Чем плохо низкое давление у человека


Чем опасно низкое давление у человека и как это лечить

Гипотония по праву считается одним из самых распространенных заболеваний в наше время. Однако не все знают, чем опасно низкое давление у человека. Это патологическое состояние характеризуется снижением АД ниже показателей, которые считаются нормальными у определенного человека. Каждый организм индивидуален, поэтому сказать наверняка, какое давление считается низким, нельзя. Представители официальной медицины считают, что это показатели ниже 100/60 мм рт. ст. Но некоторые люди имеют врожденную склонность к гипотензии и могут похвастаться замечательным самочувствием даже при показателях ниже 90/60. И если эти цифры повысятся до нормальных, то у человека может нарушиться общее состояние.

[contents]

СОДЕРЖАНИЕ:

Симптомы гипотонии

Частыми спутниками гипотонии являются постоянная слабость, хроническая усталость, головокружения, чрезмерная потливость. Все это ведет к нарушению нормальной жизнедеятельности человека.

К самым главным признакам низкого артериального давления относятся:

  • тошнота и рвота;
  • боль в висках или в затылочной области;
  • постоянная слабость, ощущение общего недомогания, вялость;
  • апатия;
  • частое ощущение недостаточного поступления кислорода, особенно в местах большого скопления людей;
  • частое зевание;
  • одышка;
  • чрезмерная потливость;
  • головокружение;
  • потемнение в глазах, особенно при резком перемещении из лежачего положения в стоячее;
  • проблемы с памятью;
  • несобранность;
  • реагирование организма на погодные изменения;
  • частые стрессы и депрессии, эмоциональная неустойчивость;
  • резкая смена настроения, повышенная раздражительность;
  • боли в сердце;
  • сниженный тонус сосудов;
  • плохая координация движений;
  • учащенное сердцебиение;
  • онемение и охлаждение кистей рук или стоп ног.

Сильные отклонения от нормы зачастую приводят к довольно тяжелым симптомам – обморокам. Кроме того, может наступать временное ухудшение зрения или его полная потеря. Как правило, при приведении АД в порядок это проходит.

И все-таки, чем опасно пониженное давление? Если низкое артериальное давление является всего лишь проявлением внутренних неполадок организма, то это очень опасно и чревато неприятными последствиями в виде различного рода осложнений.

Низкое давление опасно возможным развитием нарушений вегетативной функции нервной системы. Также возможно появление заболеваний желудочно-кишечного тракта и нарушения функций надпочечников или щитовидной железы. Одно из самых опасных явлений, чем грозит пониженное артериальное давление – острый инфаркт миокарда. Он возникает из-за прекращения поступления крови к определенному участку сердечной мышцы. В результате происходит некроз тканей, размер которого зависит от уровня перекрытия сосуда.

Причины пониженного артериального давления

У большого количества людей пониженные показатели АД являются постоянным нормальным состоянием. У такого человека может наблюдаться самое низкое давление из возможного, но общее состояние при этом, как правило, вполне нормальное. И если повысить АД до медицинской нормы, это может привести к резкому ухудшению самочувствия и даже смерти человека.

Одной из самых главных причин гипотонии является сердечная недостаточность.

Обычно она наблюдается при наличии каких-либо сердечных заболеваний, когда сердце качает кровь намного слабее обычного, при этом понижается тонус сосудов, и давление снижается.

Гипотензия может наблюдаться после сильной физической активности, из-за переутомления, а также при долгом нахождении в солнечную жаркую погоду на улице или в бане. Это случается из-за того, что кровеносные сосуды расширяются, и кровяное давление на их стенки начинает уменьшаться.

Давление имеет свойство понижаться из-за постоянных нервных напряжений, стрессов, депрессий, при большой потере крови. У метеозависимых людей давление может падать из-за резких погодных изменений. Длительный прием некоторых лекарственных препаратов, в частности, успокоительных средств, тоже может привести к снижению показателя АД.

Лечение пониженного артериального давления

Лечение гипотензии в первую очередь основано на применении тонизирующих препаратов. Как вспомогательные средства могут быть назначены препараты, имеющие в своем составе кофеин. Чаще всего они выпускаются в комплексе с жаропонижающими или обезболивающими средствами и назначаются при головных болях, вызванных гипотонией. К таким препаратам относятся: Адолорин, Алгон, Аскофен-П, Ацепар, Пенталгин-Н, Пердолан, Саридон, Седал-М, Тримол, Цитрамон П, Цитрапар, Экседрин, Кофицил плюс, Кофеин-Бензоат Натрия.

Можно применять общетонизирующие средства растительного происхождения, например, настойку женьшеня, настойку элеутерококка, настойку лимонника.

В качестве профилактики рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • спать не менее 8 часов в сутки;
  • регулярно принимать контрастный душ;
  • употреблять в пищу больше продуктов, содержащих белки, углеводы, витамины С и В1;
  • разделить прием пищи на 4 раза в день;
  • никогда не вставать резко, особенно после пробуждения;
  • отказаться от всех вредных привычек;
  • регулярно заниматься спортом.

Зачастую соблюдения этих несложных правил бывает достаточно не только для того чтобы не допустить возникновения гипотензии, но и для устранения уже появившейся проблемы. Прежде чем прибегать к фармацевтическим средствам, следует просто пересмотреть свой образ жизни.

Народные средства, используемые для повышения артериального давления

Во многих случаях народные способы лечения гипотонии являются более действенными и безопасными, чем аптечные препараты. В нетрадиционной медицине применяются следующие средства:

  1. Настой, отвар или настойка зверобоя. Чтобы приготовить отвар понадобится 1 ст.л зверобоя залить 1 стаканом кипятка и поставить на медленный огонь примерно на 5 минут. Применять необходимо 2-3 раза в день перед едой. Для приготовления настоя нужно 3 ст.л травы залить горячей водой. Настаивать смесь 2 часа. Принимать также 2-3 раза в день до еды. Чтобы получить настойку зверобоя, потребуется в течение недели настаивать сухую траву на спирту. Употреблять внутрь по 20 капель, разбавленных в 100 мл воды 3-4 раза в день до еды.
  2. Настой из цветков бессмертника. Для его приготовления 10 г сырья залить 1 стаканом кипятка. Принимать по 20 капель за несколько минут до еды 2 раза в день.
  3. Настой из цветков бессмертника
  4. Настой из смеси плодов боярышника, листьев земляники, листьев омелы и травы полыни обыкновенной. Все ингредиенты залить 0,5 л кипятка и настаивать в течение 6 часов. Выпивать 1 стакан 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.
  5. Настой из чертополоха. Для приготовления требуется залить листья растения 1 стаканом кипятка и настоять до полного охлаждения. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
  6. Сбор, содержащий в равных количествах корень солодки голой, траву череды, траву панацерии пушистой, траву гречихи посевной, корни валерианы. Необходимо взять 5 ст.л сбора, залить водой и довести до кипения. Затем настоять 10-12 часов. Принимать за полчаса до сна.

Главная опасность, которую несет в себе пониженное давление – это возможные последствия, возникающие при неправильно подобранном лечении. Для начала необходимо установить точный диагноз и причину возникновения симптома. Для этого лучше всего обратиться к врачу. Самолечением заниматься нельзя.




sosudyinfo.ru

Чем опасно низкое давлениеу человека, что может быть, последствия

Гипотония или падение уровня АД ниже нормальных цифр встречается реже прочих вариантов. Согласно статистическим данным, на долю этой разновидности патологического процесса приходится около 30% всех описанных клинических ситуаций.

Существует ошибочное мнение, что снижение артериального давления менее опасно, чем повышение показателей тонометра. Это верно лишь отчасти.

Действительно, риски инсульта, инфаркта, несколько меньше, но вероятность постепенной деструкции нервных тканей присутствует.

Низкое давление у человека грозит нарушением церебрального кровотока, ишемическими процессами хронического характера, сосудистой деменцией.

Некроз нервных тканей, кардиальных структур также вероятен, но в перспективе большего времени, по сравнению с гипертензией.

Нарушения связаны с иными причинами, если проводить аналогии с ростом АД, потому нужны другие подходы к диагностике, терапевтическая тактика, в неотложных случаях необходим дифференцированный метод, не применимый к прочим ситуациям.

Низкие и критические показатели

Адекватным уровнем артериального давления считается сочетание систолического и диастолического значений в рамках 100-139 на 70-89 или около того.

В пределах указанных чисел возможны множественные варианты. Учитывается масса факторов: особенности организма конкретного человека, состояние здоровья, пол, возраст, физические конституциональные данные, наследственность, тип профессиональной и повседневной активности и прочие, коих множество.

Гипотония или низкое артериальное давление, это уровень менее 100 на 70.

Можно классифицировать отклонение на 3 группы:

  • До 90 на 60-65 — легкая гипотония. Определяется минимальным перечнем симптомов или отсутствием таковых. Пациент не всегда знает, что имеет место какое-либо расстройство.
  • Показатели, доходящие до границы 70 на 55-60, говорят о гипотонии средней степени тяжести.

Клиническая картина явная, пациент чувствует себя плохо.

Отмечается головная боль, тошнота, нарушение ориентации в пространстве, обморочные состояния и прочие явления, сопряженные с недостаточным сердечным выбросом, падением качества церебрального кровотока.

Коррекция нужна незамедлительная, потому как патологический процесс будет быстро прогрессировать, за счет собственного «ресурса» и зацикливания.

  • Критическое давление для человека определяется цифрами 70 на 50-40, тем более ниже. Возникают опасные осложнения, вроде внезапной потери сознания, коллаптоидного состояния, возможно получение смертельно опасных травм. Среди прочих расстройств встречаются инсульт, инфаркт.

Критическое состояние корректируется в условиях стационара, требуется реанимация.

Названные выше цифры не всегда отражают действительность. Сказанное справедливо для крайне ограниченного круга пациентов, нормотоников (лиц с нормальным давлением), которые не страдают гипертензией и имеют рабочее АД на уровне 130/80.

По понятным причинам, чем выше обычные показатели у человека, тем больше будет сочетание систолического и диастолического значений, которое и может быть признано критическим.

У гипертоников с приличным стажем это особенно заметно. Потому единый подход неприменим.

Лучше ориентироваться на перепад, разницу между нормой и отклонением. Для систолического уровня речь идет о 50-60 мм ртутного столба, для диастолического (нижнего) — 30-40.

Что происходит при низком АД и чем оно опасно

На фоне падения уровней артериального давления развиваются сначала функциональные, а затем анатомические, органические необратимые расстройства в нервных тканях головного мозга и кардиальных структурах.

Запускается ряд механизмов. Прогрессирование патологического процесса, гипотонии происходит в течение многих лет, реже месяцев, скорость зависит от причины отклонения. Потому как падение артериального давления крайне редко бывает первичным.

Среди патогенетических моментов и дальнейших перспектив становления расстройства, можно назвать такие:

Падение качества трофики головного мозга

За счет недостаточного сердечного выброса или по другим причинам, смежных с названной. Нормальное артериальное давление указывает на адекватное поступление жидкое соединительной ткани в аорту, а оттуда в большой круг, по которому происходит питание всех систем тела человека.

Низкий уровень АД свидетельствует в пользу ослабления выброса или недостаточного продвижения крови по сосудам из-за их сниженного тонуса.

Независимо от первопричины, ничем хорошим это не заканчивается: питательные вещества и кислород поступают к тканям в недостаточном количестве, в перспективе нескольких лет это приведет к развитию дисфункции со стороны органов и систем.

Ишемия церебральных структур

И дальнейшая хаотизация работы, в том числе центров, ответственных за регулирование уровня артериального давления.

Проблема имеет два аспекта:

  • Первый очевиден. Недостаточные показатели АД повышают риски инсульта, инфаркта. В менее опасных ситуациях присутствует значительная вероятность сосудистой деменции, похожей на классическую болезнь Альцгеймера.
  • Другой момент, который не очевиден — нарушение трофики (питания) ствола головного мозга и отдельных центров, ответственных за сердечный выброс, выработку специфических гормонов, регулирующих тонус сосудов и качество кровотока.

Отклонение зацикливается, прогрессирует без сторонних стимулов, что и заканчивается катастрофическими последствиями.

Функциональные расстройства

Проявляются преходящим неврологическим дефицитом (транзиторной ишемической атакой). На ранних этапах процесса симптомы могут быть минимальными, настолько, что пациент не обращает на них никакого внимания. Да и весьма малый процент людей регулярно проводит измерение артериального давления.

