявлено.

Способ применения для спортсменов

Мексидол прописывается при ишемической болезни, черепно-мозговых травмах, ВСД, энцефалопатии, неврозах, интоксикациях антипсихопатическими средствами и алкоголем, эпилепсии, астении и психосоматике.

Атлетам стоит заранее проконсультироваться у спортивного врача перед приемом данного препарата и сдать биохимический анализ крови. Особенно тем, кто регулярно употребляет спортивное питание, поскольку оно может вызвать скрытые вялотекущие заболевания почек и печени. Обычно Мексидол принимается циклами, длина которых зависит от диагноза. В случае с высокими физическими нагрузками следует отталкиваться от индивидуального самочувствия, но придерживаться ряда правил:

  1. В первый раз принимается 1 таблетка Мексидола, чтобы выяснить реакцию собственного организма на составляющие средства.
  2. Далее допускается 1-2 пилюли в день, вне зависимости от режима приема пищи. Поскольку воздействие продолжается приблизительно 5 часов, то выпить препарат можно задолго до тренировки.
  3. Постепенно количество можно увеличивать, не превышая ограничения 6 таблеток в день.
  4. Курс длится 2 недели; к его окончанию нужно медленно уменьшать объем принимаемого Мексидола (исключение составляют больные ишемической болезнью сердца, – у них он составляет до полутора месяцев).
  5. Возобновить прием препарата можно спустя 2 недели. Лучше всего скорректирует требуемую дозировку препарата спортивный доктор.

Плюсы и минусы Мексидола

К положительным сторонам средства следует отнести его доступность, отечественное производство, долгий срок хранения (3 года), богатый опыт приема многими российскими спортсменами. Во время мирового скандала, связанного с Мельдонием, было даже предложено заменить спорный препарат на Мексидол.

Однако его фармакологические характеристики не имеют прямой спортивной направленности, лекарство создавалось для решения проблем с нервной системой и сосудами. Выведение токсинов было лишь полезным побочным эффектом. Кроме того, торможение умственной деятельности может негативно сказываться на скорости реакции человека, вызывая дискомфорт в обыденной жизни.

В целом польза от применения Мексидола спортсменами научно не доказана. А при грамотно составленных тренировках и разумном подходе к спортивному питанию потребность в подобных препаратах отпадает.

fiteria.ru

Мексидол — SportWiki энциклопедия

Мексидол (2-этил-6-метил-3-оксипиридин сукцинат) — производное 3-оксипиридина, по химическому строению является аналогом пиридоксина, фосфорилированной форме которого присуще нейротропное, антиоксидантное и энергизирующее действие.

Препарат легко проникает через гематоэнцефалический барьер. В печени происходит его быстрое фосфорилирование, где образуются активные метаболиты и отмечается его депонирование.

Мексидол характеризуется широким спектром фармакологических эффектов, оказывает церебропротекторное, ноотропное, противогипоксическое, анксиолитическое, антистрессорное и противосудорожное действие, устраняет дефицит функций ЦНС при старении.

Механизм действия связан с его антиоксидантными, мембраностабилизирующими свойствами. Мексидол является ингибитором свободнорадикальных процессов, ПОЛ, модулирует активность антиоксидантных ферментов (супероксиддисмутазы, глутатионредуктазы), оказывает влияние на физико-химические свойства мембраны, повышает содержание полярных фракций липидов (фосфотидилсерина и фосфотидил -инозита), уменьшает вязкость липидного бислоя. Мексидол улучшает энергетический обмен в клетке, что наряду с антиоксидантным действием создает основу для антигипоксического эффекта. Препарат оказывает модулирующее влияние на активность мембраносвязанных ферментов и рецепторные комплексы клеточных мембран мозга, в частности ГАМК-бензодиазепиновый и ацетилхолиновый. Он сам не связывается с этими рецепторными структурами, но изменяет содержание медиаторных моноаминов и аминокислот в структурах головного мозга. Мексидол повышает уровень дофамина и эндогенных пептидов, блокирует активность сериновых протеиназ и металлопротеаз.

Мексидол способен потенцировать эффекты других нейропсихотропных средств — транквилизаторов, нейролептиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных препаратов.

Показания к применению: острые нарушения мозгового кровообращения, купирование абстинентного синдрома, дисциркуляторная энцефалопатия, вегетососудистая дистония, невротические и неврозоподобные расстройства, острая интоксикация нейролептиками. Назначают внутрь, внутримышечно и внутривенно.

В спортивной медицине мексидол применяют при невротических и неврозоподобных расстройствах, поскольку у препарата, в отличие от бензодиазепиновых транквилизаторов, отсутствуют побочные эффекты последних — миорелаксантный, седативный и эйфоризирующий.

Побочные эффекты мексидола: возможна тошнота, сухость во рту.

Состав и форма выпуска[править | править код]

Раствор для инъекций 5%, бесцветный или слегка желтоватый, прозрачный. 1 мл раствора содержит этилметилгидроксипиридина сукцинат - 50 мг; вспомогательное вещество - вода для инъекций; в ампулах - по 2 или 5 мл, в упаковке - 5 или 10 ампул.

Таблетки, покрытые оболочкой. 1 таблетка содержит этилметилгидроксипиридина сукцинат 125 мг; 30 или 50 таблеток в упаковке.

Рекомендации к применению в спорте[править | править код]

Необходимость антиоксидантного действия, в том числе как средство, ингибирующее процессы перекисного окисления липидов.

Гипоксическое повреждение тканей, вызванное недостатком кислорода при тренировках в анаэробном режиме.

Различные марафоны - улучшает микроциркуляцию и реологические свойства крови, уменьшает агрегацию тромбоцитов.

Астенические состояния, а также для профилактики развития соматических заболеваний под воздействием экстремальных факторов и нагрузок.

Воздействие экстремальных (стрессорных) факторов.

Последствия острых нарушений мозгового кровообращения, в том числе после транзиторных ишемических атак, в фазе субкомпенсации в качестве профилактических курсов.

Легкая черепно-мозговая травма, последствия черепно-мозговых травм.

Энцефалопатии различного генеза (дисциркуляторные, дисметаболические, посттравматические, смешанные).

Синдром вегетативной дистонии.

Тревожные расстройства при невротических и неврозоподобных состояниях.

Способ применения и дозы[править | править код]

Таблетки: принимают внутрь. Терапевтическая доза и длительность применения определяются чувствительностью к препарату.

Начинают с дозы 125-250 мг (1-2 таблетки) 1-2 раза в сутки с постепенным повышением до получения эффекта. Максимальная суточная доза - 800 мг (6 таблеток).

Длительность приема - 2-6 недели.

Прием прекращают постепенно, уменьшая дозу в течение 2-3 дней.

Раствор для инъекций: внутримышечно или внутривенно (струйно или капельно), предварительно препарат следует разводить в изотоническом растворе натрия хлорида. Струйно вводят медленно в течение 5-7 мин, капельно - со скоростью 40-60 капель в мин.

Максимальная суточная доза не должна превышать 1200 мг.

При острых нарушениях мозгового кровообращения мексидол применяют: в первые 10-14 дней - внутривенно капельно по 200-500 мг 2-4 раза в сутки, затем - внутримышечно по 200-250 мг 2-3 раза в сутки в течение 2 недель.

Противопоказания[править | править код]

Острые нарушения функции печени и почек, повышенная индивидуальная чувствительность к препарату.

