Как избавиться от насморка и заложенности носа в домашних условиях быстро


Как избавиться от насморка (Как быстро избавиться от соплей в домашних условиях)

Заложенность носа, насморк и сопли – лишь малая часть неприятных симптомов обыкновенной простуды. Сталкиваясь с такой проблемой, многие задаются вопросом, как быстро избавиться от насморка и заложенности носа? Это вполне понятно: заложенный нос – препятствие для нормальной жизнедеятельности, он мешает говорить, дышать и т.п.

Содержание статьи

Насморк: симптомы и почему не стоит тянуть при обнаружении ринита

Когда слизистые носовых путей воспаляются под действием инфекций, бактерий и разнообразных вирусных микроорганизмов, в результате переохлаждения и т.п., появляется насморк. Течение болезни может усугубляться не вовремя начатым лечением, неправильно подобранными лекарствами и наличием иных заболеваний в обостренной форме.

Среди симптомов насморка следует выделить:

  • острое желание чихать;
  • повышенную активность слезных желез;
  • ощущение слабости и разбитости;
  • наличие выделений из носа от прозрачных до гнойных, при которых следует бить тревогу.

При этом заметно ухудшаются обонятельные способности, повреждаются и раздражаются слизистые оболочки. Лучший способ побороть эти и другие характерные для ринита симптомы – незамедлительное лечение при обнаружении первых признаков.

Важно! Не стоит пугаться насморка, ведь он выполняет в первую очередь защитную и очищающую функцию. Единственное, что должно настораживать, – патологический характер явления. Остановка насморка и борьба с его симптомами является приоритетной и важной задачей.

Как избавиться от насморка

Следует выделить несколько вариантов развития событий: визит к врачу, применение капель или других средств. В любом из случаев ринит необходимо лечить как можно скорее. Эта мера поможет избежать развития серьезных осложнений и прогрессирования простуды.

Как избавиться от насморка в домашних условиях: список лекарств

Важно! Чтобы организовать системное и по-настоящему надежное лечение, потребуется применение медикаментов. Они подразделяются на группы. Каждая из них при условии комплексного воздействия обеспечит быстрое избавление от насморка и его симптомов.

Когда проблема только-только обнаружена, можно начать самостоятельно домашнее лечение. Важно определиться с намерением: избавление от симптомов или полное уничтожение инфекции или вируса. Обратите внимание на домашнюю аптечку: если в ней есть капли или другие средства (спреи, мази и т.п.), можно начинать бороться с насморком.

Группы препаратов, заслуживающих внимания:

  • сужающие сосуды. Это могут быть: Отривин, Називин и аналоги;
  • капли с антибиотическими добавками. К ним относят Изофру, Альбуцид. Использовать данную группу препаратов запрещено для детей, не достигших возраста 12 лет, и женщинам в периоды беременности и лактации;
  • средства против отека, жаропонижающие препараты. К ним относят всем знакомый Парацетамол, Фенацетин;
  • полезны могут быть и лекарства на основе растительных ингредиентов, спреи. Например, Пиносол или Аквалор.

Важно! По рекомендации лечащего врача, если вы его посещали, могут быть назначены сильные противовирусные и гормональные средства. Самостоятельно применять их ни взрослым, ни детям не рекомендуется. Некорректное использование таких групп препаратов может усугубить ситуацию.

Как вылечить заложенность носа в домашних условиях без применения медикаментов

Избавляться от насморка и его симптомов не обязательно только с помощью применения лекарственных средства. Делать это можно и проверенными поколениями народными рецептами. Рассмотрим наиболее эффективные и безопасные.

Как избавиться от соплей, не используя аптечных капель и спреев

Вылечить заложенный нос можно без труда и проблем, если прибегнуть к использованию одного из описанных ниже рецептов:

  • капли с чесноком. Поскольку чеснок предельно насыщен фитонцидами (соединениями, губительными для вирусных и инфекционных микроорганизмов), его добавление в домашние капли помогает останавливать самые сложные виды насморка. Достаточно взять 100 мл воды, сок 3 чесночин, отделенных от мякоти, и капать капли с осторожностью 2-3 раза в день;
  • сделать можно и морковные капли. Всего 50 мл воды и 50 мл морковного сока, смешанные вместе, станут отличным средством против насморка. 2-3 капли в каждую ноздрю на протяжении не более 5 дней, и результат не заставит себя ждать.

Забыть о насморке помогут и другие методы, что без труда осуществимы дома. Если медикаментов под рукой нет, овощные капли не помогли, то можно попробовать:

  • промывание носовой полости;
  • ингаляции пара;
  • промывание носовой полости

Преимущество промывания заключается в том, что носовая полость очищается от скоплений слизи и вирусных, инфекционных микроскопических организмов. Именно они могут являться причиной воспаления или последующих осложнений. Осуществить такую процедуру можно двумя путями:

  • взять простую кипяченую (предварительно остуженную) воду и втянуть одной ноздрей. После тщательного высмаркивания действие повторяется для другой ноздри. В один день рекомендуется повторить не менее 4-5 процедур с интервалом в два часа;
  • можно использовать и более агрессивный метод. Потребуется шприц или миниатюрная клизма. В нее набирают жидкость для промывания и, открыв рот над посудой для выделений, выдавливают внутрь ноздри. Промывка должна течь изо рта. Процедура повторяется для обеих ноздрей каждые два часа в течение одного дня.

Важно! Промывание носовой полости рекомендуется совершать с осторожностью во избежание травмирования слизистых. По желанию можно добавлять в воду соль (в пропорции 10 г на 1 литр), луковый сок (10 мл на 0,5 литра), отвары целебных трав и аптечных сборов.

Если планируется промывание при помощи медикаментозных средств, обратить внимание стоит на следующую группу препаратов:

  • Аква-Марис;
  • Отривин;
  • Аквалор.

Ингаляции пара

Еще один эффективный способ избавления от насморка – это паровые ингаляции. Под ними стоит понимать прямое вдыхание пара. При желании в простой водяной пар добавляют лекарственные средства. Потребуется взять простую кастрюлю и нагреть в ней воду так, чтобы шел пар.

Общая инструкция:

  • температуры воды для вдыхания ее пара не должна превышать 50-60 градусов. Для детей показатель снижается до 35-45 градусов;
  • осуществлять вдохи следует медленно и плавно. Дышать лучше строго носом;
  • чтобы усилить эффект от проведения процедуры, можно накрыться плотной тканью или полотенцем;
  • рекомендуемая продолжительность процедуры вдыхания пара – не более 15 минут.

Важно! При наличии прочих простудных симптомов, а именно повышенной температуры тела, ингаляции проводить запрещается. Также стоит осуществлять процедуру, спустя не менее, чем 1,5 часа после последнего приема пищи.

По желанию в паровые ингаляции можно добавлять разнообразные эфирные масла. Также подойдут отвары целебных трав, сок лука и чеснока. Для последних компонентов следует придерживаться соотношения: 3-4 капли на 0,5 литра воды.

//youtu.be/nYA7EnV-Ags

Как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день

Чтобы как можно скорее избавиться от насморка и вылечить заложенный нос, потребуется комплексный подход. Важно учесть, что лечение должно быть начато при обнаружении первых симптомов и признаков простуды. Это позволит улучшить текущее состояние и предупредить дальнейшее развитие ринита.

Следуйте инструкции:

  • осуществите промывание носа при помощи солевого раствора. Соотношение – 5 г к 200 мл воды;
  • после этого воспользуйтесь домашними каплями на основе ментолового масла. Им же можно слегка намазать височные доли и лоб;
  • теперь осталось как следует прогреть ноги;
  • также рекомендуется больше и чаще пить. Идеально подойдет чай с медом и травами.