Среди возможных признаков — головные боли, тошнота, рвота, невозможность ориентироваться в пространстве, нарушения сознания, слабость, астенические явления (сонливость) и прочие.

Ключевой симптом — обмороки. Синкопальные состояния указывают на недостаточный церебральный кровоток.

Затем, по мере прогрессирования возможны и более опасные нарушения, вроде мускульной слабости, расстройств зрения, слуха и прочих функций.

Важное отличие — они приходящие, не сопровождают человека постоянно.

Тотальное отклонение работы головного мозга

Органические расстройства, необратимые анатомические изменения. Следующий этап. Объясняется длительным, хроническим нарушением нормального питания церебральных тканей.

Не корректируется. Дает стойкие, существующие постоянно симптомы, которые трудно снимаются. Эффективное лечение также представляет большие сложности и направлено, скорее, на компенсацию нарушений.

Полиорганная дисфункция

Венчает процесс. Развивается при длительном существенном падении АД. Может обуславливаться группой расстройств со стороны сердца и сосудов.

Минимальное давление критически опасно, если своевременно не лечить его. При возникновении первых же симптомов нужно обращаться к врачу.

Возможные последствия

Обмороки в опасных ситуациях

Визитная карточка пониженного артериального давления — синкопальные состояния, нарушения сознания.

Эпизод может возникнуть в любой момент, порой резкое падение показателей тонометра не поддается оценке с позиции причинно-следственной связи, потому как фактор развития не понятен.

Явление может застать человека в машине во время управления транспортным средством, в момент выполнения профессиональных обязанностей, при перемещении по нерегулируемому переходу. Примеров можно привести множество. По понятным причинам, вероятность выжить в такой ситуации минимальна.

Другой вариант, падение и получение травмы головы (удар об угол мебели, асфальт). Обезопасить себя от таких «случайностей» невозможно, потому как не понятно, в какой момент возникнет эпизод падения артериального давления.

Единственный надежный метод превенции опасного осложнения — своевременное обращение к лечащему специалисту, прохождение курса специфической терапии.

Сосудистая деменция

Заболевание смешанного характера. Имеет кардиологическую природу, но проявление касаются психической сферы и отклонений в работе центральной нервной системы.

Симптомы напоминают таковые при болезни Альцгеймера: постепенное затухание высших функций, памяти, мыслительной активности, когнитивных и мнестических способностей, редукция интеллекта, поведенческие отклонения по типу неадекватных реакций на окружающие раздражители, а потом полная апатичность.

Считается потенциально обратимым расстройством работы центральной нервной системы, в отличие от болезни Альцгеймера, что делает прогнозы относительно благоприятными. Но важно своевременно начать лечение первичного расстройства.

Если начать распутывать «клубок», сосудистая деменция развивается в результате стойкого постоянного падения уровня артериального давления.

Гипотония в свою очередь формируется под влиянием иного фактора: гормонального дисбаланса, органических отклонения со стороны сердца и сосудов, прочих. Которые также в свою очередь могут развиваться по другим причинам (от генетических, хромосомных нарушений, внутриутробных спонтанных мутаций до соматических приобретенных патологий).

Задача врачей сложная: в короткие сроки обнаружить происхождение расстройства, устранить исходный фактор, скорректировать последствия.

Инсульт

Острое нарушение мозгового кровообращения с отмиранием церебральных структур, их некрозом. Типичная черта критической цереброваскулярной недостаточности при падении артериального давления, она не бывает геморрагической.

То есть сосуды остаются в нормальном состоянии, не происходит кровоизлияния. Наблюдается только деструкция нервных волокон, которые не могут получить питание от отдельных сосудов.

Обширные инсульты встречаются на фоне падения артериального давления нечасто, согласно статистическим данным, примерно в 3-8% ситуаций, возможно меньше.

В то же время, инсульт провоцируется длительным течением гипотонии, что делает его отдаленным осложнением.

Не всегда это так. Возможен вариант с резким падением показателя тонометра (такие скачки в обе стороны имеют крайне негативные последствия, потому как считаются факторами развития инсульта).

Инфаркт

Схожий патологический процесс. Определяется некрозом мышечного слоя сердца, то есть миокарда.

Происхождение идентичное. Малая интенсивность кровотока приводит к поступлению скудного количества крови по коронарным артериям, которые питают орган.

Вероятность такого расстройства составляет 15-20% при длительном течении патологического процесса (показатели при этом должны быть на 30-40 мм ртутного столба ниже нормы).

Сказанное — не аксиома, а некоторые наблюдения практикующих докторов и теоретиков.

Внимание:

Лечение инфаркта подобного рода не имеет большого значения, если не скорректировать основную причину расстройства.

В перспективе считанных месяцев разовьется рецидив, на сей раз, скорее всего фатальный, помочь больному будет уже невозможно. Потому как вмешается еще один фактор: снижение сократительной способности сердца на фоне деструкции части миокарда.

Полиорганная недостаточность

Неочевидный, но логичный момент. При низком давлении может развиться хроническая недостаточность кровообращения в органах, который получают кислород и питательные вещества по большому кругу.

То есть страдают все системы без исключения. Печень, почки, головной мозг, сердце, мускулы относятся к особенно важным структурам, находящимся под ударом.

К моменту развития опасных осложнений, лечение представляет большие трудности. С большой вероятностью уже есть необратимые изменения в нервной системе, сердце. Прочие расстройства становятся продолжением процесса.

При невозможности помочь кардинальным образом, проводится симптоматическая терапия, а также лечение, направленное на максимально возможную коррекцию, компенсацию состоянию.

Стойкий неврологический дефицит на фоне энцефалопатии

Частный случай нарушения питания головного мозге. Конкретные расстройства зависят от того, какая область церебральных структур пострадала в наибольшей мере.

  • При деструкции лобной доли нарушается интеллект, поведение, встречаются судороги, мышечная слабость вплоть до паралича.
  • Височная зона дает аудиальные, слуховые и речевые нарушения, снижение памяти по типу разного рода амнезий.
  • Поражение теменной области сопровождается интеллектуальным выборочным дефицитом: невозможность питать, читать, выполнять арифметические действия. Также страдает тактильная, чувственна сфера.
  • Затылочная зона отвечает за зрительные функции. Симптомы соответствующие, вплоть до временной корковой слепоты или прогрессирующего снижения качества видимости.
  • Разрушение лимбической системы не позволяет учиться чему-то новому, сопровождается отсутствием обоняния. К счастью, расстройство встречается сравнительно редко.

  • Экстрапирамидная отвечает за нормальную ориентацию в пространстве, представлена мозжечком.

Поражение ствола головного мозга фатально в большинстве случаев.

Опасности для плода во время беременности матери

Нестабильность артериального давления у будущей роженицы приводит к малому питанию ребенка в утробе, а значит, повышается вероятность спонтанных мутаций, на протяжении всего периода гестации.

Причина гипотонии может быть связана с токсикозом или актуализацией проблем со здоровьем, о которых женщина не подозревала. Беременность выводит на свет скрытые, латентные патологические процессы.

Обязательна консультация кардиолога. При наличии заболеваний по его профилю или даже предрасположенности к таковым, стоит посоветоваться и при необходимости пройти диагностику и лечение еще на этапе планирования беременности.

Психические расстройства вне сосудистой деменции

Неврозы, депрессии, бессонница, панические атаки без видимых причин, тревожные синдромы, прочие.

Не всегда их можно увязать с падением артериального давления, тем более в отсутствии выраженных симптомов.

Снижение толерантности к физической нагрузке

Объективно проявляется одышкой, учащением сердечных сокращений при незначительной активности.

Указывает на нарушение работы сердца, недостаточное питание кардиальных структур. Признак тревожный, повышает риски инфаркта, инсульта.

Деструкция (смерть) головного мозга в критическом состоянии

Низкое давление 70 на 40-50 опасно для жизни, потому как может привести к неявным последствиям. При резком падении встречается обширная критическая ишемия с полным разрушением больших полушарий.

Формально человек остается жив: сердце бьется, дыхание не изменено, что обусловлено сохранностью подкорковых структур, ствола мозга. Но высшая нервная деятельность отсутствует.

Это вегетативное существование. К счастью, такое явление крайне редко встречается, и только при неблагоприятном сочетании группы факторов.

В заключение

Осложнения низкого артериального давления грозят жизни и здоровью пациента. Падение показателей не менее опасно, чем рост (гипертензия).

Требуется тщательная срочная диагностика и лечение до наступления катастрофы.

При развитии последствий также нужно срочно обращаться к кардиологу, по необходимости и смежным специалистам, чтобы минимизировать ущерб организму.

cardiogid.com

причины, симптомы, чем опасно и что делать в домашних условиях?

Одним из основных показателей постоянства внутренней среды организма считается артериальное давление, и любое его изменение сказывается на самочувствии человека. Существуют люди, у которых оно постоянно низкое.  В международной классификации болезней гипотония относится к классу неуточненных заболеваний системы кровообращения. Каковы же симптомы низкого давления и чем объяснить его причины?

Какие показатели считаются низкими?

Если у человека в состоянии покоя наблюдается уровень артериального давления ниже 120/80 мм ртутного столба это говорит о пониженном давлении или артериальной гипотензии. В последнее время медики наблюдают такую проблему не только среди людей преклонного возраста.

Причиной возникновения гипотонии может стать физиологический процесс либо дисфункция внутренних органов.

Какие показатели считаются критическими?

При снижении давления ниже отметки 105/65 у человека происходит резкое сужение клапанов аорты. Чем опасно такое состояние? Резкий спад артериального давления может привести к потере сознания и время для оказания экстренной помощи исчисляется минутами. Гипотензия представляет опасность для человека и грозит летальным исходом при показателях тонометра 50/35 мм рт. ст. и ниже.

Причины

Перед началом лечения необходимо пройти полное обследование и посетить не только терапевта, но и специалистов узкого профиля. Приведем несколько примеров состояния организма и заболеваний, которые могут провоцировать возникновение артериальной гипотензии:

  • дисфункции сердца — брадикардия, сердечная недостаточность, тахикардия, пролапс клапанов, аритмия, миокардит, кардиомиопатия, инфаркт;
  • нарушения в работе эндокринной системы — гипотиреоз, гипогликемия, диабет, надпочечная недостаточность;
  • аллергические реакции — крапивница, зуд, отек гортани, проблемы с дыханием;
  • нарушения нервной регуляции — нервные потрясения, психозы, пребывание в душном помещении;
  • нарушения перераспределения крови — отравления, чрезмерное употребление алкоголя, передозировка лекарственными препаратами;
  • обезвоживание организма — при повышенных физических нагрузках, частой диарее либо при чрезмерном употреблении мочегонных препаратов;
  • кровопотеря — уменьшает объем циркулирующей крови, что вызывает понижение давления, снижение тонуса сосудов;
  • диеты — недостаток в организме витамина В12 и фолиевой кислоты, приводит к анемии и как следствие ведет к снижению давления.

Также одной из причин низкого давления, может быть наследственность и передаваться от родителей к детям.

Перечисляя причины возникновения гипотонии нельзя умолчать о беременности. Система кровообращения женщины, вынашивающей плод увеличивает свой объем, который восстанавливается после родов. Следовательно, пониженное давление у беременных — это временное явление, которое самостоятельно приходит в норму.

У кормящей мамы также могут появиться симптомы гипотонии на фоне эмоционального напряжения и перегрузок. В таком случае необходимо обратиться к специалисту, который поможет стабилизировать давление, оказав помощь в создании правильного режима и рациона.

Признаки и симптомы

При гипотонии головной мозг и сердце не получают необходимое количество кислорода, что приводит к появлению характерных симптомов, на которые часто жалуются пациенты:

  • холодный пот;
  • недостаток воздуха;
  • панический страх смерти;
  • головная боль и сильное головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • шум в ушах;
  • нарушение координации движений;
  • общая слабость;
  • учащенное сердцебиение;
  • редкий либо частый пульс;
  • неестественно бледный цвет кожного покрова.

Проявление любого признака гипотонии может таить опасность для жизни. Поэтому обращение к врачу не стоит откладывать на длительное время — необходимо пройти полное обследование и устранить причину.

Что делать?