Строго контролируемых клинических исследований безопасности применения препарата Мексидол у детей не проводилось.

Побочные действия[править | править код]

Редко - тошнота, сухость во рту, аллергические реакции.

sportwiki.to

Мексидол для спортсменов: польза или вред? — Рамблер/женский

Бодибилдеры часто создают для своего организма такого рода нагрузки, что с их последствиями он справиться самостоятельно не способен. Поэтому атлетам приходится принимать препараты, помогающие перенести результаты физических перегрузок. Мексидол в спорте известен как фармакологический антиоксидантный продукт, помогающий преодолеть последствия тяжелых тренировок.

Форма выпуска и влияние на организм

Препарат производится в России, Казахстане, Грузии, Молдове, Таджикистане и выпускается в виде капсул, таблеток, раствора для инъекций. В случае принятия лекарства в связи с занятием спортом рекомендовано выбирать оральную форму.

Процесс метаболизма основных активных веществ происходит в печени. Они остаются в организме приблизительно 5 часов, максимальный эффект наблюдается через 45 минут, а остаточные соединения выводятся с мочой. Воздействие Мексидола выражено следующими функциями:

повышение содержания полярных фракций жиров;

улучшение энергетического обмена между клетками;

снижение вязкости липидных образований;

замедление процессов окисления в организме.

После приема препарата повышается выработка дофамина, улучшается кровообращение в мозге, снимаются судороги, уменьшается количество холестерина в крови, снижается риск тромбообразования, но самое главное для спортсменов, выводятся продукты распада белков и жиров.

Причина повышения токсикологических характеристик крови у тех, кто занимается изматывающими физическими упражнениями проста. Человек, стремящийся набрать мышечную массу будет употреблять количество протеиновой пищи, превышающее обычную норму. Природой такой объем не предусмотрен. Особенно быстро белки поглощаются после физической активности и кровь заполняется токсинами, выделяемыми в результате распада протеинов. Данные вредные вещества могут негативно воздействовать на нервную и кровеносную системы организма, особенно неприятным ощущается влияние молочной кислоты. Она снижает работоспособность и вызывает болевые ощущения в мышцах, мешающие продолжению регулярных тренировок.

Мексидол принимается спортсменами:

для восстановления организма после перетренированности;

при хронической усталости;

в случае возникновения подавленного эмоционального состояния;

для повышения выносливости к длительным физическим нагрузкам.

Блок похожие статьи

Противопоказания

Мексидол при выведении из организма оказывает сильную нагрузку на мочеполовую систему, поэтому его нельзя употреблять тем, кто болен почечной недостаточностью.

С его расщеплением может не справиться нездоровая печень, — любые заболевания этого органа являются противопоказанием к приему препарата.

Мексидол относится к малоизученным веществам: исследования проводились только на взрослых людях, хотя он известен уже 20 лет. Более того, в европейских странах и США его считают лекарством с недоказанным показателем эффективности. Поскольку полностью влияние данного препарата на организм человека не выяснено, от его употребления стоит воздержаться молодым юношам и девушкам до 21 года (периода полного формирования половой системы), беременным, кормящим матерям и людям, склонным к аллергиям. Также не рекомендовано принимать данный антиоксидант астматикам.

Побочные действия

К возможным негативным последствиям приема Мексидола относятся:

сухость во рту;

тошнота;

сонливость;

торможение когнитивных способностей;

дискомфорт в животе;

индивидуальные реакции на компоненты препарата.

В виду перечисленных побочных действий во время употребления описываемого лекарства опасно управлять транспортными средствами или совершать другие процессы, требующие тщательного контроля и сосредоточенности.

В основном побочные явления от приема данного препарата наблюдается у тех, кто производит внутривенные уколы вещества.

Негативных проявлений при сочетании с другими лекарственными средствами не выявлено.

Способ применения для спортсменов

Мексидол прописывается при ишемической болезни, черепно-мозговых травмах, ВСД, энцефалопатии, неврозах, интоксикациях антипсихопатическими средствами и алкоголем, эпилепсии, астении и психосоматике.

Атлетам стоит заранее проконсультироваться у спортивного врача перед приемом данного препарата и сдать биохимический анализ крови. Особенно тем, кто регулярно употребляет спортивное питание, поскольку оно может вызвать скрытые вялотекущие заболевания почек и печени. Обычно Мексидол принимается циклами, длина которых зависит от диагноза. В случае с высокими физическими нагрузками следует отталкиваться от индивидуального самочувствия, но придерживаться ряда правил:

В первый раз принимается 1 таблетка Мексидола, чтобы выяснить реакцию собственного организма на составляющие средства.

Далее допускается 1-2 пилюли в день, вне зависимости от режима приема пищи. Поскольку воздействие продолжается приблизительно 5 часов, то выпить препарат можно задолго до тренировки.

Постепенно количество можно увеличивать, не превышая ограничения 6 таблеток в день.

Курс длится 2 недели; к его окончанию нужно медленно уменьшать объем принимаемого Мексидола (исключение составляют больные ишемической болезнью сердца, — у них он составляет до полутора месяцев).

Возобновить прием препарата можно спустя 2 недели. Лучше всего скорректирует требуемую дозировку препарата спортивный доктор.

Плюсы и минусы Мексидола

К положительным сторонам средства следует отнести его доступность, отечественное производство, долгий срок хранения (3 года), богатый опыт приема многими российскими спортсменами. Во время мирового скандала, связанного с Мельдонием, было даже предложено заменить спорный препарат на Мексидол.

Однако его фармакологические характеристики не имеют прямой спортивной направленности, лекарство создавалось для решения проблем с нервной системой и сосудами. Выведение токсинов было лишь полезным побочным эффектом. Кроме того, торможение умственной деятельности может негативно сказываться на скорости реакции человека, вызывая дискомфорт в обыденной жизни.

В целом польза от применения Мексидола спортсменами научно не доказана. А при грамотно составленных тренировках и разумном подходе к спортивному питанию потребность в подобных препаратах отпадает.

Читать далее

Другие материалы по теме:

5 продуктов, вызывающих вздутие живота

Тимозин бета 4 — современный препарат для роста мышц

6 причин пить воду с медом и лимоном

woman.rambler.ru

Мексидол — SportWiki энциклопедия

Мексидол (2-этил-6-метил-3-оксипиридин сукцинат) — производное 3-оксипиридина, по химическому строению является аналогом пиридоксина, фосфорилированной форме которого присуще нейротропное, антиоксидантное и энергизирующее действие.

Препарат легко проникает через гематоэнцефалический барьер. В печени происходит его быстрое фосфорилирование, где образуются активные метаболиты и отмечается его депонирование.

Мексидол характеризуется широким спектром фармакологических эффектов, оказывает церебропротекторное, ноотропное, противогипоксическое, анксиолитическое, антистрессорное и противосудорожное действие, устраняет дефицит функций ЦНС при старении.