Важно! Прибегать к незамедлительному самолечению можно и нужно. Но в случае неуверенности в совершаемых действиях или неэффективности используемых средств следует обратиться к врачу. Только специалист сможет точно поставить диагноз и назначить соответствующее лечение, исходя из полученных в результате осмотра данных.

Как быстро избавиться от соплей при беременности, как лечить насморк у детей

Особой группой в случае применения как медикаментов, так и домашних средств для лечения заложенности носа являются беременные и кормящие женщины и дети до 12 лет. Чтобы избежать вероятных осложнений, возникновения побочных эффектов и других малоприятных ситуаций, рекомендуется проводить лечение осторожно и строго после консультации с лечащим врачом.

Так, беременным подойдут:

  • капли на ночь Назол Беби, Пиносол в течение дня;
  • промывание при помощи средства Аква-Марис, ромашкового настоя или соды;
  • теплый чай с имбирным корнем, лимоном и медом не менее 3 раз в день;
  • прогревание ног в теплой воде;
  • спрей Назалваль.

Для лечения детского насморка прекрасно подойдут:

  • детские лечебные средства против насморка. Их список по рекомендации вы можете получить от лечащего врача;
  • простые народные методики. Это может быть закапывание сока алоэ с водой 1:1. Подойдет и сок каланхоэ, смешанный с жидкостью в той же пропорции.

Другие народные средства для борьбы с насморком и заложенностью носа

Когда сопли текут ручьями, и ничего не помогает, на помощь приходят народные рецепты. Хотя не все из них отличаются эффективностью, некоторые заслуживают внимания по причине быстроты воздействия и продуктивности лечения. Вот несколько проверенных и действенных народных методов:

  • медовый компресс. Два небольших кусочка ватки или бинтика промачивают пчелиным медом и вставляют в ноздри. Достаточно 5-10 минут;
  • на ночь надевают плотные шерстяные носки. В них предварительно насыпают по паре чайных ложек сухой горчицы. С утра ноги промывают теплой проточной водой;
  • можно сделать и раствор йода. Для этого стакан воды смешивают с 5 каплями йода. Промывание проводят 4-5 раз в день на протяжении 3 суток;
  • также народные целители советуют для лечения заложенности носа куриные яйца. Одно крупное отваривают до готовности и теплым прикладывают поочередно ко лбу, носу. Такое прогревание считается очень эффективным средством от насморка.

Лечение насморка – это простая и не трудная задача. Важно лишь выбрать правильный подход и начать борьбу с микробами и вирусами. Внимательно относитесь к себе и своему здоровью, с умом используйте полученные знания, а мы желаем вам никогда болеть!

//youtu.be/kUqnUCBYrz8

lor-orvi.ru

Как избавиться от насморка и заложенности носа

Мы собрали самые действенные способы, чтобы вы могли распрощаться с носовым платком. Некоторые из них лишь снимут неприятную симптоматику, другие — значительно ускорят выздоровление.

Как избавиться от насморка с помощью ингаляций

  1. Нагрейте в кастрюле воду, чтобы пошёл пар.
  2. Можно добавить в воду растительное масло мяты, зверобоя, эвкалипта, розмарина, шалфея.
  3. Вдыхайте пар над кастрюлей 20−30 минут.

Как избавиться от насморка с помощью согревающих процедур

  1. Примите горячий душ.
  2. Сделайте примочку на нос. Для этого смочите в горячей воде кусочек ткани или марли и прикладывайте на пару минут 3−4 раза в день.
  3. Пейте горячий чай, отвар шиповника, имбирный настой с мёдом.

Как вылечить насморк за 1 день

Избавиться от насморка за день наиболее вероятно, если вы начали борьбу с ним сразу же. При соблюдении наших рекомендаций симптомы ринита могут исчезнуть уже на следующий день. Однако не следует прерывать лечение. Повторяйте лечебные процедуры минимум 3−5 дней, чтобы предупредить рецидив болезни.

Для экстренного избавления от насморка необходимо знать его причину. Однако при любой природе ринита рекомендуется сначала промыть пазухи солевым раствором, чтобы очистить их от слизи. Рецепт этого домашнего лекарства предельно прост: растворите чайную ложку соли в стакане тёплой кипячёной воды. Для спринцевания можно использовать шприц без иглы или «вдыхать» раствор из неглубокой тарелки.

После промывания целесообразно использовать сосудосуживающие капли. В любой аптеке представлен широкий ассортимент таких препаратов. Они начинают работать почти сразу и продолжают действовать пару часов. Капли избавят от заложенности и остановят течение жидкости из носа. Однако они не устраняют причину насморка. Применять сосудосуживающие аптечные средства следует не дольше трёх дней. Иначе возможно развитие привыкания, и нос просто перестанет реагировать на такие препараты. Слишком долгое использование капель также может вызвать истончение слизистой и носовые кровотечения.

Избавиться от аллергического насморка за один день помогут антигистаминные средства — спреи, капли и таблетки. Они, так же, как и сосудосуживающие препараты, широко представлены в аптеках.

Как избавиться от насморка народными средствами

Быстро избавиться от насморка без лекарств помогут согревающие процедуры. Наверняка вам с детства известен способ прогревания пазух горячим яйцом. Сварите яйцо, заверните в полотенце и приложите к переносице на 10 минут.

Чтобы быстро избавиться от сильного насморка в домашних условиях, приготовьте натуральные капли.

Капли из алоэ: из листа алоэ выдавите пару капель сока и смешайте их с мёдом.

Свекольные капли: закапывайте в каждую ноздрю свекольный сок, смешанный с мёдом, 3 раза в день.

Луковые капли: луковые капли помогут вылечить насморк в домашних условиях взрослому — для детей этот метод слишком агрессивен. Залейте кипячёной водой столовую ложку луковой кашицы. Через полчаса размешайте и добавьте мёд. Перед закапыванием процедите смесь.

www.cosmo.ru

Как избавиться от насморка простыми способами быстро?

Всем большой привет! Сегодня поговорим о том, как избавиться от насморка.

Я думаю, людей, которые бы никогда не сталкивались с насморком, найти будет очень сложно.

Каждый из нас, хоть раз, да испытал все неудобства, который дает нам этот жуткий симптом простуды.

Иногда насморк бывает настолько сильным и проявляется так тяжело, что не дает нормально  не только работать, но и просто жить.

Поэтому для многих вопрос о том, как избавиться от насморка в домашних условиях быстро, легко и эффективно, может стать актуальным уже с наступлением первых холодов.

Итак, давайте рассмотрим все возможные способы лечения насморка, включая домашние и народные средства.

Из этой статьи вы узнаете:

Как избавиться от насморка в домашних условиях?

Для начала пару слов о том, что такое насморк и почему он возникает.

Постараюсь рассказать все простым и доступным языком, чтобы всем все стало понятно.

Что такое насморк?

Насморк-это защитная реакция нашего организма, проявляющаяся воспалением слизистой оболочки носа, сопровождающаяся слизисто-гнойными выделениями и чиханием. С помощью насморка организм вымывает из носа вирусы и бактерии наружу.

Это первый признак того, что в нашем организме поселилась какая то инфекция и  организм начал  активно бороться с ней (исключение аллергический насморк).

Три стадии развития насморка

Условно процесс развития насморка можно разделить на три стадии.

  • Стадия первая

В самом начале «легкий» насморк (прозрачное отделяемое)  можно вполне предотвратить, если вовремя провести профилактические мероприятия для борьбы с инфекцией в организме (повышение иммунитета, промывание носа) .