Гипотония, возникшая на фоне хронического заболевания внутреннего органа либо при гормональной недостаточности, стабилизируется основным курсом терапии. При выявлении тяжелой формы заболевания лечение должно проводиться в стационаре под наблюдением специалистов.

Периодически возникающие приступы гипотонии при смене погоды или резком изменении положения тела менее опасны. Главное — определить причину и своевременно приступить к лечению.

Приступ резкого понижения артериального давления может произойти неожиданно и считается опасным. В таком случае времени на раздумья нет, и больному следует оказать незамедлительно экстренную помощь до прибытия квалифицированной бригады медработников.

Алгоритм действий

  • необходимо уложить человека на спину, приподняв ноги и слегка опустив голову;
  • обеспечить свободный доступ свежего воздуха;
  • измерять давление каждые 10 минут;
  • при необходимости провести искусственное дыхание и непрямой массаж сердца;
  • постараться записать жалобы больного и передать врачу.

Если приступ произошел в транспорте необходимо удобно сесть и постараться опустить голову ниже колен. Не бойтесь и не стесняйтесь обратиться за помощью к пассажирам.

Не стоит отказываться от физической активности — это жизненно необходимое условие.

Старайтесь больше уделять времени прогулкам на свежем воздухе. Получите консультацию врача относительно рациона и ежедневного меню. Не злоупотребляйте напитками, содержащими кофеин и алкоголь. Постарайтесь как можно быстрее отказаться от вредных привычек.

Народные средства

Существует немало способов эффективно справиться с болезнью и ее симптомами в домашних условиях с помощью народных средств, проверенных годами. Прежде всего, следует обратиться за помощью к травяным сборам. Как показывает практика, они благотворно влияют на иммунную систему, повышая жизненный тонус всего организма.

Приведем несколько рецептов сборов на основе лекарственных трав:

Первый сбор

Ингредиенты:

  • мята перечная и корень маньчжурской аралии — 30 гр;
  • ландыш майский — 10 гр;
  • китайский лимонник — 15 гр;
  • корень элеутерококка — 25 гр.

Приготовление настоя:

Перечисленные травы мелко измельчить и перемешать. Затем 20 грамм полученной смеси залить 200 мл кипятка. Настаивать сбор следует в течение 20 минут и принимать по 1/2 стакана два раза в день, стараясь избегать вечернего приема.

Рецепт второго сбора

Ингредиенты:

  • плоды боярышника, астрагал шерстистый и корень женьшеня — 20 гр;
  • эфедра хвощевая — 10 гр;
  • цветки ромашки — 15 гр.

Приготовление сбора:

Также как в первом рецепте нужно измельчить и смешать компоненты. Залить 20 грамм смеси кипятком и принимать три раза в день по 1/3 стакана.

Сбор третий

  • крапивы двудомной и плодов боярышника по 15 грамм;
  • плоды шиповника, корня родиолы розовой и корня заманихи по 20 грамм;
  • зверобоя 10 грамм.

Способ приготовления:

Компоненты смешать и хранить в стеклянной банке. Одну столовую ложку полученной смеси выкладывают в стакан и заливают кипятком. Дают настояться фитонапитку около часа. Принимают по ½ стакана два раза в день перед едой.

Помимо травяных сборов в народной медицине большой популярностью пользуются чаи. Они способны поднять артериальное давление, обогатить ослабленный организм микроэлементами, витаминами, поддерживая иммунную систему человека в рабочем режиме. Особенно полезны травяные чаи людям, перенесшим инфаркт.

Название растения

Воздействие на организм

Способ приготовления

Как принимать

Золотой корень

(родиола розовая)

Восстанавливает силы и повышает низкое давление

Одну столовую ложку измельченного корня заливают литром кипятка и настаивают на медленном огне в течение 15 минут.

Один стакан 3 раза в день

Зверобой

Снимает нервное напряжение, обладает превосходным тонизирующим эффектом

Столовая ложка измельченного растения засыпается в стакан и заливается кипятком. Настаивать чай следует около часа.

Принимают три раза в день по ½ стакана.

Чертополох

Тонизирующий эффект

Столовую ложку измельченного растения залить кипятком и дать настояться.

Охлажденный напиток принимать по ½ стакана три раза в день.

Бессмертник

Восстанавливает силы, снимает нервное напряжение, оказывает тонизирующий эффект

10 грамм сухого препарата залить стаканом кипятка.

Принимать перед едой по два раза в день (утро/день)

Спиртовые настои женьшеня, родиолы розовой и элеутерококка можно приобрести в аптеках. Они обладают аналогичным общеукрепляющим действием и стабилизируют давление.

Лекарства

Неправильно организованный режим дня, нарушения сна и стрессы могутт спровоцировать скачки артериального давления. Несмотря на тот факт, что гипотоники реже обращаются за помощью к врачу, они испытывают не меньше неудобств, чем люди, страдающие гипертонией.

Испытывая общую слабость, головную боль, шум в ушах пациент, как правило, обращается к участковому врачу. Однако бывают случаи, когда медлить нельзя. Что делать в такой ситуации?  В первую очередь можно принять лекарственный препарат, стабилизирующий артериальное давление. Приведем несколько медикаментов, которые помогут повысить низкое давление:

  • Цитрамон;
  • Гутрон;
  • Мезатон.

При резком понижении давления, когда счет идет на минуты существует ряд препаратов, которые способны быстро справится с его нормализацией. Для их применения необходима консультация врача в связи с возможностью возникновения побочных эффектов, которые способны осложнить и без того трудную ситуацию.

Самостоятельное применение медикаментов нежелательно и допустимо только в критических случаях.

Список лекарственных средств для оказания экстренной помощи

  • Кордиамин — симулирует нервную систему и эффективно сужает кровеносные сосуды. Выпускается в виде капель либо раствора для инъекций. Отпускается только по рецепту врача.
  • Кофеин в таблетках — оказывает стимулирующее воздействие на сосуды, сердце и стимулирует психику. Побочный эффект — аритмия.
  • Эфедрин — стимулирует адреналиновые рецепторы, расположенные в кровеносных сосудах. Выпускается в виде капель и инъекций.
  • Атропин — блокирует м-холинорецепторы, превосходно подходит для экстренной помощи, но вводится только врачом.
  • Гептамил — увеличивает сердечный выброс, стимулируя коронарное кровоснабжение.

Полезное видео

Дополнительную информацию о причинах гипотонии смотрите на видео ниже:

Гипотония требует особого внимания. Помните, что необходимо бережно относиться к своему здоровью. Лечащий врач может назначить терапию, однако, по ее завершении человек должен самостоятельно поддерживать стабильное состояние. Питайтесь правильно, занимайтесь спортом, откажитесь от вредных привычек и положительный результат не заставит себя ждать.

prodavlenie.online

Низкое давление: причины, симптомы, что делать

Из этой статьи вы узнаете: какие показатели артериального давления нужно воспринимать, как низкое давление, почему такое случается и чем грозит Как можно поднять давление до нормальных цифр.

Дата публикации статьи:

Дата обновления статьи:

Содержание статьи:

Показатели низкого давления – это меньше 100/60 мм рт. ст. При таких параметрах резко снижается циркуляция крови в сосудах, что приводит к нарушению кровообращения во всех внутренних органах, в первую очередь жизненно важных – сердце и головном мозге. Такое явление медики называют гипотонией.

Показатели нормы и отклонений кровяного давления

Если понижение артериального давления носит характер неотложного состояния, возникают симптомы критических нарушений в организме, угрожающие жизни человека. Около 15–25% людей живут с гипотонией годами, а иногда десятилетиями, не ощущая никаких проявлений и жалоб.

Неотложную помощь в экстренных ситуациях понижения артериального давления обязан оказать любой медик. Во всех остальных случаях лучше всего обращаться к терапевту или семейному врачу. Эти специалисты смогут полноценно оценить ситуацию и определить наиболее вероятную причину, почему она возникла.

В зависимости от причины проблемы, больных направляют к другим специалистам: к кардиологу, хирургу, эндокринологу, невропатологу. Требуемый объем и эффективность лечения очень непредсказуемые: от элементарных приемов, которые через несколько минут приведут давление в норму, до хирургического вмешательства с госпитализацией в реанимационное отделение, или пожизненного соблюдения лечебных рекомендаций, которые не всегда принесут желаемый результат.

Какие показатели давления считаются низкими

Ответ на вопрос: низкое давление это сколько, – неоднозначный. Общепринятая безопасная нижняя граница нормы артериального давления по систолическом у и диастолическому показателю составляет 100/60 мм рт. ст. Но на практике приходится сталкиваться с ситуациями, когда они гораздо ниже, но при этом человек не ощущает какого либо дискомфорта и ведет активный образ жизни.

Согласно классическим представлениям гипотония сопровождается нарушениями кровообращения в виде:

  • Замедления скорости кровотока по крупным сосудам.
  • Снижения микроциркуляции по капиллярам.

Это ухудшает доставку питательных веществ и кислорода во все внутренние органы, от чего нарушается их нормальное функционирование. Наиболее уязвимы к гипоксии (кислородному голоданию) головной мозг и сердце.

Благодаря приспособительным реакциям организма понижение артериального давления не всегда сопровождается признаками нарушений микроциркуляции и кислородного голодания, а лишь при определенных обстоятельствах.

Физиологическая или патологическая гипотония – все индивидуально

Если у человека артериальное давление ниже 100/60 мм рт. ст. не вызывает никаких симптомов и признаков нарушенного кровообращения, это может восприниматься как вариант нормы – физиологическая гипотония. Она является индивидуальной особенностью и чаще наблюдается у женщин молодого возраста (от подросткового до 40–45 лет) на протяжении многих лет.

Виды артериальной гипотонии

Поэтому некоторые специалисты за нижнюю границу нормы давления рекомендуют воспринимать 90/60 мм рт. ст. Правильно это или нет, судить сложно. Ведь установлено, что несмотря на отсутствие патологических проявлений, люди со стойкой гипотонией на протяжении жизни более подвержены различным заболеваниям: анемия, снижение иммунитета, неврогенные расстройства, аритмия. Около 85% из них после 45 лет становятся гипертониками с сильным повышением давления, которое стойкое к лечению медикаментами.

Устранить привычную гипотонию бывает крайне сложно и не всегда безопасно. Это связано с тем, что все системы организма, регулирующие артериальное давление (нервная, вегетативная, гормональная), за долгое время приспособились поддерживать его на низком уровне. Они установили между собой такое равновесие, при котором организм не испытывает выраженных перестроек. Если искусственно попытаться повысить давление, разрушается этот баланс и у человека-гипотоника возникают выраженные расстройства даже при показателях 100/60 мм рт. ст., не говоря уже о более высоких.

Патологической гипотонию считают, если она сопровождается жалобами и характерными расстройствами. Такое чаще бывает у людей с нормальным или повышенным давлением, когда происходят его перепады в сторону снижения. Головной мозг и сердце при этом переживают кислородное голодание, чем и обусловлены основные симптомы гипотонии.

Причины проблемы

Низкое давление всегда вызвано нарушением механизмов его регуляции. В таблице они описаны с указанием причин и заболеваний.

Механизмы понижения давления Причины и заболевания
Уменьшение количества и объема крови Кровотечения: желудочно-кишечные, маточные, раны
Обезвоживание: недостаточное употребление воды и соли, понос, рвота, перегревание, повышенная потливость
Снижение насосной функции сердца Инфаркт, сердечная недостаточность, аритмия, миокардит, кардиомиопатия
Снижение гормональной активности эндокринных желез Щитовидной железы – гипотиреоз
Надпочечников – гипокортицизм (болезнь Аддисона)
Гипофиза и гипоталамуса
Нарушение нервной регуляции тонуса сосудов Состояние после нервных потрясений и психозов, изменение положения тела (если очень резко встать из положения лежа или сидя), пребывание в душном, тесном или помещении с плохим проветриванием
Вегетососудитая дистония, наследственные особенности регуляции сосудистого тонуса
Инсульт и кровоизлияние в мозг, черепно-мозговая травма, опухоль
Перераспределение крови в организме – избыточное расширение мелких сосудов Отравления и интоксикации на фоне инфекций, гнойников, травм и ожогов, злоупотребления алкоголем, работы с токсическими веществами
Передозировка гипотензивных медикаментов:

Нитроглицерин, ингибиторы АПФ, мочегонные, спазмолитики (но-шпа, дибазол), бета-блокаторы, ингибиторы кальция.