Механизм действия связан с его антиоксидантными, мембраностабилизирующими свойствами. Мексидол является ингибитором свободнорадикальных процессов, ПОЛ, модулирует активность антиоксидантных ферментов (супероксиддисмутазы, глутатионредуктазы), оказывает влияние на физико-химические свойства мембраны, повышает содержание полярных фракций липидов (фосфотидилсерина и фосфотидил -инозита), уменьшает вязкость липидного бислоя. Мексидол улучшает энергетический обмен в клетке, что наряду с антиоксидантным действием создает основу для антигипоксического эффекта. Препарат оказывает модулирующее влияние на активность мембраносвязанных ферментов и рецепторные комплексы клеточных мембран мозга, в частности ГАМК-бензодиазепиновый и ацетилхолиновый. Он сам не связывается с этими рецепторными структурами, но изменяет содержание медиаторных моноаминов и аминокислот в структурах головного мозга. Мексидол повышает уровень дофамина и эндогенных пептидов, блокирует активность сериновых протеиназ и металлопротеаз.

Мексидол способен потенцировать эффекты других нейропсихотропных средств — транквилизаторов, нейролептиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных препаратов.

Показания к применению: острые нарушения мозгового кровообращения, купирование абстинентного синдрома, дисциркуляторная энцефалопатия, вегетососудистая дистония, невротические и неврозоподобные расстройства, острая интоксикация нейролептиками. Назначают внутрь, внутримышечно и внутривенно.

В спортивной медицине мексидол применяют при невротических и неврозоподобных расстройствах, поскольку у препарата, в отличие от бензодиазепиновых транквилизаторов, отсутствуют побочные эффекты последних — миорелаксантный, седативный и эйфоризирующий.

Побочные эффекты мексидола: возможна тошнота, сухость во рту.

Состав и форма выпуска[править | править код]

Раствор для инъекций 5%, бесцветный или слегка желтоватый, прозрачный. 1 мл раствора содержит этилметилгидроксипиридина сукцинат - 50 мг; вспомогательное вещество - вода для инъекций; в ампулах - по 2 или 5 мл, в упаковке - 5 или 10 ампул.

Таблетки, покрытые оболочкой. 1 таблетка содержит этилметилгидроксипиридина сукцинат 125 мг; 30 или 50 таблеток в упаковке.

Рекомендации к применению в спорте[править | править код]

Необходимость антиоксидантного действия, в том числе как средство, ингибирующее процессы перекисного окисления липидов.

Гипоксическое повреждение тканей, вызванное недостатком кислорода при тренировках в анаэробном режиме.

Различные марафоны - улучшает микроциркуляцию и реологические свойства крови, уменьшает агрегацию тромбоцитов.

Астенические состояния, а также для профилактики развития соматических заболеваний под воздействием экстремальных факторов и нагрузок.

Воздействие экстремальных (стрессорных) факторов.

Последствия острых нарушений мозгового кровообращения, в том числе после транзиторных ишемических атак, в фазе субкомпенсации в качестве профилактических курсов.

Легкая черепно-мозговая травма, последствия черепно-мозговых травм.

Энцефалопатии различного генеза (дисциркуляторные, дисметаболические, посттравматические, смешанные).

Синдром вегетативной дистонии.

Тревожные расстройства при невротических и неврозоподобных состояниях.

Способ применения и дозы[править | править код]

Таблетки: принимают внутрь. Терапевтическая доза и длительность применения определяются чувствительностью к препарату.

Начинают с дозы 125-250 мг (1-2 таблетки) 1-2 раза в сутки с постепенным повышением до получения эффекта. Максимальная суточная доза - 800 мг (6 таблеток).

Длительность приема - 2-6 недели.

Прием прекращают постепенно, уменьшая дозу в течение 2-3 дней.

Раствор для инъекций: внутримышечно или внутривенно (струйно или капельно), предварительно препарат следует разводить в изотоническом растворе натрия хлорида. Струйно вводят медленно в течение 5-7 мин, капельно - со скоростью 40-60 капель в мин.

Максимальная суточная доза не должна превышать 1200 мг.

При острых нарушениях мозгового кровообращения мексидол применяют: в первые 10-14 дней - внутривенно капельно по 200-500 мг 2-4 раза в сутки, затем - внутримышечно по 200-250 мг 2-3 раза в сутки в течение 2 недель.

Противопоказания[править | править код]

Острые нарушения функции печени и почек, повышенная индивидуальная чувствительность к препарату.

Строго контролируемых клинических исследований безопасности применения препарата Мексидол у детей не проводилось.

Побочные действия[править | править код]

Редко - тошнота, сухость во рту, аллергические реакции.

beta.sportwiki.to

От чего помогает Мексидол и можно ли его принимать спортсменам

От чего помогает Мексидол, в каких случаях его можно принимать здоровым людям и даже спортсменам? Не является ли Мексидол допингом?

Особенности питания спортсменов, занимающихся болибилдингом

Бодибилдинг (культуризм) – это строительство тела (наращивание мышечной массы) при помощи специальной белковой диеты и физических нагрузок. Для строительства мышечной массы необходим белок, поэтому в рационе культуристов белка больше, чем необходимо для правильного обмена веществ. Это не может не сказываться на физическом состоянии спортсменов, ведь часть белков и жиров используется организмом для покрытия энергетических затрат.

В норме источником энергии для нужд организма являются сложные углеводы и конечный продукт их расщепления глюкоза. Если углеводов поступает в организм недостаточно, источником энергии становятся белки и жиры, которые разлагаются с образованием большого количества токсичных продуктов обмена – азотистых веществ и кетонов. Эти токсичные продукты неблагоприятно влияют на организм спортсмена, приводят к появлению вялости, усталости, оказывают отрицательное воздействие на почки и печень. Кроме того, в процессе такого обмена веществ образуется большое количество токсичных свободных радикалов, которые повреждают и разрушают клетки всех органов и тканей, способствуют снижению их функции.

Именно поэтому культуристы пытаются поправить положение с помощью различных фармакологических препаратов. К таким препаратам относятся, например, запрещенный с этого года в спорте Мельдоний, а также Мексидол, который обладает преимущественно антиоксидантным действием (дезактивирует свободные радикалы).

Как действует Мексидол

От чего помогает Мексидол? Мексидол – это антиоксидантный препарат, который также способствует снижению потребности тканей в кислороде (антигипоксическое действие), оказывает регулирующее влияние на центральную нервную систему (ноотропное, седативное действие) и повышает устойчивость организма по отношению к любым внешним воздействиям. Он улучшает обменные процессы, кровоснабжение головного мозга, микроциркуляцию крови, в том числе ее текучесть, предупреждает образование тромбов. Стабилизирует мембранные структуры клеток крови (эритроцитов и тромбоцитов) при гемолизе – разрушении клеток крови.

Мексидол в бодибилдинге частично устраняет токсическое действие продуктов распада белков и жиров, характерное для спортсменов, занимающихся бодибилдингом из-за особенностей питания. В том числе частично устраняется токсический эффект молочной кислоты, накапливающейся в организме при тяжелых физических нагрузках в сочетании с определенным видом питания. Молочную кислоту называют веществом усталости, так как ее скопление в организме понижает физические возможности спортсменов.

Кроме того, Мексидол повышает содержание в головном мозге гормона удовольствия дофамина, что в свою очередь повышает результативность тренировок.

Как правильно принимать Мексидол в бодибилдинге

Лучше всего, если Мексидол спортсмену назначит спортивный врач. Учитывая тот факт, что Мексидол противопоказан при нарушениях функции почек, а также то, что спортивное питание при культуризме может отрицательно сказываться на функции почек, перед его назначением желательно сделать биохимический анализ крови для исключения скрыто протекающей хронической почечной недостаточности.