  • Стадия вторая 

Начинается если вирус успел проникнуть в клетки носа и вызвал обильное выделение воды, это неизменно приведет к тому, что  слизистая оболочка носа набухнет и вызовет сильнейший отек, который закрывает носовые ходы и препятствует прохождению воздуха в них.

Поэтому, считать, что заложенность носа, это скопление большого количества слизи в ней- это большое заблуждение. Это отек слизистой оболочки носа!

  • Стадия третья

К третьей стадии можно отнести более густые выделения из носа(из-за большого количества лейкоцитов— клеток, борющихся с инфекцией). Обычно в третей фазе вирус погибает и насморк проходит.

Поэтому прежде чем использовать домашние средства для лечения насморка, нужно четко понять, какие из них вам будут более всего эффективны.

Простые способы борьбы с насморком в домашних условиях

Первая стадия насморка -начало

Начнем с самой первой фазы развития болезни, если насморк только начался.

Итак, если насморк только в самом начале своего развития, самое лучше и эффективное средство, которое вам сможет помочь- это промывание носа соленой, а лучше всего, морской водой.

Этот способ поможет очистить полость носа от вредных бактерий и микробов, увлажнит слизистую и предотвратит появление отека.

Промывание носа — Как промывать нос правильно?

Для промывания потребуются:

  • тёплая вода — 1 стакан
  • морская соль – чуть меньше 1 чайной ложки (если будет больше получится крутой состав)
  • маленькая спринцовка – 1 штука

Способ приготовления:

  1. Растворим соль в тёплой воде, некоторые добавляют несколько капель йода, наполним составом детскую спринцовку, купленную в аптеке.
  2. После этого промоем спринцовкой одну ноздрю, а после другую.
  3. Желательно научиться это делать так, чтобы раствор из одной ноздри плавно перетекал в другую.
  4. Чуть чуть практики и вы научитесь это делать профессионально.

Схема инструкция, как правильно промывать нос

Процедуру выполнять 2-3 раза в день, обычно в течении двух, максимум трёх дней, легкий насморк полностью проходит.

Эту же процедуру можно выполнять детям.

Для удобства вы также можете приобрести в аптеке любой спрей на основе морской воды для промывания носа

Паровые ингаляции

Второе средство, которое может быть эффективно в самом начальном этапе развития насморка : это паровые ингаляции с эфирными маслами.

Они увлажняют и согревают слизистую оболочку носа, устраняя дискомфорт, повышая  работу иммунных клеток организма.

Вы можете это делать с помощью специальных приборов для ингаляции или просто подышать носом над тазиком с горячей водой или настоем лекарственных трав , в которые добавлены эфирные масла (эвкалипта, пихты или мяты) по 2-3 капли на литр, под теплым одеялом.

Ванночка для ног

На ранней стадии заболевания, при появлении первых симптомов простуды насморка, хорошо помогает горячая ванна для ног, для которой нам понадобятся:

  • горчица сухая – 2-3 столовых ложки
  • горячая вода – 1 таз

Приготовление :

  1. Для приготовления требуется в таз с горячей водой добавить порошок горчицы, растворив его в воде.
  2. Парить ноги в течении 10-15 минут, потом надеть шерстяные носки и под одеяло.
  3. Хорошо сразу выпить чай с мёдом или малиновым вареньем, дав организму пропотеть.

Если вы обладаете хорошим иммунитетом и провели эти меры профилактики, насморк  пройдет в течении двух суток.

Вторая стадия — если заложен нос и насморк длится более трех дней

Первое, необходимо снять отек слизистой носа.

Именно в этот период развития насморка, мы испытываем самые сильный дискомфорт.

К сожалению, если в это время, вы не можете оставаться дома и вынуждены работать или учиться, вам не обойтись без сосудосуживающих капель или спреев для носа. Они смогут снять на время отек и уменьшить выделения из носа.

Но, помните, такие средства не применяют более 10 дней подряд и они имеют ряд противопоказаний!!! Вам помогут обыкновенные спреи на основе ксилометазолина.

Из домашних средств борьбы с насморком в эту стадию могут быть полезные все те же промывание носа соленой водой ( чем больше и чаще мы промываем, тем быстрее помогаем нашему организму избавиться от микробов внутри него) и паровые ингаляции.

Также в этом случае очень эффективно делать точечный массаж от насморка, про который я писала здесь

А также различные средства народной медицины, обладающие противомикробными свойствами.

Давайте рассмотрим некоторые рецепты.

Домашние капли от насморка -рецепты приготовления

Некоторые эффективные рецепты приготовления домашних капель от насморка, которые вы сможете приготовить самостоятельно в домашних условиях.

  • Капли из свеклы с мёдом

Для приготовления чудо каплей нам понадобятся следующие инградиенты:

  • свекла – 1 штука
  • мёд – 2-3 столовых ложки ((в зависимости от величины свеклы).

Приготовление:

Свёклу натрём на тёрке и отожмём из неё сок, перемешав с мёдом, из расчёта три части сока свеклы на одну часть мёда.

Закапывать следует по 3 капли 3 раза вдень, для детей лучше исключить в составе мёд, используя только свекольный сок 2-3 капли 3 раза в день.

  • Морковные капли

Для приготовления капель нам понадобятся:

  • морковь – 1 штука
  • чеснок – в количестве необходимом для образования нескольких капель
  • подсолнечное масло – 1 столовая ложка

Приготовление:

  1. Протереть на тёрке морковку, требуется получить 1 столовую ложку сока моркови.
  2. Выдавить сок из чеснока.
  3. После процеживания все имеющиеся составляющие смешать.
  4. Закапывать следует по 3 капли 3 раза в день в каждую ноздрю.
  • Чесночные капли

Для приготовления капель будем использовать:

  • чеснок – 5 зубков
  • подсолнечное масло – 1 чайная ложка

Приготовление:

  1. Нарежем мелко чеснок, после чего зальём 50 граммами кипятка, в таком виде пусть всё настоится 2-3 часа.
  2. Далее в настой добавим подсолнечное масло.
  3. Применять капли необходимо по 2-3 капли 3 раза в день.

 

  • Медовые капли

Для приготовления понадобятся:

  • мёд – 1 чайная ложка
  • кипячёная вода – 1 чайная ложка

Разведем мёд в воде, после этого можно пользоваться каплями.

В идеале, можно взять мед манука с активностью 20.

Закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день. Людей у которых есть аллергия на мёд лучше воздержаться от применения этого рецепта.

  • Бабушкины капли из листьев алоэ

Хочу рассказать вам об одном рецепте капель, который применяли наши бабушки, это капли из алоэ, раньше были почти в каждом доме на окне.

  • Для приготовления капель нам понадобится:алоэ – 2-3 листа, в зависимости от размера
  • Выдавить сок из алоэ, процедить через марлю и закапывать в каждую ноздрю 2-3 капли 4-5 раз в день.
  • Много капель лучше не готовить, так как они быстро портятся, готовьте из расчёта на один день
  • Лавровые капли

Для приготовления капель понадобится:

  • мёд – 1 столовая ложка
  • лист лавровый – 15-20 штук
  • кипяток – 200 грамм

Зальём сухой лавровый лист кипятком и дадим ему настояться 30 минут. После того состав настоится и остынет добавим в него мёд.

Применение: капли следует применять по 2-3 в каждую ноздрю 3 раза в день.

 

  • Капли с каланхоэ

  1. Для того чтобы приготовить капли нам необходим:листья каланхоэ 1 столовая ложка
  2. Выжмем сок из листьев каланхоэ и разведём в равных пропорциях с водой – капли готовы.
  3. Применение: закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

Подробнее про то, как  использовать листья каланхоэ от насморка, в этом посте.