Аллергические реакции Бытовые, пищевые аллергены, лечение любыми медикаментозными препаратами
Причины низкого давления

Крайнюю степень понижения давления (ниже 80–90/50–60 мм рт. ст.), сопровождающуюся очень тяжелыми нарушениями микроциркуляции называют шоком. Он может быть:

  • геморрагическим – результат кровопотери;
  • кардиогенным – нарушение функции сердца;
  • инфекционно-токсическим – отравление, интоксикация;
  • травматическим – последствие тяжелой травмы;
  • анафилактическим – аллергическая реакция.

Важно понимать, что низкое давление является не только следствием различных патологических процессов и влияний. Возникшая по одной из возможных причин незначительная гипотония (менее 90/60 мм рт. ст.), способна вызвать критические нарушения кровообращения в сердце и головном мозге, от чего показатели еще более снизятся.

Возможные симптомы

Человек, у которого снизилось давление может отмечать такие симптомы и жалобы:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • нарушение координации движений, общая слабость;
  • бледность кожи, потливость;
  • частый либо редкий пульс;
  • чувство сердцебиения;
  • обморок, заторможенность;
  • тошнота, рвота.

Если гипотония не является самостоятельным патологическим состоянием, а всего лишь одним из симптомов различных болезней, она сопровождается другими признаками, характерными для них (детальнее они описаны в таблице раздела «алгоритм помощи больным»).

Алгоритм помощи больным

Первостепенная задача при лечении низкого давления – определить, какое это состояние. Если оно неотложное, времени на раздумья нет – к такому человеку нужно вызвать скорую помощь (телефон 103) и до ее приезда начать оказание первой помощи. В любом случае больные должны быть осмотрены разными специалистами: терапевтом, кардиологом, хирургом, невропатологом, эндокринологом.

Путем дифференцированного исключения самых опасных причин понижения артериального давления с учетом имеющихся симптомов можно найти истинную причину. На ее устранение может понадобиться всего несколько минут, хирургическая операция, а может быть и такое, что лечение потребуется на протяжении всей жизни.

Общий алгоритм помощи при любом случае низкого давления выглядит так:

  1. Уложите человека нас спину, приподнимите ноги, слегка опустите голову.
  2. Проследите, чтобы к больному был свободный доступ свежего воздуха.
  3. Измеряйте артериальное давление, манжетку не снимайте для проведения динамического контроля за его показателями.
  4. Если человек без сознания, определите есть ли дыхание и пульс на сосудах шеи (сонных артериях). Если их нет – начинайте искусственное дыхание и сердечный массаж.
  5. По возможности определите сопутствующие жалобы и симптомы, описанные в таблице. Это поможет определить наиболее вероятную причину гипотонии, а дальнейшую помощь оказывать дифференцированно.
Нажмите на фото для увеличения
На что обращать внимание Вероятные причины гипотонии Что делать при низком давлении
Синюшность, одутловатость лица, одышка, боли за грудиной Инфаркт или тромбоэмболия легочной артерии Дать под язык Аспирин (Кардиомагнил), нитроглицерин (если давление не менее 90/60)
Кровавая рвота, черный кал Желудочное или кишечное кровотечение Холод на живот, кровоостанавливающие препараты (Этамзилат, Дицинон, Сангера), Омез
Мозговые признаки (слабость руки и ноги, потеря речи и зрения, перекошенность лица) Инсульт, кровоизлияние, черепно-мозговая травма, опухоль, воспаление мозга Голову не опускать, уложить на бок, обложить холодом, следить, чтобы человек не захлебнулся при рвоте
Периодические или внезапный эпизоды понижения давления без каких-либо дополнительных проявлений Вегетососудистая дистония, нарушения гормонального баланса, резкая перемена положения тела, перегревание, стрессовые ситуации Обеспечить покой, дать выпить крепкий кофе или препараты: цитрамон, кофеин, кордиамин.

Если нет эффекта – уколы Дексаметазон, Преднизолон

Постоянно низкое давление Если жалоб нет – особенности организма Лечение у специалиста, общие тонизирующие препараты для длительного приема (месяцы): Элеутерококк, Тонгинал, Пантокрин.
Наличие жалоб – эндокринные или нейровегетативные нарушения
Очень выраженная (менее 80–90/50–60) остро возникшая гипотония, нарушающая общее состояние Любой из видов шока, в том числе анафилактический (аллергия) Общие мероприятия в сочетании с внутривенным введением препаратов:
  • Мезатон,
  • Дексаметазон,
  • Дофамин,
  • Рефортан,
  • Адреналин.

Во всех случаях внезапного понижения артериального давления обязательно вызовите скорую помощь (телефон 103). За этим симптомом может скрываться опасное заболевание!

Прогноз эффективности лечения

Если снижение давления – симптом тяжелых неотложных заболеваний, повышать его должны только специалисты в условиях стационара. В таком случае прогноз непредсказуем (50% больных в шоковом состоянии умирают). Привычная беспричинная гипотония не несет никакой опасности для жизни, но в 60–70% устранить ее не удается, несмотря на лечение.

Пониженное давление, обусловленное хроническими заболеваниями внутренних органов и гормональной недостаточностью нормализуется само по себе на фоне их лечения. Лучше всего лечатся и наименее опасны периодические эпизоды легкой гипотонии на фоне вегетососудистой дистонии, перемены положения тела, метеочувствительности и других факторов.

okardio.com

Чем опасно низкое давление у человека (гипотония)

Содержание статьи:

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше...

Стабильное низкое давление или гипотония для 15% людей на планете относится к норме. При гипотонии нет характерных симптомов, практически в 50% всех ситуаций, состояние здоровья пациентов нормальное, но у другой половины населения, даже малое отклонение вызывает ряд симптомов. Чем опасно низкое давление знают не многие, все привыкли думать, что именно высокое давление может угрожать здоровью и жизни, но это не так.

Понятие и причины гипотонии

В медицине нормой является давление в пределах 120/80 мм рт. ст. При этом систолическое (верхнее) значение указывает на силу сжатия сердца во время выталкивания крови, а диастолическое (нижнее) – сила сопротивления артерий, во время расслабления сердца. Любое отклонение диагностируется, как гипотония или гипертония.

Постоянно пониженное давление, которое сопровождается сбоями в работе вегетативной нервной системы, принято считать гипотонией. Падение значений начинается в результате разных причин:

  1. Недостаточная активность.
  2. Вредные привычки.
  3. Стрессы и эмоционально напряжение.
  4. Неправильное питание.
  5. Болезни хронической формы.

Перед установкой диагноза доктора проводить исследования, что позволяют определить общее состояние и причины спада показателей. Если врач видит незначительное отклонение от нормы, то это не относится к патологии и лечение можно не проводить, главное, чтобы внутренние органы нормально работали.

Гипотония может быть 3 степеней, с разными симптомами:

  1. При первой степени давление будет 110-115/70-75 мм рт. ст.
  2. При 2 степени показатели снижаются до 70-100/60-70 мм рт. ст.
  3. 3 степень устанавливается при значении менее чем 70/60 мм рт. ст.

Считается опасным заболевание 3 степени, когда показатели продолжительное время не увеличиваются, то возможные крайне серьезные последствия. Если тонометр указывает такие значения надо срочно обращаться к докторам.

Симптомы

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются... Читать далее »

Какое давление опасно для жизни сказать сложно, ведь у каждого человека «рабочий» показатель индивидуален и многое зависит от общего состояния и симптомов. К характерным симптомам гипотонии можно отнести:

  1. Сонливость на постоянной основе.
  2. Быстрая усталость и вялость.
  3. Слабость в теле, особенно после любой нагрузки, будто умственная или физическая. После отдыха бодрость и энергия не приходят.
  4. Боли в голове, часто в затылочной и височной части, очень напоминают мигрени.
  5. Рвота и тошнота.
  6. Постоянно кружится голова, могут быть обмороки, сбои координации.
  7. Раздраженность.
  8. Рассеянность.

Описанные симптомы существенно ухудшают качество жизни, приносят много дискомфорта. Остановить развитие гипотонии можно, если пациенты не в зоне риска, но и людям с предрасположенностью также можно помочь. Важно понимать, что низкие цифры на тонометре вызывают ряд осложнений, опасность для здоровья и жизни.

Опасность гипотонии

Часто давление бывает пониженное после 50 лет, в таком возрасте происходят внутренние изменения, организм старее и меняется работа органов, сосудов. Примерно после 40-45 лет важно постоянно следить за давлением, что позволит своевременно определить изменения. Резкое снижение артериального давления вызывает несколько осложнений, основная опасность заключается в следующем:

  1. Сбои кровообращения в мозгу.
  2. Нарушения функций сердца.
  3. Опасность при кровотечении у человека.
  4. Вегето-сосудистые нарушения.
  5. Гиподинамия.

Важно знать детально о каждой из возможных опасностей, а также о гипотонии и беременности.

Сбои кровообращения в мозгу

Практически постоянно, если снижается артериальное давление ниже нормы, происходит сбой циркуляции крови по сосудистой системе. Это вызывает застойные явления, которые приводят к недостатку полезных веществ, кислорода и других элементов для тканей и органов. Организм начинает давать сбои, не может нормально работать. Больше всего это сказывается на мозге.

Если начинается такое осложнение, то у больного человека возникает несколько характерных симптомов:

  1. Сонливость.
  2. Рассеянность.
  3. Быстрая усталость.
  4. Все время болит голова.

Пониженное у человека давление вызывает нарушение сна, нет возможности восстановить силы и просто выспаться, даже при наличии сна более 9 часов. При обострении и сильном снижении давления происходит потеря сознания. При отсутствии посторонних людей, способных оказать помощь или вызвать медработников, не исключен летальный исход.

Недостаток кислорода в мозгу способен вызвать накопление цереброспинальной жидкости. Заболевание на практике называют гидроцефалией, и диагноз представляет серьезную угрозу. Без оказания лечения возможны необратимые патологические процессы, связанные с передачей импульсов. Повышается вероятность инсульта в несколько раз.

Сбои функций сердца

Гипотония опасна, как для мозга, так и для сердца. При стабильно низком показателе начинаются сбои в работе, поскольку органу не хватает кислорода и прочих питательных веществ. У человека замедляется кровоток, происходят сбои циркуляции крови, в результате появляется недостаточность разной формы.

Людям, с диагнозом гипотония, важно знать, что при острой недостаточности сердца есть высокая вероятность смерти. Для стабилизации показателей важно своевременное медицинское вмешательство. Примерно у 70% пациентов есть ишемия, что служит основной причиной инфаркта.

Самое страшное для сердца – кардиогенный шок. Такой диагноз указывает на серьезные сбои работы левого желудочка, это приводит к остановке кровоснабжения важных для жизни органов. В таком случае сердце останавливается и наступает смерть.

Опасность при кровотечении

Гипотоникам нужно остерегаться любого вида кровотечения, в частности того, которого невозможно визуально обнаружить. Для женской половины населения самое страшное маточное кровотечение, его длительность возможна до 5 суток. Любая потеря крови снижает давление примерно на 15% от нормы. При гипотонии, падение давления, опасное для жизни, считается критическим. К основным последствиям относится:

  1. Существенное обезвоживание.
  2. Анафилактический шок.
  3. Серьезный сбой почек или полный их отказ от работы.
  4. Коматозное состояние.

Прогнозы могут быть благоприятными, если своевременно обнаружить кровотечение, при этом больного госпитализируют, оказывают экстренную помощь. Самому справляться с проблемой бессмысленно, это может стоить жизни.

Вегето-сосудистые нарушения

Часто при гипотонии у человека возникает вегето-сосудистая дистония. Ее проявление выглядит по-разному, но в любом случае доставляет массу неудобств и может ограничивать движения. Пациенты при разной форме патологии могут ощущать следующие симптомы:

  1. Частые боли в голове, с разной силой. В некоторых случаях люди просто путают симптом с мигренью.
  2. Каждое утро может быть боль в суставах и мускулатуре.
  3. Появляется тошнота, что не имеет ничего общего с трапезой.
  4. Пропадает аппетит.
  5. Увеличивается усталость, даже при малейшей нагрузке.
  6. Постоянная слабость в теле.

В запущенной форме, больные теряют полную возможность для проведения любой работы, особенно если труд связан с умственными нагрузками. Пониженное артериальное давление и вегето-сосудистая дистония не дает возможности нормально приготовиться к экзамену, если речь идет о студентах, люди просто не могут сосредоточиться, и запомнить информацию.