Только после проведения предварительного обследования культуристу может быть назначен Мексидол. Доза препарата и длительность его применения подбирается спортивным врачом индивидуально. Принимать Мексидол до или после еды не имеет значения. Стандартная доза препарата по 1-2 таблетки (125-250 мг) 2-3 раза в день в течение одной-четырех недель.

Кому противопоказан Мексидол

Мексидол противопоказан при хронической почечной и печеночной недостаточности, детям и подросткам, а также при индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Беременным женщинам и кормящим грудью матерям его не назначают, так как нет опыта применения препарата у лиц данной категории.

С осторожностью Мексидол следует назначать при аллергических заболеваниях, особенно, при бронхиальной астме.

Есть ли побочные эффекты у Мексидола

У Мексидола мало побочных эффектов, тем не менее, их следует учитывать. Основные побочные эффекты проявляются при внутривенном введении этого препарата. Прием таблеток Мексидола изредка может сопровождаться тошнотой, дискомфортом в животе и сонливостью. Поэтому при приеме Мексидола не стоит управлять автотранспортом.

Вопрос, от чего помогает Мескидол спортсменам, изучен недостаточно. Тем не менее, в настоящее время этот препарат нашел применение в спортивной медицине для повышения выносливости спортсменов на тренировках.

Галина Романенко

 

Статьи по теме

www.womenhealthnet.ru

Как правильно принимать Мексидол в бодибилдинге

От чего помогает Мексидол и можно ли его принимать спортсменам

Особенности питания спортсменов, занимающихся болибилдингом

Бодибилдинг (культуризм) – это строительство тела (наращивание мышечной массы) при помощи специальной белковой диеты и физических нагрузок. Для строительства мышечной массы необходим белок, поэтому в рационе культуристов белка больше, чем необходимо для правильного обмена веществ. Это не может не сказываться на физическом состоянии спортсменов, ведь часть белков и жиров используется организмом для покрытия энергетических затрат.

В норме источником энергии для нужд организма являются сложные углеводы и конечный продукт их расщепления глюкоза. Если углеводов поступает в организм недостаточно, источником энергии становятся белки и жиры, которые разлагаются с образованием большого количества токсичных продуктов обмена – азотистых веществ и кетонов. Эти токсичные продукты неблагоприятно влияют на организм спортсмена, приводят к появлению вялости, усталости, оказывают отрицательное воздействие на почки и печень. Кроме того, в процессе такого обмена веществ образуется большое количество токсичных свободных радикалов, которые повреждают и разрушают клетки всех органов и тканей, способствуют снижению их функции.

Именно поэтому культуристы пытаются поправить положение с помощью различных фармакологических препаратов. К таким препаратам относятся, например, запрещенный с этого года в спорте Мельдоний, а также Мексидол, который обладает преимущественно антиоксидантным действием (дезактивирует свободные радикалы).

Как действует Мексидол

От чего помогает Мексидол? Мексидол – это антиоксидантный препарат, который также способствует снижению потребности тканей в кислороде (антигипоксическое действие), оказывает регулирующее влияние на центральную нервную систему (ноотропное, седативное действие) и повышает устойчивость организма по отношению к любым внешним воздействиям. Он улучшает обменные процессы, кровоснабжение головного мозга, микроциркуляцию крови, в том числе ее текучесть, предупреждает образование тромбов. Стабилизирует мембранные структуры клеток крови (эритроцитов и тромбоцитов) при гемолизе – разрушении клеток крови.

Мексидол в бодибилдинге частично устраняет токсическое действие продуктов распада белков и жиров, характерное для спортсменов, занимающихся бодибилдингом из-за особенностей питания. В том числе частично устраняется токсический эффект молочной кислоты, накапливающейся в организме при тяжелых физических нагрузках в сочетании с определенным видом питания. Молочную кислоту называют веществом усталости, так как ее скопление в организме понижает физические возможности спортсменов.

Кроме того, Мексидол повышает содержание в головном мозге гормона удовольствия дофамина, что в свою очередь повышает результативность тренировок.

Как правильно принимать Мексидол в бодибилдинге

Лучше всего, если Мексидол спортсмену назначит спортивный врач. Учитывая тот факт, что Мексидол противопоказан при нарушениях функции почек, а также то, что спортивное питание при культуризме может отрицательно сказываться на функции почек, перед его назначением желательно сделать биохимический анализ крови для исключения скрыто протекающей хронической почечной недостаточности.

Только после проведения предварительного обследования культуристу может быть назначен Мексидол. Доза препарата и длительность его применения подбирается спортивным врачом индивидуально. Принимать Мексидол до или после еды не имеет значения. Стандартная доза препарата по 1-2 таблетки (125-250 мг) 2-3 раза в день в течение одной-четырех недель.

Читайте также:


Рекомендуемые страницы:

Поиск по сайту

poisk-ru.ru

Мексидол в спорте


Мексидол для спортсменов: польза или вред?

Что из себя представляет препарат Мексидол? Нужно ли его принимать спортсменам? Фармакологические характеристики Мексидола, как он воздействует на организм человека. Об этом читайте далее.

Бодибилдеры часто создают для своего организма такого рода нагрузки, что с их последствиями он справиться самостоятельно не способен. Поэтому атлетам приходится принимать препараты, помогающие перенести результаты физических перегрузок. Мексидол в спорте известен как фармакологический антиоксидантный продукт, помогающий преодолеть последствия тяжелых тренировок.

Форма выпуска и влияние на организм

Препарат производится в России, Казахстане, Грузии, Молдове, Таджикистане и выпускается в виде капсул, таблеток, раствора для инъекций. В случае принятия лекарства в связи с занятием спортом рекомендовано выбирать оральную форму.

Процесс метаболизма основных активных веществ происходит в печени. Они остаются в организме приблизительно 5 часов, максимальный эффект наблюдается через 45 минут, а остаточные соединения выводятся с мочой. Воздействие Мексидола выражено следующими функциями:

  • повышение содержания полярных фракций жиров;
  • улучшение энергетического обмена между клетками;
  • снижение вязкости липидных образований;
  • замедление процессов окисления в организме.

После приема препарата повышается выработка дофамина, улучшается кровообращение в мозге, снимаются судороги, уменьшается количество холестерина в крови, снижается риск тромбообразования, но самое главное для спортсменов, выводятся продукты распада белков и жиров.

Причина повышения токсикологических характеристик крови у тех, кто занимается изматывающими физическими упражнениями проста. Человек, стремящийся набрать мышечную массу будет употреблять количество протеиновой пищи, превышающее обычную норму. Природой такой объем не предусмотрен. Особенно быстро белки поглощаются после физической активности и кровь заполняется токсинами, выделяемыми в результате распада протеинов. Данные вредные вещества могут негативно воздействовать на нервную и кровеносную системы организма, особенно неприятным ощущается влияние молочной кислоты. Она снижает работоспособность и вызывает болевые ощущения в мышцах, мешающие продолжению регулярных тренировок.

Мексидол принимается спортсменами:

  • для восстановления организма после перетренированности;
  • при хронической усталости;
  • в случае возникновения подавленного эмоционального состояния;
  • для повышения выносливости к длительным физическим нагрузкам.

Противопоказания

Мексидол при выведении из организма оказывает сильную нагрузку на мочеполовую систему, поэтому его нельзя употреблять тем, кто болен почечной недостаточностью.