Народные средства от простуды и насморка

И еще я хочу поделиться с вами эффективными народными средствами, которые помогут бороться не только с насморком, но и простудой.

  • Прополис от насморка

Для этого нужно приготовить прополисную мазь или масло, нанести его на ватку и ввести ее в каждую ноздрю. А также смазать крылья носа на ночь.

  • Йодная сетка против насморка

Наверняка всем делали мамы в детстве боевой раскрас носа, как у индейца ? Просто рисуем сетку йодом с помощью спички на носу на ночь.

Не переживайте, обычно к утру, уже ничего не видно.

  • Горчичники на ноги

Один из хороших способов  борьбы с простудными явлениями- ставить горчичники или ещё лучше перцовый пластырь на пятки и икры.

Этот способ хорош тем, что его можно использовать даже находясь на работе, то есть вне дома.

  • Массаж ступней

Интересный вариант избавления от проявлений, как насморка так и вообще простудных заболеваний, это массаж ступней.

В восточных практиках отводится большое значение ступням, так как они представляют проекцию органов, воздействуя на определённые точки которых добиваются значительного улучшения состояния здоровья.

И так нанесём согревающий лечебный бальзам или просто «звёздочку» на область пятки, большого пальца и подушечку за пальцами, активно массируя указанные области.

Затем наденем шерстяные носки и под одеяло. Можно также выпить горячего чая с мёдом и пропотеть.

  • Горчичные носки

Этот способ лечения известен многим с детства, для него понадобится порошок горчицы.

Горчичный порошок насыпать в каждый носок по паре столовых ложек в каждый и быстро в постель, применять этот способ можно многократно, но при отсутствии температуры.

  • Горячие ванночки

Эти ванночки применяются на первых парах, когда вы только заболеваете, в этом случае эффект от их проведения выше.

  1. Нальём горячей воды в подходящую ёмкость для кистей наших рук, добавив в неё 1 чайную ложку соды. ( подробнее  про соду здесь)
  2. В ёмкость окунём кисти рук, желательно чтобы они полностью были скрыты водой. Процедуру выполнять до 3 раз в день по 15 минут.
  • Бабушкины лепёшки

Многие помнят как в детстве бабушка готовила лепёшки из мёда, я всёгда думала, что их готовят для того чтобы есть, но применялись они всегда для другого.

Итак, нам понадобятся:

  • мёд – 1 столовая ложка
  • порошок сухой горчицы – 1 столовая ложка
  • мука
  • подсолнечное масло – 1 столовая ложка

Приготовление :

  1. Для приготовления лепёшек смешаем муку, горчицу и мёд, добавляем подсолнечное масло.
  2. Мука в этом случае служит элементом связывающим, поэтому количество её регулируется в зависимости от формирования формы лепёшки.
  3. Приготовленный состав положить в две кусочка марли и положить на пазухи носа. Держать минут 10-15.

 

  • Прогревание пазух куриными яйцами

Есть также способ с помощью которого в детстве лечили насморк, это куриные яйца.

Отвариваем 2 яйца в крутую, далее помещаем их в ткань (тонкое полотенце), чтобы не обжигаться и держим на пазухах носа пока не остынут.

  • Картофельная ингаляция

Старый как этот мир способ, варим картофель в кожуре, оставив её кастрюле забираемся под одеяло и дышим по картошка не остынет. Применять только если отсутствует температура.

  • Чесночная ингаляция

Интересный и простой способ также есть с применением чеснока.

Для этого нужно разрезать по палам зубок чеснока среднего размера и засунуть их ноздри, не слишком глубоко, чтобы легко можно было вытащить.

Конечно же, это далеко не все те народные способы, которыми можно лечить насморк в домашних условиях.

Главное помните, что если ваш насморк не проходит в течении месяца, может появиться риск развития синусита — воспаления околоносовых пазух, гайморита и среднего отита. Поэтому во избежания всех эти проблем, не занимайтесь длительным самолечением и обязательно покажитесь специалисту.

Полезное видео про насморк и его лечение

Посмотри это полезное видео и вы узнаете еще больше о том, как правильно бороться с насморком и победить его, как можно быстрее...

Хорошие средства от насморка, которые должны быть в доме

От себя еще хочу вам посоветовать, посмотреть и оценить,  эти  разные  и очень удобные приспособления  для промывания носа в домашних условиях.

 Здесь вы  сможете  найти различные ингаляторы, солевые растворы, приспособления для промывания носа взрослым и младенцам.

Мне очень понравился вот этот чайничек для промывания носа. Обязательно посмотрите и оцените! Кажется, что оне нужен, но при эксплуатации, понимаешь, как это удобно!!!!

 

В общем, дорогие мои друзья, в любом случае помните, что насморк проще всего предотвратить, поэтому, по возможности, занимайтесь побольше профилактическими мероприятиями :  укрепляйте иммунитет, правильно питайтесь, не переохлаждайтесь, принимайте витамины и адаптагены, ешьте природные фитонциды, и если насморк только только начинает появляться, промывайте нос соленой водой и будьте здоровы!!!

 

С вами была Алена Яснева, всем пока!!!

Фото на обложке поста @ ChamilleWhite

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

zdorovyda.ru

Как избавиться от НАСМОРКА БЫСТРО 🏁 10 рецептов

Тема насморка весьма обширная и это главный симптом того, что Вы чем то заболеваете. Возможно это аллергия, вирусная инфекция или же бактериальная инфекция. Тут я скажу так, что бы понять причины, необходимо проконсультироваться с врачом и сдать все необходимые анализы. Но, как избавиться от насморка быстро в домашних условиях? Этот вопрос немного простой, но в тоже время и сложный.

Содержание статьи:

  1. Что такое насморк? Простыми словами о наболевшем
  2. Назальные капли это?
  3. Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день?
  4. Лечение насморка народные средства
  5. Как предотвратить заболевание?
  6. Самая главная причина болезни

Что такое насморк?

Насморк это симптом, показывающее на протекание основного заболевания. Так же насморк бывает как основное заболевание, но такое встречается весьма редко. По сути, насморк это защитная реакция организма, когда в организме появляется сигнал о том, что в теле есть вредоносный объект, включается функция максимального выделения жидкости из организма, поэтому рекомендуют во время болезни много пить жидкости. И таким образом вирус изгоняется из организма.

Как за 60 минут улучшить свою жизнь, даже если не знаешь что делать? Подробнее...

Но насморк это реально неприятная штука в плане дискомфорта жизни на период болезни и, конечно же, данное негативное состояние хочется облегчить, поэтому в современном мире при проявлении симптомов насморка, сразу бежим в аптеку за лекарствами, для облегчения страдания. Так какие лекарства подойдут?


Назальные капли это?

Сосудосужающие капли в нос, помогают во время заложенности носа и помогают дышать во время насморка. О том, какие есть спреи и как их применять опишу ниже, пользуясь своим опытом. Помните, что к любому назальному спрею, может выработаться привычка с так называемым синдромом отмены.

Проще говоря, у Вас будет постоянно забит нос, будете постоянно покупать спрей и принимать, но по факту необходимо просто перестать его применять. Такая ситуация была у двух моих друзей, которые постоянно пшикали в себе нос дорогой препарат, а оказалось, что он и есть  причина возникновения заложенности носа. Поэтому главное правила назальных спреев, использовать по необходимости, а иначе можно привыкнуть и подсесть на них.

Читайте дополнительно: Самогипноз — техника погружения в транс

Капли при насморке

Ринофлуимуцил. Капли при насморке, которые я сам пользуюсь. Но они не помогают мгновенно, сужая сосуды. Они реально лечат. С ними мой насморк проходит намного быстрее. Дня за 3-4.