На фоне патологии и сбоях нервной системы могут быть другие сбои координации, меняются вкусовые ощущения, появляется боль в груди. Нередко люди с гипотонией становятся капризными, проявляют агрессию, перепады настроения необоснованны.

Гиподинамия

Пониженное давление приводит к нарушению двигательных возможностей. Основные симптомы не позволяют нормально заниматься работой, обыденными делами и тем более спортом. Особенно сильно признаки гипотонии возникают в моменты резких движений, наклонов и быстрых поворотов головой. Обычное движение по лестнице, бег приводят к сильной одышке, в висках начинает пульсировать, а у некоторых появляются боли в сердце. Все это не дает возможность заниматься активно любыми делами.

Подобное состояние оставляет след, в результате снижения активности начинаются различные осложнения:

  1. Происходит быстрая прибавка в весе.
  2. Начинаются суставные проблемы.
  3. Мышцы теряют силу, становятся слабыми.
  4. Возникает сбой доставки кислорода к органам.
  5. Развиваются болезни в виде остеохондроза и сколиоза.

Гиподинамия существенно сказывается не только на образе жизни, но и на ее качестве. Обыденные дела становится сложно выполнять, пропадает возможность даже нормально убрать в доме. Без проведения должной терапии, удаления причин, через время становятся невозможные прогулки по улице, поскольку состояние резко ухудшается.

Гипотония и беременность

При беременности изменение нормы давления в меньшую или большую сторону относится к норме, ведь появляются изменения гормонального фона и влияют другие факторы. Низкое давление часто диагностируется у женщин, ожидающих ребенка. В таком состоянии необходимо постоянно следить за показателями тонометра и не давать повода для резкого понижения или повышения.

Основная опасность при беременности состоит в гипоксии. При недостатке кислорода в крови матери, плод также не будет его получать, происходит голодание. Ребенок просто не получает полезные и питательные вещества через плаценту.

Гипоксия плода весьма опасное состояние, что приводит к аномалиям при рождении, развиваются дефекты, пороки внутренних органов и систем. У ребенка при рождении может диагностироваться:

  1. Порок сердца.
  2. Почечная недостаточность.
  3. Нарушение ритма сердца.
  4. Цирроз и другие патологии печени.
  5. ДЦП.

Даже если при рождении у ребенка нет явных нарушений, то возможны другие проблемы, к примеру, плохой прирост массы, сложный сон или засыпание. При достижении 3 летнего возраста, когда приходит время детского сада, ребенку становится сложно адаптироваться в коллективе.

Примерно 35% ситуаций при беременности с низким давлением, роды начинаются раньше времени. У недоношенного ребенка возрастает риск появления болезней, возможные сбои работы органов. Перед зачатием надо пройти обследование у доктора, по необходимости использовать медикаменты для лечения, а добившись стабильного давления в пределах нормы, можно подумать о беременности. Опаснее всего при гипотонии срок с 20 до 24 недели беременности.

Советы докторов

При диагностированной гипотонии доктор может указать какое давление критическое для человека в конкретной ситуации. Кроме того, с низким давлением медики советуют скорректировать образ жизни. Некоторые обычные методы дают возможность повысить давление до пределов нормы и держать его в тонусе. Для этого надо:

  1. При быстрой работе сердца не злоупотреблять кофе и веществами, в которых есть кофеин. Если сердцебиение нормально, то можно в умеренной дозе употреблять кофе, шоколад ежедневно. Такие продукты немного повышают давление.
  2. Каждый день нужно пить от 2 литров жидкости, что позволит улучшить кровообращение.
  3. Рекомендуется заниматься умеренной активностью, что нормализует кровоток. Для этого используется гимнастика, фитнес и прочие виды спорта.
  4. При низком давлении надо избегать резких движений, подъемов с кровати.
  5. Запрещается использовать горячую ванну, ходить в баню.
  6. Обязательно корректируется питание, в него включаются ингредиенты, что могут повысить давление.
  7. Для нормализации показателей можно использовать гомеопатическое лечение или народные средства, к примеру, настои и отвары на травах.
  8. Отлично помогают справиться с давлением свежие овощные соки, витамины.
  9. Для получения достаточного количества кислорода важно каждый день прогуливаться по улице.

Гипотонию часто считаются не опасной болезнью, многими людьми просто игнорируется, если нет явных признаков. Но люди даже не представляют насколько это серьезная патология. Как и гипертония, низкое давление нужно нормализовать и лучше всего через врача. Без лечения половина пациентов заканчивает летальным исходом. Дабы исключить вероятность такого последствия надо купить тонометр и следить за показателями, при отклонениях от нормы сразу обращаться к доктору.

gipertoniya.ru

Пониженное давление - гипотония, как повысить давление - Актуальная тема

Часто ли вы чувствуете головокружение, особенно когда быстро встаете с кровати или кресла? Вы страдаете от метеопатии? Вы чувствуете сонливость, у вас холодные руки и ноги? Все это может быть проявлением гипотонии – низкого кровяного (артериального) давления. К счастью подобное явление можно контролировать, но для начала следует разобраться в причинах гипотонии и понять, почему кто-то к ней склонен, а кто-то нет.

Гипотония: причины

Сразу следует сделать акцент, что гипотония не рассматривается как самостоятельное заболевание, а выступает в качестве симптома, того или иного нарушения. Гипотония может развиваться на фоне течения таких заболеваний, как анемия, почечная недостаточность, эпилепсия, диабет. Низкое давление может быть следствием обширных ожогов, длительного обезвоживания (например, при тяжелой диарее) и стресса. Снижение артериального давления может выступать в качестве побочного эффекта при терапии определенной группой лекарств, например, психотропной или антиаритмической. В таком случае, речь будет идти о гипотонии вторичного типа. Основной же причиной зачастую выступают заболевания сердечно-сосудистой системы. 

Читайте также:

Пониженное давление: причины, способы борьбы

Исследователи обнаружили, что люди, страдающие гипотонией, имеют недостаточную эластичность стенок артерий – кровь течет медленнее и с меньшим давлением. В результате ткани организма хуже снабжаются кислородом, что в свою очередь приводит к симптомам пониженного АД. В большинстве случаев подобные нарушения в структуре сосудов имеют генетическую основу. 

Люди с низким кровяным давлением чувствуют себя хуже чаще всего утром и после резкого перехода из положения, лежа в положение стоя. Пациенты с гипотонией чаще жалуются на учащенное сердцебиение, холод в ногах, недостаточную концентрацию внимания, депрессивные настроения, шум в ушах, плохое самочувствие при нахождении на жаре. Низкое кровяное давление часто является причиной повышенной чувствительности к изменениям атмосферного давления, поэтому у многих пациентов с гипотонией, к примеру, перед началом дождя отмечается головная боль.

Помощь при низком давлении

С помощью лекарств трудно постоянно контролировать артериальное давление, поддерживая его на соответствующем уровне. К тому же медикаментозное лечение гипотонии должно проводиться под контролем кардиолога или терапевта.

Читайте также:

Какие продукты любит сердце

Но что делать пациентам с гипотонией в повседневной жизни? В пугающих ситуациях, когда давление вызывает беспокойство, можно выпить чашечку натурального кофе, стакан кока-колы или так называемый энергетический напиток. Эти продукты содержат кофеин, который стимулирует центральную нервную систему, вазомоторный и дыхательный центр. Они позволяют на некоторое время слегка повысить артериальное давление, тем самым облегчив состояние. Кардиологи рекомендуют пить натуральный кофе, но в небольших количествах, например, не более 150 мл в день.

Важный совет для людей с низким давлением

Если у вас низкое кровяное давление, следуйте следующим правилам, описанным ниже. Они помогут избежать неприятных последствий гипотонии, таких как обморок, головокружение, тошнота. И так, что рекомендуется пациентам, страдающим от низкого артериального давления:

исключить резкие изменения положения. После пробуждения рекомендуется несколько минут спокойно полежать, а затем присесть на край кровати и только после этого медленно подняться;

перед тем как встать утром, еще лежа в постели, можно сделать сухой массаж – массировать руки и ноги полотенцем. После чего полезно будет принять прохладный душ;

избегать длительного пребывания на солнце. Жара и душные помещения – главные враги гипотоников;

регулярно делать физические упражнения. Рекомендуется заниматься спортом, что поможет сделать сосуды более эластичными, а значит, уменьшить проявления гипотонии. Плавание, аэробика, бег, езда на велосипеде станут отличными вариантами поддержания здоровья для пациентов с низким давлением;

Читайте также:

Шум в сердце у ребенка: насколько это опасно и что нужно предпринять

не курить. Никотин, присутствующий в сигаретах, оказывает негативное влияние на сосуды и является не последним провокатором кардиологических патологий. Даже пассивное курение способно усугубить течение сердечно-сосудистых заболеваний;

дробно питаться. Голодание может привести к падению артериального давления, поскольку снижает уровень сахара в крови. Рекомендуется употреблять много фруктов, овощей, орехов (часто, небольшими порциями), но при этом свести к минимуму количество животных жиров в своем рационе;

выпивать не менее двух литров воды в день. Во время жаркой погоды и занятием спортом следует выпивать достаточной количество очищенной воды без газа. Такая необходимость связана с повышенным потоотделением, которое в свою очередь может вызвать снижение артериального давления.

Нас консультировал врач семейной медицины Кристина Шевченко.

tsn.ua

Чем опасно пониженное давление, объяснили врачи

Пониженное давление опасно не меньше, чем повышенное. Сильнее всего страдает головной мозг.

Врачи объяснили, что пониженное давление опасно не меньше, чем повышенное. Сильнее всего страдает головной мозг.

Может случиться кислородное голодание. Оно приведёт к неприятным побочным эффектам. В некоторых случаях это может стать причиной инсульта.

При показателях давления ниже уровня 100 на 70 медики ставят диагноз «артериальная гипотензия». Заболевание можно разделить на несколько степеней:

  • давление 100 на 70
  • давление 90 на 60
  • давление ниже 70 на 60

Первая степень не предвещает беды. Но пациентам рекомендовано регулярно обследоваться и отказаться от вредных привычек.

Вторая и третья степени могут вылиться в не очень приятные последствия. Это развитие различных осложнений, например, нарушения мозгового кровообращения.

Низкое кровяное давление может показаться желательным, и для некоторых людей оно не вызывает никаких проблем. Однако для многих людей аномально низкое артериальное давление (гипотензия) может вызвать головокружение и обморок. В тяжёлых случаях низкое кровяное давление может быть опасным для жизни.

Показания артериального давления ниже 90 миллиметров ртутного столба для верхнего числа (систолическое) или 60 мм рт. ст. для нижнего числа (диастолическое) обычно считаются низким артериальным давлением.

Причины низкого кровяного давления могут варьироваться от обезвоживания до серьёзных медицинских или хирургических нарушений. Важно выяснить, что вызывает ваше низкое кровяное давление, чтобы его можно было лечить.

Симптомы

Для некоторых людей низкое кровяное давление сигнализирует о скрытой проблеме, особенно когда оно внезапно падает или сопровождается такими признаками и симптомами, как:

  • Головокружение или головокружение
  • Обморок
  • Затуманенное зрение
  • Тошнота
  • Усталость
  • Отсутствие концентрации

Шок

Крайняя гипотензия может привести к угрожающему жизни состоянию. Признаки и симптомы включают в себя::

  • Путаница, особенно у пожилых людей
  • Холодная, липкая, бледная кожа
  • Быстрое, неглубокое дыхание
  • Слабый и быстрый пульс

Когда нужно обратиться к врачу

Если у вас есть признаки шока, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Если у вас постоянно низкое кровяное давление, но вы чувствуете себя хорошо, ваш врач, скорее всего, просто будет проверять вас во время приёмов.

Даже случайное головокружение может быть относительно незначительной проблемой — результатом мягкого обезвоживания от слишком большого количества времени на солнце или в гидромассажной ванне, например. Тем не менее, важно обратиться к врачу, если у вас есть признаки или симптомы гипотензии, потому что они могут указывать на более серьёзные проблемы.

Причины

Кровяное давление-это измерение давления в ваших артериях во время активной и покоящейся фаз сердцебиения.

  • Систолическое давление. Верхнее число в показаниях артериального давления — это величина давления, создаваемого вашим сердцем при прокачке крови через артерии к остальной части вашего тела.
  • Диастолическое давление. Нижнее число в показаниях артериального давления относится к количеству давления в ваших артериях, когда ваше сердце находится в состоянии покоя между ударами.