С его расщеплением может не справиться нездоровая печень, – любые заболевания этого органа являются противопоказанием к приему препарата.

Мексидол относится к малоизученным веществам: исследования проводились только на взрослых людях, хотя он известен уже 20 лет. Более того, в европейских странах и США его считают лекарством с недоказанным показателем эффективности. Поскольку полностью влияние данного препарата на организм человека не выяснено, от его употребления стоит воздержаться молодым юношам и девушкам до 21 года (периода полного формирования половой системы), беременным, кормящим матерям и людям, склонным к аллергиям. Также не рекомендовано принимать данный антиоксидант астматикам.

Побочные действия

К возможным негативным последствиям приема Мексидола относятся:

  • сухость во рту;
  • тошнота;
  • сонливость;
  • торможение когнитивных способностей;
  • дискомфорт в животе;
  • индивидуальные реакции на компоненты препарата.

В виду перечисленных побочных действий во время употребления описываемого лекарства опасно управлять транспортными средствами или совершать другие процессы, требующие тщательного контроля и сосредоточенности.

В основном побочные явления от приема данного препарата наблюдается у тех, кто производит внутривенные уколы вещества.

Негативных проявлений при сочетании с другими лекарственными средствами не выявлено.

Способ применения для спортсменов

Мексидол прописывается при ишемической болезни, черепно-мозговых травмах, ВСД, энцефалопатии, неврозах, интоксикациях антипсихопатическими средствами и алкоголем, эпилепсии, астении и психосоматике.

Атлетам стоит заранее проконсультироваться у спортивного врача перед приемом данного препарата и сдать биохимический анализ крови. Особенно тем, кто регулярно употребляет спортивное питание, поскольку оно может вызвать скрытые вялотекущие заболевания почек и печени. Обычно Мексидол принимается циклами, длина которых зависит от диагноза. В случае с высокими физическими нагрузками следует отталкиваться от индивидуального самочувствия, но придерживаться ряда правил:

  1. В первый раз принимается 1 таблетка Мексидола, чтобы выяснить реакцию собственного организма на составляющие средства.
  2. Далее допускается 1-2 пилюли в день, вне зависимости от режима приема пищи. Поскольку воздействие продолжается приблизительно 5 часов, то выпить препарат можно задолго до тренировки.
  3. Постепенно количество можно увеличивать, не превышая ограничения 6 таблеток в день.
  4. Курс длится 2 недели; к его окончанию нужно медленно уменьшать объем принимаемого Мексидола (исключение составляют больные ишемической болезнью сердца, – у них он составляет до полутора месяцев).
  5. Возобновить прием препарата можно спустя 2 недели. Лучше всего скорректирует требуемую дозировку препарата спортивный доктор.

Плюсы и минусы Мексидола

К положительным сторонам средства следует отнести его доступность, отечественное производство, долгий срок хранения (3 года), богатый опыт приема многими российскими спортсменами. Во время мирового скандала, связанного с Мельдонием, было даже предложено заменить спорный препарат на Мексидол.

Однако его фармакологические характеристики не имеют прямой спортивной направленности

nya-shka.ru

Мексидол в бодибилдинге - инструкция по приминению и дозировки

Мексидол в бодибилдинге применяют, преследуя одну единственную цель – оптимизировать тренировочный процесс. Это средство стоит классифицировать как антиоксидант, ближайшим его заменителем, схожим по всем характеристикам, считается Милдронат.

Поговорим о проблемах восстановления

Мексидол в спорте высших достижений используют в рамках проведения процедур восстановительного характера. Тяжелые нагрузки на организм приводят к определенным последствиям. Существует несколько теорий, которые утверждают, что при тяжелых силовых тренировках меняется состав крови.

О каких переменах идет речь:

  1. В процессе занятий, а также в период восстановления, после серьезных нагрузок начинается разрушение эритроцитов.
  2. Кроме того, в биологической жидкости происходят изменения, затрагивающие уровень тромбоцитов.
  3. Повышенные нагрузки изнашивают организм, в тканях и клетках скапливаются оксиданты, вещества, способные нанести спортсмену серьезный вред.
  4. На выведение оксидантов требуется определенное время, ускорить этот процесс получится при помощи специализированных медикаментов.

Да, современная фармакология может решить существующие проблемы, помочь спортсмену справится с нагрузками. Но многие из предлагаемых лекарств попадают под определение «допинг».

Использование допинга приведет к ухудшению результатов, но оно карается дисквалификацией. В такой ситуации приходится искать компромисс. Он заключается в применении средств медикаментозной направленности, способных улучшить результаты, ускорить восстановительные процессы и при этом избежать дисквалификации.

К таким препаратам относят Мексидол. В обычном случае его назначают при различных состояниях, связанных с нарушением кровоснабжения головного мозга. В спортивной медицине применение медикамента проводят в иных случаях.

Показания к использованию

Инструкция по применению расскажет о том, что лекарство вводят внутримышечно и внутривенно. В спортивной практике можно использовать его, преследуя следующие цели:

  • для коррекции состояния спортсмена, в случае наличия у него неврозоподобных состояний;
  • невротические расстройства также выступают в качестве показания к назначению лекарства.

Ранее с этой целью применялись транквилизаторы, в качестве терапевтического исключения. Но в силу большого количества побочных эффектов, а также значительного седативного действия, от транквилизаторов отказались в пользу антиоксидантных средств.

Медицинские показания к применению:

  1. Нарушения кровообращения мозга, носящие острый характер.
  2. Различного рода энцефалопатии.
  3. Тяжёлая интоксикация нейролептиками или некоторыми другими психиатрическими препаратами.
  4. Расстройства невероподобного характера.
  5. Вегетососудистая дистония и ей подобные нарушения.

Внимание! Препарат также прописывают после перенесенной черепно-мозговой травмы, в рамках оптимизации восстановительного процесса.

Спортсмены, в том числе и бодибилдеры, принимают препарат с целью повысить умственную и физическую активность, что в результате способствует оптимизации тренировочного процесса и достижения наилучших результатов.

Прием медикаментов – это одна из составляющих успеха, ведь в современном мире сложно представить спортсмена, который тренируется по 12-14 часов, спит по 7-8 и при этом его организм успевает восстанавливаться и не нуждается в дополнительной «поддержке».

Почему нельзя использовать или противопоказания

  • при наличии индивидуальной непереносимости лекарственного средства, повышенной к нему чувствительности;
  • при серьезных патологиях в работе печени и почек, поскольку препарат абсорбируется этими органами;
  • при наличии аллергических реакций на составляющие лекарственного средства;
  • целесообразность приема медикамента ставится под сомнение, в случае если речь идёт о детях и подростках.

На фоне приема препарата могут возникнуть различные побочные эффекты, чаще всего беспокоит:

  1. Сухость слизистой ротовой полости.
  2. Тошнота, ухудшение самочувствия, головокружение.
  3. Реже возникают головные боли и приступы рвоты.
  4. В качестве побочных эффектов также могут выступать реакции гиперчувствительности, проявляющие себя аллергической сыпью.

На фоне большинства средств, стимулирующих умственную активность, появляются проблемы со сном. Что касается Мексидола, то при его использовании подобные проблемы беспокоят крайне редко.

Препарат обладает ярко выраженным транквилизирующим действием, при его приеме снижается тревога, волнение, страх, улучшается сон.