Нафтизин. Это обычное средство, которое пробьет любой насморк, воздух через Ваш нос будет проходить как тайфун по полю. Из плюсов дешевое и быстро пробивает нос из минусов, вызывает сильное привыкание. Поэтому применять редко или в крайних случаях.

Остальные препараты. На самом деле нет смысла расписывать про препараты, они по большому все работают по одному принципу. Смотрите по цене.

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день?

Такое не возможно к сожалению. Повторюсь  том, о чем писал выше, насморк это только симптом, сама болезнь протекает внутри. Вы максимум можете только облегчить болезнь путем назальных спреев, но организм сам будет бороться с инфекцией, тут Вы ему, к сожалению не поможете.

Помочь можете только обильным питьем, проболеть в домашней обстановке и прочие рекомендации в таком же духе. Другое дело, как сделать так, что бы вообще не болеть или болеть минимум? Об этом ниже.

Но есть очень хороший способ ускорить процесс излечения от насморка, это нибулайзер. Это та же ингаляция, но не паром, а расщеплением частиц на более мелкие, что позволяет доставлять лекарство в глубь заболевания быстрее и эффективнее. Если страдаете постоянными насморками, то есть смысл приобрести такой препарат.

Лечение насморка народные средства

Поговорим об облегчении насморка путем применения народных средств. Все рецепты опробованы на себе.

10 главных психологических проблем, с которыми люди приходят к психологу. Читайте тут...

Нюхать репчатый лук

Весьма простой и распространенный способ. Если будете готовить что-то из лука, то когда порежете, вдохните весь луковый аромат полной грудью. Не знаю, как работает или нет, но наверно все же да.

Отварить яйцо

Еще горячее положить в полотенце и прогревать возле носа, переносицу и так далее. Сильно горячее не прикладывайте, так как можно обжечь кожу.

Хорошо прочихаться

Немного извращенный способ, но мне помогает, если нужно прям хорошенько высморкаться. Для этого я беру зубочистку или еще какое-то похожий предмет и немного чешу внутри носа, но не глубоко, так почти на поверхности и искусственно вызываю чих. Раз 10 прочихаюсь и сопли из тебя сами вылетают. Потом хорошенько сморкнуться и капнуть назального спрея. Очень хорошо прочищает. Но будьте аккуратнее.

Читайте дополнительно: Психология человека

Жженый хлеб

Положить на противень или в форму для запекания кусок белого хлеба. Ставим духовку на максимум и жжем хлеб до черноты, что бы валил дым. Достаем и нюхаем этот дым. Данный рецепт был вычитан 25 лет назад в книге из народной медицины, моя мать меня так лечила и, по-моему, даже как то помогло.

Дышать над картошкой

Ха, ну это, в общем, то еще занятие из народной медицины. Но оно реально эффективно. Варим картошку в кожуре до полной готовности. Снимаем кастрюлю, заворачиваем в полотенца и ставим на кровать, залезаем на кровать и накрываемся одеялом и дышим над открытой кастрюлей минут 10-15 думаю достаточно.

Массаж пазух носа

Очень работающий способ. Лично у меня после применения начинается лучше дышать нос. Причем без разных лекарств и танцев с бубнами. Видео по этой теме чуть ниже.

Промывание морской водой

В аптеках продается специальные средства для промывки носа, но можно сделать его самим, обычную соленую воду и вливаем ее в ноздрю, таким способом промываем. Пропорции на 1 стакан, чайная ложка морской соли, смешиваем, вливаем маленькой клизмой в нос. Можно шприцом.

Пропарить ноги

Берем таз с горячей водой, насыпаем 2-3 столовой ложки сухой горчицы и парим ноги в этом тазу. Главное после окончания, надеть шерстяные носки и держать ноги в тепле. А лучше вообще делать это на ночь и ложиться спать.

Работа с психологом до результата. Изменение жизни неизбежно. Заходите!

Чай с медом

Как банально не звучало, но хорошее средство для борьбы с заболеванием. Вот только мед теряет свои свойства при сильно высоких температурах, поэтому лучше всего мед с начало проглотить, а только потом запить чаем.

Молоко с медом и маслом

Еще один рецепт, греем молоко, до пенки, кладем немного сливочного масла и ложку меда. Для детей было противно, но сейчас нормально заходит.


Что делать, что бы не болеть?

Чтобы не болеть, нужен комплекс мер по улучшению своего иммунитета. Лично я для себя открыл витамины около 10 лет назад и с тех пор перестал болеть в разы. Даже насморки и кашли редко берут. Витамины я покупаю не аптечные, а спортивные. Цена качества там выше, а спектр витаминов выше.

Далее рекомендую начать закаляться по немного. Достаточно начать выливать ведро с холодной водой в душе, но лучше именно ведро выливать, а не лить холодную воду из душа, так встряска организма лучше и вырабатывается защитная реакция, что приводит к повышению иммунитета.

Еще больше здоровой пищи, не обязательно отказываться от фаст фуда, но перейти на еду с большим содержанием витаминов, это будет намного эффективнее и полезнее. Я думаю, Вы понимаете, о чем я.

Фрукты, там вообще кладезь разных витаминов и полезных веществ, чем больше поглощаете, тем больше и крепче здоровье. Предпочтение цитрусовым, там витамина С намного выше, чем в других, а этот витамин дает больше иммунитета.

Читайте дополнительно: Серотонин, что это такое?

Спорт. Не обязательно ходить в качалку, что бы поддерживать себя в физической форме, но вот пробежки в день по 30 минут, зарядят силой и уверенностью в себе, а самое главное защитят от разных вирусов и прочей ерунды.

Так же поглощайте больше меда, можно в день съедать ложку меда и будете защищены на 24 часа от поступления в организм вредных вирусов. Так же хорошо сочетать мед с пыльцой и прополисом, разводите, выпиваете и чувствуете себя на высоте.

Если любите выпить, то рекомендую перейти на домашние напитки, такие как самогон. Из самогона хорошо делается такая настойка как хреновухи или кедровка. После них отменное здоровье, а главное не болит голова с утра. Рекомендую заняться самогоноварением.

Не повредит и активный образ жизни. Активность это залог хорошей физической подготовки. Я часто замечаю, что спортивные люди реально меньше болеют.


Самая главная причина болезни

Болеть, конечно, плохо, но возможные и частые болезни связанны с чувством жалости к себе. Сейчас объясню. В детстве, например родители не показывали просто так, что любят нас. Но вот только мы заболевали, как сразу папа и мама прибегали с заботой и говорили теплые слова, покупали фрукты и так далее. И в нашем мозгу отложилась такая информация, если я хочу, что бы меня полюбили и пожалели, значит надо заболеть.

И такая программа живет в нашей жизни всегда, пока мы ее не уберем. Но что бы убрать данную программу, необходима помощь хорошего психолога, который погрузится в глубь первоначального сценария и полностью уберет его. Да, к сожалению, такие вещи тоже бывают. Жалость к себе и недостаток любви часто играют нам во вред.

Выводы

Если Вы хотите максимально быстро избавиться от насморка, то таких препаратов нет, максимум, что Вы можете это облегчить свои муки средствами, которые я описал выше. Но куда лучше вообще прекратить болеть или снизить их количество до минимума. Но для этого нужно изменить жизнь, заняться другими вещами.

Так же всегда живите в хорошем настроении, настроение тоже сильно влияет на иммунитет и чем мы здоровее, тем хочется жить и чем хочется жить, тем здоровее. Потому что часто не желание жить приводят нас к болезням, вот только вопрос, почему мы не желаем жить? Вопрос довольно сложный.