Текущие рекомендации определяют нормальное кровяное давление как более низкое, чем 120/80 мм рт.ст.

В течение дня артериальное давление изменяется в зависимости от положения тела, ритма дыхания, уровня стресса, физического состояния, принимаемых лекарств, того, что вы едите и пьёте, и времени суток. Кровяное давление обычно самое низкое ночью. Оно резко повышается при пробуждении.

Условия, которые могут вызвать низкое кровяное давление

Медицинские состояния, которые могут вызвать низкое кровяное давление, включают:

  • Беременность. Поскольку кровеносная система быстро расширяется во время беременности, кровяное давление, вероятно, упадёт. Это нормально, и кровяное давление обычно возвращается к вашему уровню до беременности после родов.
  • Сердечное заболевание. Некоторые сердечные заболевания, которые могут привести к низкому кровяному давлению, включают чрезвычайно низкий сердечный ритм (брадикардия), проблемы с сердечными клапанами, сердечный приступ и сердечную недостаточность.
  • Эндокринные проблемы. Заболевания щитовидной железы, такие как паращитовидная болезнь, надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона), низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) и, в некоторых случаях, диабет могут вызвать низкое кровяное давление.
  • Обезвоживание. Когда ваше тело теряет больше воды, чем принимает. Это может вызвать слабость, головокружение и усталость. Лихорадка, рвота, сильная диарея, чрезмерное употребление диуретиков и интенсивные физические нагрузки могут привести к обезвоживанию организма.
  • Потеря крови. Потеря большого количества крови, например, от серьезной травмы или внутреннего кровотечения, уменьшает количество крови в вашем организме, что приводит к сильному падению артериального давления.
  • Тяжелая инфекция (септицемия). Когда инфекция в организме попадает в кровоток, это может привести к опасному для жизни падению кровяного давления, называемому септическим шоком.
  • Выраженная аллергическая реакция (анафилаксия). Она может быть спровоцирована едой, некоторыми лекарствами, ядами насекомого. Анафилаксия может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, опухшее горло и опасное падение кровяного давления.
  • Недостаток питательных веществ в вашем рационе. Недостаток витаминов В-12 и фолатов может помешать вашему организму производить достаточное количество эритроцитов, вызывая низкое кровяное давление.

Типы низкого кровяного давления

Врачи часто разбивают низкое артериальное давление (гипотонию) на категории в зависимости от причин и других факторов. Некоторые типы низкого кровяного давления включают:

  • Низкое кровяное давление при стоянии (ортостатическая, или постуральная, гипотензия). Это внезапное падение кровяного давления, когда вы встаете из сидячего положения или после лежания.
  • Гравитация заставляет кровь скапливаться в ваших ногах, когда вы стоите. Обычно ваше тело компенсирует это, увеличивая частоту сердечных сокращений и сужая кровеносные сосуды, тем самым гарантируя, что достаточное количество крови возвращается в ваш мозг.
  • Но у людей с ортостатической гипотензией этот компенсаторный механизм не срабатывает и артериальное давление падает, что приводит к головокружению, слабости, помутнению зрения и даже обмороку.
  • Ортостатическая гипотензия может возникать по различным причинам, включая обезвоживание, длительный постельный режим, беременность, сахарный диабет, проблемы с сердцем, ожоги, чрезмерное тепло, варикозное расширение вен и некоторые неврологические расстройства.
  • Низкое артериальное давление после еды (постпрандиальная гипотензия). Этим внезапным падением артериального давления после еды страдают в основном пожилые люди.
  • Кровь поступает в ваш пищеварительный тракт после еды. Обычно ваше тело увеличивает частоту сердечных сокращений и сужает определённые кровеносные сосуды, чтобы помочь поддерживать нормальное кровяное давление. Но у некоторых людей эти механизмы отказывают, приводя к головокружению и обмороку.
  • Постпрандиальная гипотензия чаще всего поражает людей с высоким кровяным давлением или расстройствами вегетативной нервной системы, такими как болезнь Паркинсона.
  • Снижение дозы лекарств от артериального давления и употребление небольших, низкоуглеводных блюд может помочь уменьшить симптомы.
  • Низкое кровяное давление от небезупречных сигналов мозга (невралли посредничанной гипотензии). Это расстройство, которое вызывает падение артериального давления после длительного стояния, в основном затрагивает молодых взрослых и детей. По-видимому, это происходит из-за недопонимания между сердцем и мозгом.
  • Низкое артериальное давление вследствие поражения нервной системы (множественная атрофия системы с ортостатической гипотензией). Также называемый синдромом Шай-Драгера. Это редкое расстройство вызывает прогрессирующее повреждение вегетативной нервной системы, которая контролирует непроизвольные функции, такие как кровяное давление, сердечный ритм, дыхание и пищеварение. Это связано с наличием очень высокого кровяного давления во время лежания.

Фактор риска

Низкое артериальное давление (гипотония) может возникнуть у любого человека, хотя некоторые типы низкого артериального давления более распространены в зависимости от вашего возраста или других факторов:

  • Возраст. Снижение артериального давления при стоянии или после еды происходит в основном у взрослых старше 65 лет. Неврально опосредованная гипотензия главным образом влияет на детей и более молодых взрослых.
  • Применение лекарств. Люди, которые принимают определённые лекарства, например, препараты от высокого кровяного давления, такие как альфа-блокаторы, имеют больший риск низкого кровяного давления.
  • Некоторые заболевания. Болезнь Паркинсона, диабет и некоторые сердечные заболевания ставят вас в большую опасность развития низкого кровяного давления.

Осложнения

Даже умеренные формы низкого артериального давления могут вызвать головокружение, слабость, обмороки и риск получения травм от падений.

А сильно пониженное кровяное давление может лишить ваш организм достаточного количества кислорода для выполнения его нормальных функций, что приведёт к повреждению вашего сердца и мозга.

 

Источник: https://glavufa.ru/

portalramn.ru

Если у человека низкое давление что делать и какие препараты пить?

Если у человека низкое давление, что делать? Такое состояние может возникнуть внезапно или длиться продолжительное время. Такое понятие, как низкое артериальное давление, индивидуально для каждого человека. Несмотря на норму АД, которая составляет 120/80, применить ее к каждому человеку нельзя. Какое давление считается пониженным? В силу различных физиологических особенностей организма некоторые люди вполне хорошо ощущают себя с давлением 90/50, и для них это не является патологическим состоянием, другие же плохо переносят снижение давления даже до 100/70, если в норме оно у них составляет 120/80. Исходя из этого, гипотонией принято считать давление, которое ниже нормального для конкретного человека на несколько десятков.

[contents]

Истинной гипотонией называют патологическое снижение показателей АД, при котором человек испытывает общее ухудшение самочувствия. При пониженном давлении симптомы проявляются в виде упадка сил, общей слабости, болей в области затылка (с возможной иррадиацией в височную часть), чувства нехватки кислорода, повышенной потливости, одышки, головокружения. Иногда у человека может возникать тошнота и рвота.

СОДЕРЖАНИЕ:

Причины патологии

Многие знают, что высокое давление – явление крайне опасное для каждого человека. Не меньшую опасность представляет пониженное АД, которое влияет на самочувствие человека, его работоспособность и т.д. Когда возникает низкое давление, причины чаще всего следует искать в наследственной предрасположенности. Особенно сильно это влияет на женский пол, у которого гипотония возникает в детском возрасте. Признаки низкого давления будут проявляться у них в виде вялости, апатии, быстрого утомления при подвижных играх. У взрослых людей с низким давлением часто характерное телосложение астенического типа и достаточно высокий рост.

Если имеется пониженное давление, причины могут быть связаны с:

  • длительным эмоциональным перенапряжением;
  • продолжительным умственным напряжением;
  • работой во вредных условиях;
  • заболеваниями ЦНС;
  • болезнями сердца и сосудов;
  • патологическими состояниями органов дыхательной системы, надпочечников, щитовидки.

В случае если человек проводит много времени в душном помещении, у него сидячая работа, отсутствие адекватной физической нагрузки, все это может спровоцировать понижение АД.

Профессиональные спортсмены нередко сталкиваются с гипотонией, что является признаком переутомления и защитной реакцией организма на сильную перегрузку.

Понижаться давление может у женщин в период вынашивания ребенка. Это часто наблюдается в первом триместре беременности, когда у будущей мамы происходят изменения в организме, возникает токсикоз и гипотония. Это может быть как кратковременным и естественным явлением, так и свидетельствовать о происходящих нарушениях в организме, чреватых угрозами для мамы и плода.

Причины низкого давления у женщины в этот период могут быть связаны с железодефицитной анемией, многоводием, многоплодной беременностью. Иногда причиной гипотонии может быть увеличившийся живот на позднем сроке и ухудшение венозного оттока крови. Беременные женщины очень чувствительны, и любой эмоциональный всплеск может спровоцировать перепады АД. Провоцирующими факторами могут быть следующие: неправильное питание, нарушение питьевого режима, малоподвижный образ жизни. Понижается давление очень часто в связи с переменой погоды, на фоне метеоритных бурь.

Лечение болезни

Пониженное артериальное давление не менее опасно и неприятно, чем повышенное. По возможности его следует нормализовать, улучшив тем самым образ жизни и предотвратив в будущем развитие гипертонии. Прежде чем пытаться устранить гипотонию, очень важно обратиться к врачу, обследоваться, выявить опасное заболевание, которое и стало причиной понижения АД. Если подтвердится, что болезнь является самостоятельной и не связана с развитием патологического процесса в организме, можно начать ее устранение.

Как лечить гипотонию, и возможна ли терапия без использования медикаментов? На начальном этапе вполне можно обойтись без лекарственных средств, просто придерживаясь следующих рекомендаций:

  1. Начать лечение нужно со здорового сна. Важно распределить свой рабочий день так, чтобы на полноценный отдых оставалось не менее 8 часов. В случае бессонницы нужно обратиться к специалисту и проконсультироваться о возможном приеме лекарственных препаратов.
  2. Утром после пробуждения нужно немного полежать, сделать легкую разминку и только потом медленно встать. Запрещено резко вставать во избежание головокружения и потери сознания.
  3. С помощью водных процедур и закаливания можно улучшить кровообращение, сделать выносливее организм.
  4. Днем всем, у кого наблюдается снижение АД, необходимо выполнять умеренные физические упражнения. Также показаны пешие прогулки на свежем воздухе.
  5. Правильно составленный, сбалансированный рацион оказывает хороший терапевтический эффект в лечении гипотонии. Принимать пищу необходимо 5 раз в день. По утрам вместо чая хорошо пить некрепкий сладкий кофе (если нет противопоказаний к приему напитка).
  6. Утром показано выполнять зарядку, которая поможет разогреть мышцы и улучшить кровообращение.
  7. Люди с пониженным давлением должны по возможности вести активный образ жизни. Это помогает насытить органы дыхания и кровь кислородом, улучшить работу внутренних органов и систем. В обед желательно всем, кто склонен к гипотонии, немного отдохнуть. Это поможет организму быстрее восстановиться, а человек будет чувствовать себя бодрее.

Если у пациента очень низкое давление, нужно уложить его на любую ровную поверхность, подложив под нижние конечности валик. Голову необходимо расположить так, чтобы она была ниже всего тела. Это позволит улучшить кровообращение в мозге. Хорошо помогает в этот момент легкий массаж шеи и приложенный ко лбу холод. Через несколько минут давление должно нормализоваться. Если человек после всех проведенных мероприятий чувствует себя плохо, необходимо обратиться к врачу, так как пониженное АД в этом случае может быть симптомом опасной патологии.

Лекарственные препараты для повышения АД

Поднять давление низкое помогут лекарственные средства. Применять их нужно при необходимости и только после консультации со специалистом. Самые популярные из них – Цитрамон и Кофеин (выпускается в виде таблеток и раствора для инъекций). Их принимают в дозировке, указанной в инструкции.

Повысить АД поможет прием:

  • Гутрона;
  • Папазола;
  • Спазмалгона;
  • Найза;
  • Мезатона;
  • Камфоры;
  • Добутамина.