Тяжелые физические нагрузки – это стресс для человека, ситуация, потенциально опасная для организма. Мексидол корректирует последствия стресса, помогает восстановить силы. Меняет поведение человека в подобной ситуации, при этом его память и внимание не снижаются, мозг легко справляется с повышенной нагрузкой.

Определяем дозировку

Вопрос о том, как принимать препарат возникает периодически. Но дозировка зависит от нескольких факторов, в том числе и от индивидуальной восприимчивости к средству.

Правила приема лекарства:

  • средняя продолжительность курса варьируется и составляет от 2 до 6 недель;
  • в это время дозировку плавно повышают, начиная со 125 мг;
  • остановиться стоит, когда появится первый эффект;
  • максимальной считают дозу в 800 мг.

Нельзя сразу отказаться от Мексидола, дозировку снижают постепенно, отказ от препарата «растягивают» на 2-3 дня.

Если используется раствор то, что делать в таком случае:

  1. Лекарство разводят физиологическим раствором и вводят внутримышечно или в вену, с помощью капельницы.
  2. Максимальной считается дозировка в 120 мг (суточная).
  3. Если медикамент вводят внутримышечно, то делают это струйно, с интервалом в 4-6 минут на процедуру. Когда проводят капельное введение, то делают это со скоростью 40-60 капель в минуту.

В острых случаях дозировку повышают, но при этом сокращают курс лечения, максимальной считается разовая доза в 500 мг. Препарат вводят 2-3 раза в сутки.

Мексидол обладает и противосудорожным действием, что так важно для людей профессионально занимающихся спортом.

В сочетании с другими средствами

Решая с чем лучше принимать лекарственное средство, не забывайте о том, что в комбинации с ноотропами можно увеличить риск развития нежелательных побочных эффектов.

Если речь идет о комплексном подходе к оптимизации тренировок, то лучше проконсультироваться с врачом. Или прочитать статью про аптечные препараты для бодибилдинга.

Когда такой возможности нет, то на период приема Мексидола лучше отказаться от использования других медикаментов, поскольку это может навредить.

Заключение

Бодибилдинг, как и некоторые другие виды спорта, подразумевает проведение интенсивных силовых тренировок. Нагрузки изматывают, а на восстановление требуется много времени. Чтобы оптимизировать тренировочный процесс, добиться желаемых результатов, целесообразно использовать Мексидол, соблюдая все правила и рекомендации.

Становитесь лучше и сильнее с bodytrain.ru

Читайте другие статьи в базе знаний блога.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Похожие записи:

bodytrain.ru

БЕРСЕРК ( БОЕВАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ) : Чем нас лечат: Мексидол и другие антиоксиданты

  Насколько полезны антиоксиданты

Помогает ли зеленый чай от рака, почему диагнозу «вегето-сосудистая дистония» не стоит доверять и работают ли антиоксиданты и один из самых популярных подобных препаратов, Мексидол, разбирался Indicator.Ru.

Каждый человек хотел бы жить дольше. Самый простой способ, которым производители БАД и лекарств предлагают этого добиться, — сделать укол или выпить таблетку с «живительными» антиоксидантами. Это слово уже не просто вошло в моду — оно стало притчей во языцех. «Если не хотите стареть, ешьте овощи, там антиоксиданты», «зеленый чай содержит антиоксиданты, которые уберегут вас от рака» — такие фразы звучат на каждом углу, из каждого пятого выпуска рекламы. Кроются ли за этими формулировками чудеса природной изобретательности, или банальные человеческие упрощения, большой вопрос. 

Давайте попробуем на него ответить, а заодно и разберем самый продаваемый по версии аналитиков фармацевтического рынка из DSM Group антиоксидантный препарат под названием Мексидол. Доказана ли эффективность имеющего правительственные награды и включенного в список жизненно важных и необходимых лекарственных средств препарата, назначаемого при нарушениях мозгового кровообращения, абстинентном синдроме, глаукоме, перитоните и даже инфаркте миокарда?

Анти…чего?

Название «антиоксидант» намекает на то, что препарат должен противодействовать каким-то оксидам или самому процессу окисления. Эти вещества призваны нейтрализовать те самые свободные радикалы, которые тоже успели порядком приесться. Но что они, в сущности, такое и откуда они берутся?

В наших клетках есть «внутренние электростанции», митохондрии, которые извлекают энергию из того, что мы съедаем и вдыхаем. Как и атомные электростанции, они работают с потенциально опасными веществами и окружены толстой стеной — двойной мембраной. Спойлер: дальше — часть для любителей химии, если вы не такой, смело пропускайте. Но можно и прочитать, там хоть и бывает сложно, но интересно.

Энергия добывается в несколько стадий (за исключением некоторых промежуточных реакций): расщепленная во время пищеварения глюкоза сначала превращается в две молекулы пировиноградной кислоты, потом окисляется до ацетил-кофермента А, который, встретившись с щавелевоуксусной кислотой (ЩУК), передает ацетат, и ЩУК превращается в цитрат (ион лимонной кислоты).

Цитрат вовлекается в цикл превращений, который называют циклом Кребса (на самом деле, Сент-Дьерди — Кребса, потому что роль одного из его ключевых компонентов установил американский химик венгерского происхождения Альберт Сент-Дьерди). Представьте себе бесконечное колесо обозрения, которое делает несколько остановок на разной высоте. Путь в нем пассажир начинает цитратом, но на каждой остановке выходит из кабинки, переодевается или пускает к себе кого-то еще, иногда берет с собой дополнительную поклажу, иногда выбрасывает что-то наружу, а потом продолжает путь.

Ион щавелевоуксусной кислоты, получив ацетат от ацетил-КоА, становится ионом кислоты лимонной.

Пройдя через этот цикл, цитрат снова становится щавелевоуксусной кислотой, чтобы снова получить «чемоданчик»-ацетат, принадлежащий ацетил-КоА, и заново начать свой путь. Суть этих превращений не в том, чтобы бесконечно «катать» цитраты, которым, в общем-то, все равно, а в образовании энергии: выход запасающих энергию молекул АТФ после гликолиза равен двум, а после того, как некоторые продукты цикла Кребса передают энергию на «турбину» АТФ-синтазы, образуется до 30-36 новых молекул АТФ.

Механизм синтеза АТФ во внутриклеточной электростанции очень выгоден, но в результате образуются и опасные продукты. В ходе реакций от кислорода отщепляются электроны, и появляются его реактивные формы. 

Если вы имеете с ними дело, у вас есть две новости: хорошая и плохая. Плохая состоит в том, что они ужасно хотят реагировать со всеми другими молекулами, нарушают привычный ход клеточных событий и повреждают ДНК, если их выпустить из митохондрии наружу. Но есть и хорошая: благодаря стремлению реагировать со всем вокруг, живут они очень недолго, превращаются в менее опасные, поэтому сбежать из митохондриальной темницы с двойной мембранной стеной им не всегда удается. Однако, если у них это получится, они могут разрушать все на своем пути, ни дать ни взять радикалы (причем даже в буквальном, химическом смысле).

Радикалы в местах лишения свободы

Как мы не можем бросить атомную энергетику и другие блага цивилизации и уйти в пещеры даже после Чернобыля и Фукусимы, так и клетки не могут жить без своих электростанций, как бы опасны они ни были, ведь без них пришлось бы слишком далеко уйти назад в эволюционном смысле.