Данная статья, как избавиться от насморка быстро в домашних условиях полностью описывает мой жизненный опыт, от моей матери и бабушки. Вот так в детстве меня лечили, а потом я просто забил на болезни и они стали проходить мимо меня, поэтому так же важно психологическое здоровье.


Благодарю читателей за оценки и репосты!
Записывайтесь на консультации сейчас, буду рад помочь в обретении счастья в жизни!
С уважением психолог

Вдовин Иван.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

ivanvdovin.ru

Чем снять заложенность носа в домашних условиях. Как избавиться от заложенности носа и насморка. Как быстро избавиться от заложенности носа.

Заложенность носа - весьма неприятное состояние, периодически возникающее у 90 процентов всего населения планеты. Как быстро он него избавиться? Об этом мы расскажем в данной статье.

Фактически, заложенность носа вызвана воспалением оболочек эпителия и кровеносных сосудов в органе, которая перекрывает воздуховодные каналы частично или полностью, заставляя человека дышать утруднено, зачастую используя для этой задачи рот. Причин возникновения вышеозначенного состояния может быть очень много, но в подавляющем большинстве их можно устранить довольно быстро.

Наиболее частые причины заложенности

Как было сказано выше, причин заложенности носа может быть чрезвычайно много. Чаще всего оно вызывается простудными заболеваниями, гриппом, аллергией. Реже, у человека могут быть более серьезные проблемы, в частности гайморит. Также утруднённое дыхание проявляется у курильщиков со стажем, людей, находящихся в помещениях с очень сухим воздухом, а также употребляющих лекарства с определённым побочным действием.

Заложенность носа - всего лишь симптом, поэтому в процессе избавления от этой проблемы нужно обязательно провести необходимое лечение или же коррекцию уклада жизни, естественно после качественной комплексной диагностики ситуации и определения истинных её причин.

5 лучших процедур по избавлению от заложенности носа

Нижеозначенные процедуры обладают высокой эффективностью и безопасностью для пациентов.

Промывание носа солёным раствором

Общеизвестная процедура представляет собой очищение пазух и носовых ходов при помощи различных растворов. Чаще всего в данном случае используется классическая соленая вода в пропорции чайная ложка соли на 500 миллиграмм жидкости. Для удобства, применяется специальный чайник Нети, позволяющий эффективно заливать раствор в одну из ноздрей, не проливая его мимо.

Процедура промывания в данном случае достаточно простая:

  1. Приготовьте растров в вышеуказанной пропорции и охладите его до комнатной температуры.
  2. Залейте соленую воду в чайничек, хорошенько высморкайтесь.
  3. Наклонитесь над раковиной, поверните голову немного налево и вливайте жидкость в правую ноздрю таким образом, чтобы вода втекала в верхнюю ноздрю и вытекала из нижней, дышите при этом только ртом.
  4. Подождите, пока полностью стечет раствор, слегка высморкайтесь, поверните шею в другую сторону и проделайте действия пункта 3 для второй ноздри.

Если жидкость не течёт правильно по ноздревой системе, проверьте правильность положения головы, а также наличие свободных воздуховодных проходов - если слизи очень много, то процедуру провести не получится. Такое промывание противопоказано при ушных инфекциях, повышенном риске носовых кровотечений и приступах мигрени.

Комплексный массаж акупунктурных точек

Довольно эффективная и простая процедура лишь в последние десятилетия стала официально признаваться консервативной медициной, хотя была известная еще с древних веков.

  1. Поставьте два указательных пальца на углублениях в углах ноздрей и совершите десять вращательных движений сначала по часовой стрелке, а потом в противоположную сторону.
  2. Переместите кончики пальцев к углублениям под уголками глазных проёмов рядом с носом и совершите аналогичные движения из пункта 1.
  3. Вышеозначенный массаж проведите пальцами для углублений под ушами за их мочками и непосредственно для мочек ушей.
  4. Повторите последовательные действия пунктов 1–3 еще два цикла.

Обычно, такого рода массаж помогает очень быстро, для большей эффективности проводите его 4–5 раз в день по мере необходимости.

Комплексное использование медикаментозных средств

Популярным и эффективным решением проблем с заложенностью носа, выступает комплексное применение нескольких препаратов. В частности, это назальные сосудосуживающие капли, снимающие отёчность слизистых и лекарственные средства на основе соляных растворов и масел, которые имеют обволакивающее и противовоспалительное воздействие на нежный эпителий. В данном случае сосудосуживающее требуется для временной нормализации дыхания через нос, а солевые растворы и эфирные масла непосредственно лечат проблему.

Коротковолновое ультрафиолетовое облучение

Проводится в условиях физиотерапевтического кабинета, в носоглотке не просто стимулирует кровоснабжение, но и уничтожает многочисленные микроорганизмы, чаще всего выступающие причиной заложенности носа.

Ингаляции

Эффективный метод используется не только для ротовой полости - небулайзеры разных моделей позволяют проводить процедуры с носовой полостью, вдыхая мелкодисперсные потоки различных лечебных жидкостей, от соляных растворов до интерферона.

5 лучших народных способов избавления от заложенности носа

Любые народные способы не гарантируют 100 процентного результата, ряд из них может быть опасен для здоровья, поэтому перед их применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Ингаляции при помощи пара

Знаменитый «бабушкин» способ прост и незамысловат - перед больным ставится кастрюля с картошкой или же миска с кипятком, он наклоняется к ёмкости, накрывается полотенцем и дышит выделяемыми горячими парами. При выполнении процедуры нужно соблюдать меры предосторожности, чтобы не обжечься и сидеть не более 3–5 минут.

Вдыхаемые пары увлажняют слизистую и помогают преодолеть заложенность носа.

Употребление горячей и острой пищи

Чеснок, сильно горячие блюда, перец чили - всё эти ингредиенты способны временно «пробить» носовые ходы и обеспечить свободное дыхание, правда, ненадолго, ведь лечебного эффекта они не имеют.

Масляные капли

Для создания домашних капель понадобится столовая ложка измельчённого корня валерианы и половина стакана оливкового масла. Обозначенные ингредиенты тщательно размешиваются, процеживаются через марлю, жидкость переливается в сосуд, который прячется в тёмное и место на 12 дней. Закапывать средство нужно 2 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю - утром и вечером. Перед использованием такого приготовленного препарата (за 20 минут), желательно закапать в ноздри по паре капель сока каланхоэ - это поможет как следует почихать и очистить пазухи носа перед основной процедурой.

Горячий компресс из настойки ромашки

Смочите махровое полотенце в очень горячей настойке ромашки (2 чайные ложки на стакан воды) и положите его в сложенном состоянии на переносицу. Держите компресс до остывания, повторите процедуру 2 цикла по два раза в день.

Чаи из вареного лука

Один из древнейших способов избавления от заложенности носа - чай из вареного лука. В литровую кастрюлю нужно положить две очищенные и порезанные средние по размеру луковицы, довести отвар до кипения, после чего добавить несколько чайных ложек сахара и пить три раза в день по стакану. Как утверждают народные целители, заложенность носа пройдёт за несколько дней.

Капли при заложенности носа

Если этиология про

vatantonina.ru

Как избавиться от заложенности носа: медикаментозные и народные способы

Заложенность носа появляется при простудном или аллергическом насморке. Она может пройти быстро, но чаще становится настоящей проблемой, нарушающей нормальное течение жизни. Как избавиться от заложенности носа и возможно ли это? Эта задача не совсем простая, однако, используя правильные лекарства и народные средства, заложенность можно устранить в считанные минуты.