При низком давлении можно принять несколько капель настойки женьшеня, лимонника китайского, элеутерококк (считающийся безопасным и рекомендованным к приему женщинам во время беременности). Принимать настойку лучше 2 раза в сутки – утром и вечером. Гомеопатическими тонизирующими средствами рекомендуется пользоваться в период обострения гипотонии (в частности осенью и весной).

Из народных средств, помогающих в борьбе с гипотензией, полезны отвары и настои из зверобоя, бессмертника, эхинацеи, чертополоха, тысячелистника, имбиря, болотного аира. Наряду с лечением народными и лекарственными препаратами важно правильно питаться при данном нарушении. Почему это так значимо? Дело в том, что в некоторых продуктах содержатся вещества, которые помогают улучшить кровообращение, укрепить сосуды, предотвратить развитие анемии и т.д. Ежедневно необходимо съедать небольшое количество сыра, моркови, кураги, творога, гречневой и рисовой крупы, икры, рыбы, яиц. Полезно также готовить блюда из щавеля, картофеля, печени, красного мяса, хрена, лука, чеснока. Из соков полезен томатный, вишневый и гранатовый.

Точные причины и лечение гипотонии должен определить врач после осмотра. Если нет серьезной патологии, взрослым людям при гипотонии можно употреблять в небольшом количестве некоторые напитки (в том числе и спиртные) – натуральное красное вино, крепкий черный чай с медом.

Понизить давление могут некоторые продукты, которые ни в коем случае не должен употреблять человек, страдающий гипотензией. Это касается черники, черноплодной рябины, калины, ежевики, брусники и т.д. Употребление их даже в небольшом количестве может привести к возникновению головокружения и обморока.

Как нормализовать низкое давление при беременности?

У беременных, как правило, АД повышается. Но нередки случаи его снижения, при котором беременная женщина чувствует ухудшение самочувствия, проявляющееся в виде головных болей, учащенного пульса, головокружения и т.д. Если такое происходит не первый раз, и это не связанно с патологическим состоянием, можно попробовать улучшить самочувствие и нормализовать АД с помощью:

  1. Натурального шоколада, лучше черного.
  2. Полноценного отдыха (на последнем триместре женщине становится тяжело ходить и носить увеличившийся живот). Хороший отдых в обед или в течение дня поможет привести в норму давление и улучшить состояние будущей мамы.
  3. Прогулок на свежем воздухе. Они тоже могут считаться отличной профилактикой появления проблем с давлением.
  4. Если нет противопоказаний, можно устроить себе расслабляющую и в то же время тонизирующую процедуру в виде контрастного душа. Перепад температуры воды не должен превышать 2-3 °С.
  5. При нормальном течении беременности женщине можно в течение дня выпить 1-2 чашечки кофе. Главное, делать напиток не очень крепким, разбавив после заваривания небольшим количеством питьевого или сгущенного молока.

Если женщина чувствует себя не очень хорошо, и это связано с очередным приступом гипотензии, можно сделать самостоятельно точечный массаж, помассировав пальцами обеих рук шею, затылок, переносицу. Хорошо заняться рекомендованной для беременных гимнастикой, которая поможет улучшить кровоток и нормализовать АД. Если такое состояние появляется очень часто, нужно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы (возможно, начинает развиваться анемия).

sosudyinfo.ru

Почему падает давление: семь возможных причин гипотонии

Гипотония (по-научному – артериальная гипотензия) – это состояние, когда при измерении давления тонометр показывает цифры ниже 105/70 мм рт. ст. Как правило, сопровождается слабостью, головокружениями, головными болями, тошнотой.

1. Есть люди, у которых пониженное артериальное давление является врожденной особенностью вегетативной нервной системы. Это люди так называемого астенического типа (как правило, у них хрупкое телосложение, светлые или русые волосы, бледная кожа), их около 7% населения. Они не отличаются большой выносливостью и работоспособностью, но живут вполне активной жизнью и не ощущают своего низкого давления. Зато повышение давления даже до границ нормы (120/80) переносят очень плохо.

2. Пониженное давление нередко является симптомом недостаточности сердечной деятельности, когда сердце хуже качает кровь и ослабляется сосудистый тонус. Нередко такое состояние наступает на фоне воспалительных заболеваний сердца - эндо- и миокардитов, которые в половине случаев развиваются как осложнения после ангин и гриппа. Также гипотония сопровождает заболевания, связанные с нарушением нервной регуляции сердца (различные аритмии и блокады). Все эти нарушения хорошо видны на ЭКГ.

3. Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу (по-научному называется нейро-циркуляторной дистонией). Потому что есть два варианта реакций при этом состоянии: симпатоадреналовая и парасимпатическая (ацетилхолиновая).

Психиатры шутят, что душа у человека не в сердце, а в почках – ведь в надпочечниках вырабатываются гормоны стресса:

- Адреналин («агрессивный гормон») возбуждает, вызывает чувство жара, прилив крови к голове, повышение давления, потливость, агрессивную раздражительность, дисфорию (раздражительно-угрюмое настроение).

- Ацетилхолин («гормон слабости»), напротив, понижает давление, вызывает холодный пот, озноб, раздражительную слабость, ощущение тоски и немощи.

- А у кого-то бывают смешанные приступы, когда ацетилхолиновая и адреналиновая реакции чередуются. Это дает скачки давления, человека буквально бросает то в жар, то в холод, рассказывает психиатр, психотерапевт, специалист по психосоматике Анатолий Герман.

4. Понижение давления может быть побочным действием некоторых лекарств. «Уронить» давление могут:

- сердечные лекарства (препараты нитроглицерина, бета-адреноблокаторы),

- большие дозы антибиотиков,

- спазмолитики и обезболивающие,

- большие дозы «простых» успокоительных средств (корвалол, валокордин, настойки пиона и пустырника). Валерьянка обладает более мягким действием.

5. Внезапное падение давления случается при обострении язвы желудка, приступе панкреатита. Обычно такое состояние, помимо болей в области желудка, сопровождается общей слабостью, холодным потом. Это симптоматическая гипотония, которая исчезнет, как только вы залечите свой живот.

Также давление всегда падает при любых кровотечениях: носовом, геморроидальном.

6. Гипотония почти всегда сопровождает некоторые виды депрессий:

- астеническую - депрессию истощения. При ней преобладает чувство усталости, внешне – оттенок изможденности, человек может даже серьезно похудеть.

- апатическую. Для нее характерно полное безразличие к окружающему, ничего не хочется, «ничто не радует, не ранит…»

- ангедоническую. Это утрата чувства радости. Пресыщенность эмоциями, ощущение душевного тупика. Депрессия великих императоров и успешных бизнесменов.

7. У вполне здоровых людей давление может резко упасть после процедур, вызывающих расширение сосудов – русской бани, сауны, термальных ванн, обертываний. Так что всем, а особенно пожилым людям, нужно очень внимательно следить за давлением, если вы отправляетесь попариться в баню. Не стоит находиться в парилке дольше 5-7 минут за один раз. Даже если вы любитель банных процедур, нужно делать перерывы и ни в коем случае не пить ни до бани, ни после спиртного.

ВОРОС В ТЕМУ

Нормально ли, что с возрастом давление повышается?

Тамара Огиева, врач-кардиолог:

- Нормальное давление - это цифры от 110-130/70-90 единиц. Только в этих рамках мы можем говорить о варианте нормы - у кого-то повыше, у кого-то пониже, в зависимости от наследственности, конституции, условий жизни. Если оно выходит за эти рамки, это говорит о проблеме со здоровьем, даже если вы, как говорят многие пациенты, «давление не чувствуете».

Есть расхожий миф, мол, все гипотоники с возрастом становятся гипертониками, и это в порядке вещей. Не в порядке! Если давление начинает «скакать», этому всегда есть причина. И это не абстрактный «возраст», а вполне конкретные проблемы со здоровьем - от атеросклероза сосудов до ишемической болезни сердца. Потому если вы заметили, что тонометр начал выдавать вам непривычные цифры - выше или ниже нормы - нужно обязательно обратиться к кардиологу. Сейчас есть масса очень эффективных лечебных схем, как привести давление в норму. Главное - не затягивать визит к врачу.

www.tula.kp.ru

Чем опасно низкое давление

Низкое давление – состояние, когда у пациента артериальное давление опускается ниже тех показателей, что обычно бывают у него в нормальном его состоянии. Нужно обязательно брать во внимание при рассмотрении конкретных цифр, которые предусматриваются в официальной медицине, что это — все показатели ниже 100/60. Тем не менее, нельзя отталкиваться только стандартных цифр, поскольку каждый организм имеет свои индивидуальных особенностей, поэтому бывают исключения из общих правил.

Например, при физиологическом падении давления, когда на пациента оказывает преобладающее влияние парасимпатическая нервная система; они имеют склонность к такому явлению, как гипотония, и отлично ощущают себя, имея показатели 90/60 а и иногда и значительно ниже. По наблюдениям медиков, в случае изменения этих цифр до стандартных, как правило, отражается на их общем самочувствии далеко не в лучшую сторону.

Чем опасно пониженное давление? При патологическом снижении, так называемой истинной гипотонии дело обстоит иначе. Здесь при снижении цифр артериального давления от тех, что бывают обычно у конкретного человека, как правило, вызывают негативную реакции и характеризуются следующими симптомами:

  • пациент, на фоне общего недомогания и вялости, чувствует себя, как разбитый;
  • появление головных болей в области затылка;
  • ощущение недостатка воздуха, такое чувство возникает чаще всего в помещениях, где имеется скопление большого числа людей.
  • пациент страдает повышенной потливостью, у него возникает быстрая усталость с одышкой;
  • мучают частые головокружения, они, как правило, происходят, когда пациент резко встает из положения лежа;
  • присутствуют частые позывы к рвоте.

Причины

Высокое давление – это распространенное явление и им страдают множество людей. Если у пациента постоянно присутствуют такие показатели давления, он рискует приобрести очень большие проблемы со здоровьем. Это общеизвестные факты. Низкое давление — тоже не мелочь. Кроме того, что пациент испытывает плохое самочувствие, оно может представлять вполне серьезную угрозу для здоровья.

Конечно, кроме описанных выше случаев наличия у него физиологической гипотонии, когда пониженное давление не влияет на самочувствие пациента – он работоспособен и не имеет жалоб на здоровье. Пациенты, у которых патологическое снижение давления, страдают от многих проблем, связанных с этим недугом.

Довольно часто встречаются случаи передачи данной патологии по наследству от матери ребенку – то есть болезнь может иметь наследственную предрасположенность к низкому давлению. Как отмечают медики, более всего это встречается у женщин.

Пониженное давление встречается нередко в раннем возрасте. У детей, которые склонны к этому недугу, характерны малая подвижность, они инертны, если участвуют в играх, то быстро устают. У взрослых пациентов, страдающих гипотонией, как правило, маленький вес и высокий рост.

Кто же находится больше всего в группе риска? Кто чаще всего имеет низкого давление? По наблюдениям специалистов, занимающихся данной проблемой, в большинстве своем это те, кто продолжительное время подвергал свой организм психическим и эмоциональным перегрузкам. Важным фактором для начала развития данной патологии является значительные умственные напряжения.

Провоцирующим фактором может служить малоактивный образ жизнедеятельности, слабая физическая подвижность. С уменьшением активности мышц происходит снижение всех функций сердца, что в итоге провоцирует сбои в белковом и минеральном обмене. Сокращается вентиляция легких и многие другие нарушения.

Негативно воздействует на общее состояние организма вредные условия труда, и нередко приводят к появлению у пациента низкого давления. К таким вредным работам можно причислить подземный труд, работы при высоких температурах и высокой влажности воздуха.

Помимо этого, часто провоцирующим фактором развития гипотонии выступают различные сердечно-сосудистые болезни, сбои в работе нервной системы и системы дыхательных органов, когда имеют место поражения надпочечников и щитовидной железы.

Среди тех, кто страдает гипотонией немало людей, занимающихся профессиональным спортом и активными физическими занятиями. Но в этой ситуации причина возникновения пониженного давления — это защитная реакцией от регулярных физических нагрузок. То есть организму, чтобы не «сгореть» необходимо переходить на так называемый режим экономии. Исследователи трактуют подобное явление, как следствие интенсивных физических упражнений.