Известные борцы со «свободнорадикальном экстремизмом» — тихоходки (чьи технологии ремонта ДНК люди уже пытались использовать в своей культуре клеток) и бактерии Deinococcus radiodurans. Они меньше всех на свете боятся радиации и других стрессовых факторов. Но люди так не умеют (пока), потому и пытаются придумать способы обойти это правило и отыскать «противоядие», тем более что одна из теорий старения утверждает, что его виновники — это как раз свободные радикалы, которые вызывают рак и другие поломки внутриклеточных систем.

Для борьбы со свободными радикалами предлагают использовать то, что нейтрализует «суперсилы» опасных форм кислорода (например, супероксида O2) — антиоксиданты. Они действительно мешают ему работать, поэтому, кстати, их используют в пищевой промышленности, чтобы продукты дольше не портились. Одни из самых известных антиоксидантов витамины С и Е, провитамин А, ликопин (пигмент в томатах) и антоцианы (пигменты в ягодах красно-сине-фиолетовой гаммы).

Только вот предположения о том, что если человек будет поглощать гигантские дозы антиоксидантов, то он без проблем проживет двести лет, не соответствуют действительности. В сложной химической системе нашего организма, в каждой клетке которого происходят миллионы превращений каждую секунду, веществам следует появляться в нужное время в нужном месте и количестве (хотя бы относительно). То, что полезно в одной ситуации, может быть губительно в другой. 

Поэтому, как бы им ни хотелось, ученым пока не удалось доказать пользу ликопина для предотвращения рака простаты. Для зеленого чая результаты противоречивы и очень различаются для разных видов онкологических заболеваний, но есть некоторые доказательства, что он может помочь для профилактики рака простаты, а также есть более слабая надежда защитить от рака ваши легкие, мочевой пузырь, а вот желудку вряд ли поможет. В любом случае, три-пять чашек зеленого чая в день вам не повредят, чего не скажешь об усиленном потреблении витаминов. К примеру, мета-анализы огромного числа исследований показали, что ударные дозы витамина А только повышают смертность курильщиков от рака легких и общую смертность, а витамины С и Е в огромном количестве тоже могут лишь навредить. Это же можно сказать и о микроэлементах. Например, селен не помог справиться с побочными эффектами химиотерапии, при этом часть пациентов получила шанс оценить неприятные последствия передозировки. 

Из чего же, из чего

Действующее вещество Мексидола (а также Эмоксипина, Мексикора, Мексиприма, Нейрокса и целого ряда подобных препаратов) называется 2-этил-6-метил-3-гидроксипиридина сукцинат, который производители тоже описывают как вещество с антиоксидантными свойствами. Звучит устрашающе, но на самом деле ничего особенно непостижимого в этом термине нет. Сукцинат, или ион янтарной кислоты, всего лишь одна из остановок нашего «колеса обозрения» цикла Кребса. А гидроксипиридин очень похож на пиридоксин, который всем нам известен под именем витамина B6.

Если для того, чтобы понять структуру молекулы, не требуется сверхчеловеческой гениальности, это вовсе не значит, что перед нами лекарство, которое работает. Посмотрим, от чего назначают Мексидол.

Мы уже говорили про дисбактериоз — несуществующий диагноз-отговорку, который ставят, когда не хотят или не могут разобраться в причинах проблем со здоровьем. Есть аналогичное определение и для всех непонятно откуда взявшихся симптомов со стороны сердечно-сосудистой системы. Называется оно вегето-сосудистая дистония. За тем, что окрестили этим термином, может скрываться совсем другое заболевание, например какой-либо невроз, с которым нужно обратиться к неврологу, способному назначить подходящее лечение. Открыв раздел «Показания» на сайте Мексидола, мы обнаруживаем «вегетативную дистонию» и там. Не самый лучший аргумент в защиту производителя, тем более что рядом есть вполне общепринятые «невротические расстройства». Но не будем спешить, возможно, для не вполне компетентного врача и написана эта знакомая ему формулировка.

Также Мексидол в виде таблеток рекомендуется при черепно-мозговых травмах и разнообразных нарушениях кровоснабжения мозга, абстинентном синдроме (его частный случай — похмелье), ишемической болезни сердца (в составе комплексной терапии) и при различных стрессовых факторах. Список показаний к раствору для инъекций также дополняют острые гнойно-воспалительные процессы в брюшной полости, открытоугольная глаукома и инфаркт миокарда (опять же в составе комплексной терапии).

В списках (не) значился

В отличие от более популярных антиоксидантов-витаминов, Мексидолу не посвящали мета-анализы, однако поиск в базе данных медицинских научных публикаций PubMed выдает целых 153 статьи, из которых меньше десяти написаны не на русском языке, а значит, доступны для международной экспертизы.

Например, одна из этих статей написана на украинском. Использование Эмоксипина (другое торговое название, но то же вещество, что и в Мексидоле) против железодефицитной анемии, было проведено на сравнительно маленькой для клинического исследования группе из 78 пациентов с разным уровнем развития этой болезни. Уже упомянутый мета-обзор действия зеленого чая включал 51 исследование, где в сумме поучаствовало около 1,6 миллионов пациентов (а это в среднем больше 30 000 человек на статью). Немногочисленные переводные работы представлены в журналах с довольно низким импакт-фактором. Журнал Neuroscience and Behavioral Physiology, выпускаемый с 1967 года, по одним данным не имеет импакт-фактора вовсе (ни по базе Российского индекса научного цитирования, ни по международной JCR), по другим — его импакт-фактор в год выхода статьи (2012) был равен 0,19. Публикация в таком журнале может скорее повредить научной репутации в глазах коллег, чем укрепить ее. Заглянув в статью, которая посвящена ишемическим повреждениям мозга, мы видим только нечто вроде краткого обзора, который лишь суммирует результаты небольшого количества других работ. 

Крысы, кролики и Минздрав

Из их числа только два исследования (оба на русском языке) были рандомизированными и проведенными двойным слепым плацебо-контролируемым методом.

Одно из них, 2006 года, включает 51 пациента, причем в группу принимающих препарат (помимо общей терапии) попадает 24 человека, средний возраст которых 65,8±9,6 года, тогда как в группе плацебо оказываются 27 участников в возрасте 73±8,9 года. Разница в более чем семь лет для немолодого человека — цифра не такая уж и маленькая. Показатели восстановления после ишемического инсульта в группах не различаются на третий, седьмой и четырнадцатый день, и только на 21-й день группа Мексидола показывает преимущество в восстановлении неврологических функций. Подобные результаты спорны, особенно учитывая довольно скромный размер выборки и разброс по возрасту. Их явно недостаточно, чтобы без сомнений прописывать препарат пациентам. Вторую статью и вовсе не удается найти полностью. О журнале «Неотложная терапия», где она появилась, не известно даже, рецензируемый ли он, то есть проверяются ли поступившие статьи перед печатью специалистами. Критикует статистическую достоверность ряда статей об эффективности Мексидола при инсульте и доктор медицинских наук Николай Грацианский, руководитель лаборатории кардиологии НИИ физико-химической медицины. В Государственном реестре зарегистрированных клинических испытаний мы находим одно исследование, также касающееся терапии острого инсульта (на этот раз правополушарного), завершенное лишь в 2016 году. Пациентов в нем поучаствовало тоже немного, всего 200, а его результаты до сих пор недоступны.  Всего PubMed выдает восемь статей по названию вещества и упоминанию плацебо-контролируемого исследования. В абстракте этих статей даже не указано количество пациентов, а их полный текст недоступен.