Если нос заложило в конце простуды, и это сопровождалось подъемом температуры, головной болью, рекомендуем не откладывать визит к врачу – скорее всего, насморк осложнился синуситом. До посещения поликлиники можно попробовать несколько эффективных и проверенных способов.

6 способов устранения заложенности

  1. Самый быстрый способ – сосудосуживающие капли. Капли в течение первых 5–10 минут сужают сосуды, уменьшают отек слизистой, устраняют насморк и быстро восстанавливают нормальное носовое дыхание. Однако сосудосуживающие капли и спреи от насморка имеют серьезный минус – они действуют 6–12 часов, по истечении которых требуется их повторное использование, а частое и длительное применение сосудосуживающих капель приводит к развитию побочных эффектов, неприятных ощущений в носу, медикаментозному насморку.
    Рекомендуем использовать капли на основе оксиметазолина и ксилометазолина: Назол, Нозакар, Ксилометазолин, Галазолин, Отривин и др. Они действуют в течение всего дня, а значит, их можно закапывать всего 1–2 раза в сутки. Менее эффективные, с непродолжительным действием, но более безопасные капли – Фенилэфрин. Назальные капли Нафтизин и Нафазолин тоже быстро справляются с насморком и заложенностью, но действуют всего 4–6 часов, поэтому они утрачивают свою популярность и применяются редко.
    Сосудосуживающие капли безопасны, если использовать их не более 5–6 дней с интервалом не менее 6 часов.
  2. Быстро избавиться от заложенности в домашних условиях поможет сок алоэ. Необходимо взять один лист взрослого растения и выдавить сок. В нос можно капать сок в чистом виде или разбавлять его напополам с медом. Для облегчения насморка сок алоэ капается несколько раз в день.
  3. Концентрированный солевой раствор. Для его приготовления в домашних условиях понадобится пол-литра теплой кипяченой воды и чайная ложка морской соли без горки. Промывать нос разрешается несколько раз в день. Соль выравнивает осмотическое давление, т. е. вытягивает лишнюю жидкость из кровеносных сосудов и набухшей слизистой, в результате отек исчезает, и человек начинает нормально дышать. Раствор перед промыванием нужно разогреть до 33 градусов и процедить от оставшихся крупинок соли.
    Чтобы не пересушить слизистую, лучше использовать гипертонические аптечные спреи и капли: Аквалор, Квикс, Хьюмер, Долфин, Аквамарис. Капли содержат натуральные морские компоненты и минералы, а значит, восстанавливают работу слизистой оболочки, нормализуют кровообращение сосудов, обезвреживают патогенные микроорганизмы. Промыванием удаляются густые и жидкие выделения при насморке.
  4. Прогревание. Горячий душ или ванна, паровые ингаляции, теплые напитки (например, травяной чай с медом) помогают разогреться, улучшить кровообращение и снять отек. При простуде полезно пить отвар из плодов шиповника, сухофруктов.
  5. Массаж – хороший способ, помогающий устранить заложенность в домашних условиях без применения капель и других лекарств. Лечение насморка и заложенности по методу точечного массажа китайской медицины позволит быстро справиться с недугом. Метод особенно хорош для людей, которые нуждаются в постоянном использовании сосудосуживающих капель, страдают от их побочных эффектов и привыкания.
    Нужно круговыми движениями сильно нажимать на две точки по краям ноздрей, парные точки между переносицей и внутренним углом глаза, на точку между бровей и две точки за мочками уха. На каждую точку нужно делать не менее 10 надавливающих движений.
  6. Дыхательная гимнастика. Восстановить носовое дыхание в экстренных ситуациях, на работе и в транспорте поможет специальные дыхательные упражнения. Нужно делать быстрые вдохи и выдохи через нос – длительность цикла 2–3 сек, через 4 цикла можно подышать нормально и опять вернуться к гимнастике. Из-за нехватки в организме кислорода сосуды носа начнут сужаться, и носовое дыхание будет автоматически восстанавливаться. Упражнения рекомендуется делать на каждой ноздре по очереди.
    Второй вариант – можно делать глубокие вдохи через нос и полные выдохи через рот (по 3 подхода). Затем отдых и снова 3 подхода.

Заложенность при аллергическом насморке

Убрать заложенность при аллергическом насморке нужно вышеперечисленными методами, так как антигистаминные спреи и кромоны не оказывают влияния на сосуды носа. В самый разгар обильных жидких соплей разрешается использовать сосудосуживающие спреи, содержащие фенилэфрин, еще лучше — комбинированные препараты по типу Виброцил.

При неэффективности базового лечения и тяжести основных симптомов необходимо капать в нос назальные клюкокортикоиды, но действовать они начинают через 2 дня.

Другие способы лечения

Альтернативой медикаментозному лечению в домашних условиях являются народные методы, они помогут как избавиться от заложенности носа, так и от насморка. Некоторые из них:

  • Дышать над измельченным луком или чесноком, можно положить в нос на 10 минут ватный тампон, смоченный в луковом или чесночном соке с медом.
  • Избавится от насморка и заложенности поможет ингаляция через небулайзер, если нет небулайзера, можно подышать над паром отвара из ромашки, календулы или листьев эвкалипта.
  • В домашних условиях для восстановления носового дыхания многие люди вместо лекарств применяют физические нагрузки. Например, хорошо помогает быстрый бег (лучше по лестнице), приседания, спортивная ходьба, ходьба на лыжах. Чтобы эффект от нагрузки был заметен лучше, нужно как следует пропотеть.
  • Из народных средств одним из лучших считается промывание носа хозяйственным мылом. Нужно смазать носовые ходы мылом, а затем тщательно промыть нос водой.
  • Эффективно справляется с заложенностью носа бальзам «Звездочка», которым намазываются виски, область под носом и затылок. При отсутствии бальзама можно подышать над эфирными маслами хвойных деревьев.
  • Убрать насморк и заложенность помогает томатный напиток. Нужно взять пол-литра томатного сока, добавить туда несколько измельченных зубчиков чеснока, две ложки свежевыжатого лимонного сока и острых специй (перца, хрена, горчицы). Затем лекарство разогревается в микроволновке. Пить медленно, задерживая сок в горле.
  • Лечение яблочным уксусом. Оказывается, яблочный уксус – это средство №1 при блокаде носового дыхания. Он добавляется в кипяток, и над этим паром следует дышать. Чтобы средство помогло лучше, уксусный раствор можно пить: добавить на стакан кипятка две ложки яблочного уксуса и подсластить напиток медом.
  • Сок золотого уса, в чистом виде или смешанный с солевым раствором, хорошо промывает нос.
  • Носу будет легче дышать, если поесть острой пищи – хрена, горчицы, чеснока или лука.
  • Если заложенность появилась в конце простуды на фоне густых желтых соплей, то нужно закапать в нос сока моркови или свёклы.

Осторожно, лечиться народными средствами при аллергии небезопасно!

Несколько правил

Заложенность всегда является результатом воспаления слизистой оболочки носа, поэтому во время болезни как минимум 2–4 раза в день нужно орошать нос солевыми спреями из океанической воды. Людям с хроническими заболеваниями носа рекомендуется ежегодно ездить на море.

Необходимо уделить внимание принимаемой пище. На период болезни следует отказаться от мучных и молочных продуктов, есть меньше сахара. Для нормализации носового дыхания и облегчения интоксикации рекомендуется пить больше жидкости, есть свежие фрукты, овощи, орехи, добавлять в пищу яблочный уксус.

На время ночного сна нужно подкладывать под голову валик или высокую подушку, это облегчит отток крови от головы.

В свободное время выполняйте дыхательные и физические упражнения, которые способствуют насыщению организма недостающим кислородом.