Симптомы

Симптоматика может быть разной, но, как правило, вызывается нарушениями в системе кровообращении. В основном поражаются сосуды головного мозга. По этой причине пациент нередко испытывает:

  • Сильную, часто пульсирующую, боль в височной области, иногда — в районе затылка. Случают боли и другие неприятные ощущения, например, чувство тяжести в висках и боли в районе лба.
  • Нередко пациент страдает от болей, похожих по симптомам на мигрень, которые проявляются в одной из частей головы. Такие болевые ощущения, как правило, бывают постоянными, хоть и не острые и пульсирующие, но нередко в довесок сопровождаются рвотой или позывами к ней.
  • Большое число пациентов, которые страдают гипотонией, характеризуют свое состояние, как мгновенная реакция на магнитные бури или другие явления и перемену погоды, ухудшением самочувствия.
  • Реагируют гипотоники на резкое вставание с кровати потемнением в глазах и головокружениями. Хоть и редко, но бывает, что в определенных ситуациях случаются даже обмороки.
  • Низкое давление оказывает свое влияние и на работоспособность тех, кто страдает этим недугом. Поэтому можно смело назвать еще одними из основных симптомов – слабость и снижение работоспособности, особенно резко они проявляются в конце рабочего дня.
  • Имеющие гипотонию довольно часто жалуются на то, что они стали рассеяны, и у них заметно ухудшилась память.
  • Как видим, данное нарушения проявляется себя многими нежелательными симптомами. По причине снижения циркуляции крови, снижается и общая активность всех процессов в организме пациента, поэтому нередко у таких больных можно наблюдать раздражительность, перепады в настроениях, неустойчивость психическую и эмоциональную, они часто подвергаются депрессивным настроениям
  • Так как понижается тонус сосудов, это влечет ряд нарушений в работе некоторых органов, прежде всего, сердца. Поэтому у пациента нередко возникают боли в области груди. Такие боли могут быть постоянными, с учащенным сердцебиением, причем без каких-либо нервных потрясений или физической работы.
  • Пациентам, страдающим гипотонией, довольно часто приходится испытывать недостаточность воздуха, особенно во время различных физических нагрузок, их беспокоит частая зевота. Для такой категории характерным является еще ряд симптомов, например, у них немеют руки, они более чувствительны к высоким и низким температурам воздуха.

Последствия

Чем опасно низкое давление? – такой вопрос, безусловно, интересует тех, кого, так или иначе, затронула эта проблема. Сразу следует сказать, что если говорить о физиологической гипотонии, о ней упоминалось в начале статьи, то особую угрозу она в себе не несет. Но не стоит при этом на нее не обращать никакого внимания.

Ведь если она будет продолжаться долгое время, то это чревато развитием гипертонии, так как организм будет все время стремиться привести давление в норму. Правда, на такую трансформацию потребуется много лет. В медицинской практике часто встречаются пациенты, у которых в молодости было низкое давление, а затем, ближе к старости, они стали гипертониками.

Если говорить о патологической гипотонии, то это явление может сигнализировать тревогу о том, что у пациента имеется тяжелая болезнь или же – просто вегетативное нарушение нервной системы.

Первый пример может прямо указывать на наличие у пациента желудочно-кишечного кровотечения, инфаркта миокарда, анафилактического шока, поражения надпочечников и щитовидной железы. Гипотония зачастую единственный признак данных тяжелых болезней.

Когда происходит вегетативная реакция, гипотония может спровоцировать к таким последствиям:

  1. У пациента резко теряется сознание, в результате чего нередко он травмируется.
  2. Теряется память, мозг становится менее вынослив. Это объясняется недостаточным снабжением клеток кислородом из-за медленной циркуляции крови, которое возникает по причине низкого давления.
  3. У пациента наблюдаются не координированные движения.
  4. Заметно уменьшается острота зрения.
  5. Сердце работает с перебоями, снижается устойчивость к нагрузкам.
  6. Отсюда следует вывод, что когда гипотония сама по себе вторична и является симптомом серьезной болезни, то это требует особого внимания. И обязательно нужно медицинское вмешательство. Первичная гипотония при отсутствии других симптомов болезней, то это требует индивидуальной коррекции.

При беременности

Пониженное давление в этот период следует рассматривать в рамках развития патологии. И чтобы представить более полную картину причин и возможных последствий этого явления, процесс нужно разделить следующим образом:

  • Первый вариант причины появления низкого давления – это сама беременность. То есть она провоцирует это явление из-за ранних токсикозов, которые случаются в первой половине срока.
  • Второй вариант — причина гипотонии связана осложнениями, связанными с беременностью – это может угрожающий или уже начавшийся аборт, сопровождающийся маточным кровотечением. В остальных случаях, артериальное давление, как правило, повышается.
  • Гипотония — уже возникла до наступления беременности и не исчезла, когда она наступила. При таком стечении обстоятельств, для будущей роженицы угрозы не имеется. А вот для плода могут наступить серьезные осложнения. Так как замедленный кровоток в сосудах отрицательно влияет и на кровообращении плода. Может наступить внутриутробная гипоксия, а это чревато очень серьезными последствиями.

Лечение

Препараты, которые направлены на повышение артериального давления, не имеют большого разнообразия. Среди самых популярных и распространенных можно встретить выпускаемые в разных формах препараты:

  • пантокрина;
  • цитрамона;
  • китайского лимонника;
  • кофеин-бензоата натрия;
  • элеутерококка;
  • женьшеня;

Специалисты считают, что регулярный и правильный прием их непременно окажет положительное воздействие и артериальное давление повысится.

Но прежде, чем употреблять то или иное лекарственное средство при обнаружении у себя признаков или симптомов начавшей гипотонии, нужно первым делом проконсультироваться с врачом. Только он сможет именно для вашей ситуации подобрать нужное лекарственное средство и определить план лечебных мероприятий, учитывая результаты комплексного исследования.

Ведь каждому пациенту требуется свой индивидуальный курс лечения. Поэтому самостоятельное применение каких-либо лекарств категорически запрещается. Это может привести к весьма нежелательным последствиям. Главное, что, кстати, всегда под силу сделать любому человеку, несмотря ни на какие сложные ситуации, не перетруждать свой организм. Помогайте ему, и он ответит вам взаимностью.

Что делать?

Если пациенту все же не удалось избежать гипотонии. Что делать в такой ситуации? Этот и другие подобные вопросы приходится задавать тем, кто почувствовал неприятные последствия низкого давления. Во-первых, если исключаются серьезные болезни, которые вызвали гипотонию, то следует уверенно начинать выполнять следующие советы:

  • Здоровый сон. Необходимо составить распорядок дня, при этом времени ночного отдыха должно быть уделено восемь часов, можно прибавить даже еще час, как говорится, лишним в данной ситуации не будет. В том случае, если имеются проблемы с бессонницей или еще какими нарушениями сна, не откладывая нужно решить ее с психотерапевтом или медикаментозными препаратами.
  • После ночного отдыха ни в коем случае нельзя резко подниматься с постели, иначе велик риск потери сознания. Не поленитесь сделать хотя бы легкую разминку, не вставая с постели. В данной ситуации подойдут простые упражнения: сгибайте и двигайте конечностями, выполняйте круговые повороты головы, проводите массаж шеи. По окончании можно и сесть. Посидеть несколько минут, прежде чем встать.
  • Закаливание. Такую процедуру нужно делать постепенно. Вначале воспользуйтесь контрастным душем, со временем повышая разницу температур. В окончании подобного действа обязательно должна быть использована холодная вода.
  • Занимайтесь спортивными мероприятиями, больше уделяйте времени нагрузкам.
  • Режим питания — он должен, главным образом, состоять не из правильного питания (хотя то тоже важно), а именно в его соблюдении. Возьмите за правило завтракать, несмотря ни на какие ситуации, препятствующие этому, с непременно сладким кофе.
  • Занимайтесь по утрам зарядкой, хотя бы в течение пяти минут, желательно десять.
  • Не старайтесь уделять измерению давления бесконечное число раз в течение дня. Ничего от этого не изменится, а вот вред принести может. При отсутствии симптомов – не стоит заниматься их поиском.

Если возникнет критически резкое снижение давления, необходимо предпринять следующие неотложные меры. Уложить больного так чтобы туловище его было немного выше головы, и приподнимите ноги. Данное положение позволит повысить к мозгу приток крови. После этого помассируйте шею в районе сонных артерий, затем наложите на лоб холодный компресс. Как правило, данная процедура позволяет быстро вернуть пациенту нужные показатели давления. При не достижении положительного результата, срочно вызывайте врача для госпитализации.

Дополнительные советы

Не следует долгое время находиться, что называется лежа на диване. Нужно больше двигаться. Это позволит мозгу и другим органам получать достаточное количество кислорода. Пациенты, у которых имеется пониженное давление, перенося достаточные нагрузки, лучше себя чувствуют, хорошо спят, утром активны и бодры. Но все должно быть в меру и после консультации со специалистом.

Не следует допускать перееданий, равно как и пропусков завтраков. Следует граничить употребление кофе до двух чашек в день. Отдыхать старайтесь днем, если это возможно.

davlenie.org

Ад для гипертоников. Чем опасно рекордно низкое атмосферное давление?

Центральную Россию, в частности Москву, продолжают одолевать погодные катаклизмы. Ранее стало известно, что метеорологи во вторник зафиксировали в столице рекордно низкое атмосферное давление (731,3 мм ртутного столба). Более низкий показатель на 13 июня наблюдался только в 1982 году. В среду показатель остаётся крайне низким (731,5 мм). 

Синоптики отмечают: в такие дни здоровье горожан под угрозой. Медики спешат с ними согласиться. 

— Повышается риск ишемических инсультов и кровоизлияний в мозг, а также инфарктов. Ну и просто гипертонических кризов и стенокардии, — говорит невролог Михаил Моисеев. — В такие дни традиционно число обращений за медицинской помощью к неврологам и кардиологам растёт. 

Врачи напоминают: пострадать могут не только те, у кого проблемы с давлением, но и совершенно здоровые люди. 

— Низкое атмосферное давление имеет очень коварное влияние на организм, прежде всего на артериальное давление: у гипотоников (люди с пониженным артериальным давлением) оно ещё сильнее понижается, у гипертоников (люди с повышенным артериальным давлением) оно повышается, — объясняет кардиолог Владимир Хорошев. 

У гипотоников резкое падение давления сопровождается тошнотой, головокружением, обмороком, а в худшем случае — сердечным приступом (из-за плохого кровоснабжения тканей организма). 

— И самое страшное в этой ситуации то, что у нас большинство людей не следят за своим давлением и даже не в курсе, какое давление для них норма, — говорит Владимир Хорошев. — А на людей с нарушением артериального давления такая погода имеет почти стопроцентное влияние. Около 30–35% из них имеют тяжелейшие последствия в виде инсультов и инфарктов. Примерно такой же процент нарушений приходится на здоровых людей — колебания атмосферного давления способны вызвать предрасположенность к гипертонии или гипотонии. 

Как же защитить себя? 

— Первое и главное — следить за своим здоровьем, — говорит Владимир Хорошев. — В частности, дважды в день измерять артериальное давление. И, конечно же, смотреть прогноз погоды. Если у вас есть склонность к пониженному давлению, то в такие дни-рекордсмены можно с утра выпить чашечку крепкого кофе, чтобы немного повысить давление. Если у вас гипертония, лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом, а он уже выпишет вам лекарства для таких случаев. 

Он отметил, что влияние погодных аномалий может быть постепенным. Например, сегодня вы можете не почувствовать, что с вашими сосудами что-то не так, но уже в следующий раз такие аномальные погодные условия могут серьёзно навредить ослабленному здоровью. 

Кстати, сегодняшняя погода влияет не только на ваше артериальное давление. Сонливость, апатия, слабость, ощущение ломоты и даже немотивированная тревога — это лишь некоторые "подарки", которые может принести такая погода.

life.ru


Смотрите также

Серозометра: Лечение Народными Средствами

Серозометра: причины возникновения, симптомы и лечение Патологическое скопление в полости матки жидкости — серозометра, довольно серьезный симптом. Промедление… Подробнее...
Палец

Щелкающий Палец: Лечение Народными Средствами

Какие существуют способы избавления от щелкающих суставов Когда палец (или даже несколько) заклинивает во время сгибания или раздается непривычное щелканье, то… Подробнее...
Простатит

Затрудненное Мочеиспускание У Мужчин: Лечение Народными Средствами

Из-за чего возникает затрудненное мочеиспускание у мужчин Проблемы с мочеиспусканием у мужчин встречаются достаточно часто, причем даже в молодом возрасте, но… Подробнее...