Indicator.Ru выяснил: доказательств мало, и они невысокого качества

Как бы нам этого ни хотелось, никто не смог доказать, что ежедневные передозировки антиоксидантов спасают от рака, старения и болезней. Витамины A, C, E, зеленый чай, ликопин, антоцианы, селен и прочие популярные вещества поодиночке и в разных сочетаниях, которые относят к этой группе, полезны и нужны только в разумных количествах. Ударные дозы вовсе не приносят здоровья и вечной молодости, напротив, они могут лишь повысить риск расстроить некоторые химические реакции, происходящие в каждой клеточке вашего тела, так что энтузиазм ученых по поводу антиоксидантов сильно преувеличен (что выгодно их многочисленным производителям).

Общая судьба антиоксидантов постигла и Мексидол, который оказался очередным препаратом, продаваемым практически только в России. Исследование его эффективности при лечении ишемического инсульта, которое соответствовало бы международным критериям и снижало бы риск предубеждений должно было быть завершено 31 мая 2016 года, но найти публикацию нельзя до сих пор. Да и проводилось исследование на выборке всего лишь в 200 человек. Это вряд ли можно назвать лучшей стратегией позиционирования для препарата, который в прошлом году отметил 20-летие применения в клинической практике, о чем гордо сообщается на сайте. 

Сказать что-либо определенное о его действии против инфаркта, инсульта, глаукомы и других болезней без более четких и достоверных результатов нельзя. Если есть альтернативный препарат с лучшей доказательной базой, лучше воспользоваться им.

berserktakticalfarma.blogspot.com

Мексидол: что за препарат и для чего он нужен?

Популярные материалы из раздела - Общая медицина

Врачи Клиники Цены Отзывы Обычно женщины узнают о наступлении беременности после первой задержки цикла, но часто списывают это на гормональный сбой или стресс, не обращаясь к гинекологу. Если по тем или иным причинам, вы не планируете сохранять беременность, не затягивайте с визитом к врачу, ведь щадящие методы абортов возможны лишь на ранних сроках. Записаться на прием можно по телефону: 8 (499) 113-41-47 Цены и услуги Прерывание беременности (Аборт) Мини-аборт или вакуум-аспирац...

Нужно ли заказывать дежурство скорой помощи на массовых мероприятиях? Приказ № 33 Н от 22.01.2016 говорит о том, что в местах с высоким уровнем возникновения чрезвычайных ситуаций должна дежурить выездная бригада скорой помощи. Концерты, выпускные, утренники, соревнования - в местах массового скопления людей риск возникновения удушья, травм, интоксикаций, драк с применение огнестрельного или холодного оружия увеличивается в несколько раз. Поэтому организаторы отвечают не только за развлекател...

Лечим кашель без лекарств Кашель, в первую очередь, является защитной функцией организма, прочищающей носоглотку, гортань, трахею и бронхи. Невероятно, но всего за сутки наши легкие перекачивают от 12 до 15 тысяч литров воздуха, а с ним, к сожалению, большое количество вредных газов, пыли, дыма, копоти и различных микроорганизмов, в том числе вредоносных. Все эти чуждые человеческому организму частицы задерживают слизь и ворсинки, покрывающие стенки дыхательных путей. С помощью кашля они в...

Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) – вид обследования головного мозга, позволяющий определить его электрическую активность. Она показывает патологические очаги, характер патологических процессов и их местоположение, отклонения от нормальной функциональности головного мозга, динамику его состояния. В целом ЭЭГ представляет собой диагностику, в ходе которой можно комплексно проанализировать здоровье головного мозга обследуемого. Зачем нужна электроэнцефалограмма Электроэнцефалограмма применяе...

Иглоукалывание при вегето-сосудистой дистонии проводится по биоактивным точкам, которые связаны с нервной и гормональной системами. С помощью этого метода восстанавливается баланс нейрогормональной регуляции организма. В результате нормализуются показатели давления, пульса, терморегуляция. Исчезают такие симптомы как приливы жара, холод конечностей, тахикардия или замедление сердцебиений (брадикардия), скачки давления, потливость. Кроме того, иглоукалывание помогает повысить сопротивляемос...

Услуги частных медицинских центров сегодня очень популярны. Здесь не нужно ждать своей очереди, чтобы попасть на прием к нужному специалисту узкого профиля. Нередко доктора государственных клиник сами направляют пациентов на обследования. Семейная клиника в грозном — как раз одно из таких заведений. Она хорошо известна жителям чеченской столицы. Здесь клиентов ждет комплексное обслуживание по самым разным направлениям. На базе центра работают стационар и лаборатория. Больше всего популя...

Рак груди – одна из самых распространенных опухолей. Каждый год об этой болезни слышат сотни тысяч женщин. Очень важно диагностировать рак на ранних стадиях – залог успешного лечения. Болезнь опасная, но вылечить ее можно – только важно применять прогрессивные методы лечения. Причины развития такого заболевания онкологам до сих пор точно неясны – но уже понятно, что генетика и экология играют ключевое значение. Женщины, которые живут в сельской местности, болеют таким ...

Тимпанометрия (проверка слуха): способ, показания, цена в Москве Проблемы со слухом лишают человека комфортного общения и нарушают привычный ритм его жизни. Еще хуже дело обстоит тогда, когда речь идет о маленьких детях. Подобная ситуация чревата сложностями в развитии речи, обучении и поведении. К счастью, ранняя диагностика позволяет свести риски к минимуму за счет своевременного врачебного вмешательства. Одним из основных инструментов эффективного и быстрого обследования является тимпан...

Запущенная вальгусная деформация первого пальца стопы у взрослых предполагает только один вариант лечения - операцию. Ортопед и травматолог Степанян Рубен Вачаганович - практикующий хирург с многолетним опытом, рассказал насколько эффективно проходят операции, а также о послеоперационной реабилитации пациентов. “Косточки на ногах” или “болезненные шишки на стопе” - это настоящее мучение. Они мешают нормально ходить, носить любимую обувь, превращают даже небольшую п...

Большинство людей знают о том, кто такой логопед и чем он занимается. Он помогает исправить различные нарушения речи у детей и взрослых, например, такие как: неправильное произношение звуков; заикание; трудности с овладениями навыками чтения и письма; неправильное образование грамматических форм. К логопеду нужно обращаться и том случае, если ребенок отстает от сверстников в речевых навыках, имеет плохой фонематический слуг (путает звуки). А вот о том, кто такой дефектолог, п...

health.sarbc.ru


Смотрите также

Серозометра: Лечение Народными Средствами

Серозометра: причины возникновения, симптомы и лечение Патологическое скопление в полости матки жидкости — серозометра, довольно серьезный симптом. Промедление… Подробнее...
Палец

Щелкающий Палец: Лечение Народными Средствами

Какие существуют способы избавления от щелкающих суставов Когда палец (или даже несколько) заклинивает во время сгибания или раздается непривычное щелканье, то… Подробнее...
Простатит

Затрудненное Мочеиспускание У Мужчин: Лечение Народными Средствами

Из-за чего возникает затрудненное мочеиспускание у мужчин Проблемы с мочеиспусканием у мужчин встречаются достаточно часто, причем даже в молодом возрасте, но… Подробнее...