Если, несмотря на все старания, заложенность не проходит, появляются новые симптомы, ухудшается общее самочувствие и повышается температура тела, нужно срочно обратиться к врачу. Только врач поможет избежать серьезных осложнений насморка, расскажет, чем и как снять заложенность носа в конкретном случае.

Соблюдайте основные правила носовой гигиены и регулярный подход к лечению.

antigaimorit.ru

Как вылечить заложенность носа: быстро в домашних условиях

Кого же время от времени не беспокоит заложенность носа, которая не дает нормально дышать! Эта проблема может возникнуть не только в холодное время года, но и летом. Именно поэтому критически важно быть осведомленным в том, как можно быстро решить ее в домашних условиях. В сегодняшней статье я решила поделиться своим довольно немалым опытом, который позволит вылечить заложенность носа простыми, но эффективными способами. Уверена, мои рекомендации на сайте vylechim-doma.ru помогут вам справиться с такой задачей и продолжать наслаждаться приятными ароматами. Кстати, предложенные мной способы подойдут как для взрослых, так и для детей.

Как вылечить заложенность носа с помощью прогревания

В первую очередь я рекомендую обратить внимание на тепловые процедуры. С их помощью, при условии отсутствия гноя, можно успешно снять воспаление. Для этого советую использовать доступный всем продукт – куриные яйца. Сварите их всмятку, очистите от скорлупы, обмотайте отрезком плотной ткани или махровым полотенцем. После этого приложите его к носу так, чтобы он(оно) полностью покрыл(о) внешнюю сторону носа. Чтобы эта процедура помогла, не убирайте компресс минут 15 и по истечении этого времени повторите все по кругу.

Внимание! Яйцо обладает способностью вытягивать из носовых пазух гной и слизь, а это обязательное условие на пути к избавлению от заложенности.

Другое, по моему опыту, не менее эффективное средство – горчица. Ее я советую использовать для прогревания стоп. Доказано, что человек простужается чаще всего из-за их намокания. Чтобы не допустить этого, вот хорошая методика: ложась спать, одевайте теплые шерстяные носки, в которые нужно насыпать горчичный порошок. Для каждой ноги понадобится не более 10 г в сутки. Проводите такую процедуру ежедневно в период обострения.

Как вылечить заложенность носа в домашних условиях с помощью ванночек для ног

Если вы хотите снова свободно дышать, то никуда не деться от распаривания ног. Помню, как моя бабушка, когда я еще ходила пешком под стол, всегда использовала этот способ, который никогда не подводил. И что же тут может сослужить хорошую службу? Конечно же, это ромашка, которая известна своими яркими противовоспалительными свойствами

Вот мой рецепт:

  • Закипятите воду (не менее 15 л).
  • Насыпьте в кипяток цветки высушенного растения (один стакан).
  • Дайте составу постоять, хотя бы несколько часов, за которые он как раз немного остынет.
  • Опустите ноги в тазик с настоем и посидите так полчаса.
  • Ополоснитесь.

Чтобы вылечить заложенность носа быстро, я могу еще порекомендовать пропарить ноги следующим образом: насыпьте в теплую воду морскую соль (не более 100 г на 10 л). Потом окуните в нее ноги и подержите 30 минут. Затем обмойтесь, оботритесь досуха и наденьте теплые носки, желательно махровые. Делать это лучше всего под вечер, когда больше не предстоит выходить на улицу.

Внимание! Нужная температура воды 37°С (не менее), только так ванночка поможет.

При сильной заложенности я рекомендую использовать вместо морской соли горчичный порошок, которого требуется граммов 50 на 5-10 литров. Держать ноги в такой ванночке долго (более получаса) нельзя, иначе на коже могут остаться небольшие ожоги. После этого нужно обязательно ополоснуться в чистой воде и вытереться полотенцем. Эту процедуру нежелательно проводить при следующих ситуациях:

  • беременность;
  • варикоз;
  • ОРВИ в остром течении;
  • онкологические заболевания;
  • трофические язвы на теле;
  • проблемы с кроветворением.

Как лечить нос с помощью лечебных ингаляций

Если нужно вылечить заложенность носа детям, которые больше 3-х лет, лучшим способом я считаю проведение ингаляции следующим образом: налейте в эмалированную посуду воду (температура не выше 40° С), добавьте пищевую соду (несколько щепоток) и 2-3 капли пихтового масла. После этого попросите ребенка сесть так, чтобы его голова оказалась склоненной над составом, и накройте ее полотенцем. Он должен дышать парами столько времени, сколько понадобится для исчезновения слизи и других выделений из носа.

Еще один, на мой взгляд, надежный способ устранения непроходимости носа – вдыхание паров картофеля (отварного). Предлагаю такой рецепт:

  • Вымойте овощи под проточной водой.
  • Отварите их.
  • Не сливая жидкость, накройте кастрюлю крышкой.
  • Поставьте посуду на стол.
  • Накройтесь полотенцем и склонитесь над картошкой.
  • Вдыхайте пары, причем дышите глубоко.

Внимание! Завершать процедуру рекомендуется только после появления на коже пота. Приступать к ней необходимо при отсутствии высокой температуры тела (от 37).

Как избавиться от заложенности носа с помощью капель

Предложенные далее способы вылечить заложенность носа в домашних условиях могут использоваться как дополнение к другим, так и самостоятельно. Не без оснований могу порекомендовать соки некоторых растений, которые нужно использовать в качестве капель. Они намного эффективнее и безопаснее тех, которые продаются в аптеках.

Среди всех средств можно выделить сок лука. Для его получения очистите 1-2 овоща и перекрутите на мясорубке. После этого выдавите из полученной массы жидкость, например, через марлю, и разбавьте ее напополам с водой. Затем закапайте раствор в нос с помощью обычной пипетки. При легкой форме заложенности будет достаточно 2-3 капель для одной ноздри, в случае более тяжелого течения заболевания понадобится в два раза больше.

Вот еще одно, по моему опыту, эффективное средство: используя соковыжималку, выдавите из свеклы сок и закапайте им нос. Для решения проблемы достаточно сделать это 3-5 раз, после чего он моментально начнет дышать. Если за это время выпачкаетесь в свекольный сок, ничего страшного, он легко отмывается с помощью обычного жидкого мыла и теплой воды.

Если вам не нравится свекла, ее можно заменить алоэ, которое обязательно должно быть в каждом доме. Я советую использовать только листья молодых растений, которые нужно надрезать, после чего выдавив из них сок. Его-то и необходимо закапывать в ноздри дважды в сутки. Особенно он полезен для детей, поскольку не раздражает их нежную слизистую.

Вот, пожалуй, самые эффективные, по моему опыту, средства, с помощью которых получится вылечить заложенность носа быстро и без вреда для здоровья. Желаю вам крепкого здоровья! Если возникнут какие-то вопросы по лечению, рекомендации vylechim-doma.ru помогут вам решить их.

vylechim-doma.ru


Смотрите также

Серозометра: Лечение Народными Средствами

Серозометра: причины возникновения, симптомы и лечение Патологическое скопление в полости матки жидкости — серозометра, довольно серьезный симптом. Промедление… Подробнее...
Палец

Щелкающий Палец: Лечение Народными Средствами

Какие существуют способы избавления от щелкающих суставов Когда палец (или даже несколько) заклинивает во время сгибания или раздается непривычное щелканье, то… Подробнее...
Простатит

Затрудненное Мочеиспускание У Мужчин: Лечение Народными Средствами

Из-за чего возникает затрудненное мочеиспускание у мужчин Проблемы с мочеиспусканием у мужчин встречаются достаточно часто, причем даже в молодом возрасте, но… Подробнее...